"Путешествие в волшебную долину"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Физкультурное занятие

в подготовительной группе

по гендерному воспитанию.

(с девочками)

Задачи:

1. Образовательные: 

1) совершенствовать творческую двигательную активность;

2) закреплять умение подбрасывать мяч вверх, двигаясь вперед и ловить его, успев хлопнуть в ладоши.

2. Воспитательные:

1) воспитывать чувство красоты гибкости движений в упражнениях.

3. Оздоровительные:

1) комплексное развитие силы основных мышечных групп;

2) формировать правильную осанку.

Методы:

1) наглядные;

2) словесные;

3) игровые.

Приемы:

Ход занятия

I часть

1) обычная ходьба;

2) ходьба на носочках, руки в стороны;

3) ходьба скрестным шагом, руки за спиной;

4) ходьба с высоким подниманием колен, руки за головой;

5) подскоки;

6) бег;

7) обычная ходьба.

Общеразвивающие упражнения:

1) и.п. ноги врозь, руки опущены вниз

        1- поднять, руки через стороны вверх

        2- и.п.

2) и.п. то же

        1- голову вниз

        2- голову вверх

        3- голову вправо

        4- голову влево

3) и.п. ноги на ширине плеч, руки в стороны

        1- потянуться за рукой вправо

        2- и.п.

        3- потянуться за рукой влево

4) и.п. то же

        1- пружиня ноги, скрестить внизу руки

        2- и.п.

        3- пружиня ноги, скрестить руки вверх

        4- и.п.

5) ноги на ширине плеч, руки на пояс

        1- наклон вправо

        2- и.п.

6) и.п. то же

        1- наклон вперед, левой рукой круг влево от себя

        2- и.п.

        3- наклон вперед, правой рукой круг от себя вправо

        4- и.п.

7) и.п. ноги на ширине плеч, руки у плеч

        1- поворот вправо, правую руку назад

        2- и.п.

        3- поворот влево, левую руку назад

8) ноги врозь, согнуты в коленях, руки опираются на колени. Перенос тяжести с одной ноги на другую.

II часть- основная

1. Ходьба по гимнастической скамейке, приседая и пронося поочередно правую, левую ногу сбоку от скамейки. Мяч в вытянутых вперед руках.
2. Прыжки вдоль скакалки на 2-х ногах.
3. Подбрасывание мяча вверх, двигаясь вперед.

П/и «Баба-яга»

III часть- заключительная

1. Обычная ходьба.
2. Релаксация «Волшебный цветок»