Конспект гимнастика пробуждения"По ровненькой дорожке"
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа) по теме

Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение

Детский сад№ 6 пгт Серышево

Амурской области

Конспект гимнастики после дневного сна на тему:

«По ровненькой дорожке»

(для детей второй младшей группы)

                                                                     Посунько С.Н.

                                                                     воспитатель

                                                     пгт Серышево

                                                            2013г

Тема: «По ровненькой дорожке! »

Цель: Содействовать охране и укреплению здоровья детей.

Задачи:

1. Продолжать работу по укреплению здоровья детей.
2. Создавать условия для закаливания организма, формирования правильной осанки, профилактике плоскостопия.
3. Развивать внимание, умение выполнять движения в общем .
4. Воспитывать положительный эмоциональный настрой на процесс пробуждения после дневного сна.

Оборудование: дорожки здоровья, дуги.

Ход занятия.

        I. Пробуждение. Гимнастика в постели. (2-3 мин) (Лежа в кровати, отложить в сторону одеяла.)

-Чтоб скорее нам проснуться,

Надо потянуться.

Тянем ручки, тянем ножки,

Ручками облачка достали

И немного выше стали.

-Разбудили ручки, ножки, теперь присаживайтесь в кроватках будем будить головку.                                                                                                                           1. «Голова проснулась» И п. сидя в кровати. Медленно опустить голову, постарайтесь достать подбородком грудь. Медленно опустить голову назад, вправо,влево(2-3раза)                                                                                                    2. «Глазки проснулись» И. п. сидя в кровати. Сильно зажмурить глаза, затем широко открыть, посмотрите вверх, вниз, вправо, влево. Опять зажмуриться.  (2-3раза)                                                                                                                        3. «Ротик проснулся» И. п. сидя, сделать вдох глубокий и выдыхая помычите «м», рот не открывая. (2-3 раза)

-Все проснулись, а теперь идем гулять. (Дети встают с постели и идут, где разложена дорожка для закаливания).

Друг за другом мы идем

Дружно песенку поем.

Ждут на лесной опушке

Птички, бабочки, зверюшки.

            II.  Ходьба по дорожкам здоровья(3 мин)  

-По ровненькой дорожке

Шагают наши ножки

Раз-два, раз-два,

Раз-два, раз-два.

По кочкам по камешкам.

           III.  Бег. (1мин)

           IV.  Общеразвивающие упражнения. (3-5мин) .

1. Ходьба на носочках. Передавая повадки лисы.

-Повстречалась нам на дороге лисичка-сестричка, идет крадется.

2. Ходьба, опираясь на пол полной поверхностью ладони и ступни.

-А вот и медведь идет на четырех лапах.

3. Пролазание в дуги.

-А теперь мышки вылезают из своих норок.

4. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.

-Вот и зайка прискакал.

            V.  Дыхательная гимнастика

«Устали» И. п. ноги на ширине плеч, руки опущены. Руки в стороны, глубокий вдох носом. Вернуться в И. п. на выдохе произнести «Устали» (3-5 раз)

            VI.  Водные процедуры (в умывальной комнате)