Система физических занятий с игровой мотивацией для детей 2-4 лет
методическая разработка по физкультуре (младшая группа) по теме

Ноябрь

1. Учить

1. Прыжки

1. Мягкие

1. Увеличение

ползанию на

2. Подлезание

прыжки на 2-х

прыжков в

четвереньках

3. Укрепление

ногах с остановкой.

дозировке

осанки

2. Подлезание

2. Учить

4. Игра «Курочка и

под рейку, не

2. Рейка

лазанию по

цыплята».

касаясь руками

опущен.ниже.

гимнастически

пола.

м скамейкам.

3. Укрепление

3. Выполнение

мышц спины,

упражнений по

позвоночника,

врем. Больше.

межлопат.мышц

1. Учить

1. Ходьба, бег.

1. Ходьба и бег

1. Увеличить во

детей прыгать

друг за другом

времени

на двух ногах.

2. Спрыгивание,

соблюдая

укрепление ног.

дистанцию

1. Учить

2. Укрепления в

2. Усложнение

детей

3. Игры «Птички на

равновесии и

здания.

подпрыгивать

крыше и кот».

спрыгивании

на двух ногах

3. Укрепление

3. Увеличить

мягко

мускулатуры ног и

дозировку.

приземляться.

стоп

Декабрь

1. Учить

1. Бег, ходьба.

1. Бег ходьба-

1. Увеличить

детей

2. Спрыгивание

дистанция 1 м.

дистанцию и

спрыгивать,

3. «Слушай

2. Спрыгивание.

время.

мягко

сигнал»

3. Бег по сигналу.

2. Скамеечка

приземляясь

4. Массаж

4. Точечный

чуть выше.

на двух ногах

массаж (под

3. Тише - громче

(со скамейки).

контролем врача)

4. По методике

врача.

2. Учить

1. Бег в рассыпную

1. Бег в

1. Увеличить

детей

не толкая друг

рассыпную.

дозировку.

упражнениям

друга.

2. Чей домик!

2. Усложнить с

на равновесие

2. Быстро найти

3. Упражнение с

эазноцветным и

(ходьбе по

своё место.

мячом

флажками

скамейке).

3. Подкатывание

3. Вводить ещё

мяча(подлезание)

один мяч.

Январь

1. Учить детей

1. Ходьба, бег

1. Ходьба и бег по

1. Сужение и

в ходьбе

2. Услышь сигнал.

Кругу.

расширение

выполнять

3. Гимнастика

2. Бег по сигналу.

круга.

задания

4. Игра «ровным

3. Дыхательная

2. Тише-

воспитателя

кругом».

гимнастика.

громче.

(остановка,

3. Увеличит во

изменение

времени.

направления и

т.Д.)-

1. Ходьба бег.

1. Ходьба и бег с

1 Чаще менять

2. Учить детей

2. Равновесие.

ускорением и

задания.

сохранять

3. Упражнение на

замедлением

дистанцию при

руки

движений

беге.

4. Подвижные

2. Ходьба

2 Изменение

игры «К флагу»

Удерживая

равновесие.

3. Укрепление мускулатуры рук и плечевого пояса.

задания.

3 Увеличить дозировку.

Февраль

1. Учить детей

1. Ходьба, бег.

1. Ходьба парами,

1. Бег

катать мяч в

2. Упражнение с

бег парами.

увеличить,

заданном

мячом.

2. Проктывание

ходьбу

направлении.

3. Упражнение для

мяча под дугой.

уменьшить.

спины.

3. Продолжаем укреплять мышцы спины.

2. Увеличить задание
3. Увеличить время в покачивании.

2. Учить

1. Бег по сигналу.

1. Учить детей

1. Увеличить

передавать

2. Подлезание.

правильно

количество

мяч двумя

3. Ходьба по

останавливать по

сигнала.

руками друг -

доске.

сигналу

2. Шнур

ДРУГУ-

4. Подвижная

воспитателя.

опустить ниже.

игра «Найди свой

2. Подлезание под

3. Скамейка

цвет».

шнур не касаясь руками пола.

3. Формировать правильную осанку при ходьбе по доске.

выше и кубики.

Март

1. Учить детей

1. Бег.

1. Учить детей

1. Чаще менять

ударять мяч об

2. Ходьба шагом.

ходьбе и бегу в

команду.

пол и ловить

3. Прыжки.

рассыпную друг за

2. Увеличить

двумя руками.

4. Упражнение на

другом.

быстроту

ноги.

2. Учить ходьбе переменным шагом.
3. Упражнять в прыжках из обруча в обруч.

движения.

3. Уделять внимание на правую, левую ногу, растоян. От обруча.

Март

4. Упражнения на упражнение

2. Учить детей прыжкам из обруча в обруч.
3. Учить детей бросать мяч на дальность в обруч.

1. Приземление.
2. Упражнения с мячом.
3. Упражнение на руки.

мускулатуры ног.

1. При

спрыгивании учить детей

приземляться на

полусогнутых

ногах.

2. Упражняться в прокатывании мяча друг-другу.
3. Содействовать укреплению мышц рук.

1. Выше скамейка, увеличить дозировку.
2. Увеличить расстояние, быстроту команды.

Апрель

1. Учить детей прокатыванию мяча между предметами.
2. Учить детей прыжкам в длину с места.

1. Ходьба с выполнением задания.
2. Упражнения на гимнастических скамейке.
3. Упражнения с гимнастическими палочками.

1. Прыжки.
2. Упражнения с мячом.
3. Упражнения на укрепление ног.

1. Закрепить упражнения в ходьбе в колону по одному, при этом выполняя задания.
2. Закрепить ходьбу по гимнастической скамейке по уклоном, сохранения равновесие.
3. Упражнения с гимнастической палочкой на укрепление мышц спины.

1. Познакомить детей с прыжками в длину с места.
2. Прокатывание мяча между предметами.
3. При прыжках в длину

способствовать укреплению мускулатуры ног.

1. Чаще менять движения и задания.
2. Сильнее наклонить гимнастическую скамейку.
3. Увеличить дозировку.

1. Учить детей правильному выполнению.
2. Увеличить предметы.
3. Усложнить виды

упражнений.

Май

В подвижных играх учить детей проявлять свою фантазию и творчество.

1. Учить детей упражнениям с мячами.
2. Упражнения на гимнастических скамейках.
3. Упражнения на руки.

1. Учить детей бросать мяч двумя руками и ловить его.
2. Упражнения в ползании по гимнастической скамейке.

Содействовать укреплению мышц рук.