конспект открытого занятия по физо в подготовительной группе методом круговой тренировки
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) по теме

Части занятия

Деятельность воспитателя

Деятельность детей

1 вводная часть

6 мин

Входим в зал! В одну шеренгу становись!

Здравствуйте, ребята! Сегодня мы с вами отправимся на спортивный стадион, где тренируются спортсмены, которые очень любят МЯЧ! Но сначала мы вспомним фильм «Какие бывают мячи, и в каких спортивных играх встречается мяч!»  Кто скажет мне, что это за мяч – (показ баскетбольного мяча),

Этот мяч – (показ футбольного мяча),

Этот большой мяч – (показ фитбол мяча),

Этот мяч – (показ набивного мяча),

Этот мяч – (показ волейбольного мяча),

А этот мяч (показ массажного мяча). Массажные мячи лежат в корзине по количеству детей.

Эти мячи – (показ двух мячей: теннисного большого и настольного для пинг-понга).

Молодцы, ребята, все эти мячи разной величины, разного веса и сделаны из разного материала.

Молодцы! Ребята, хотите потренироваться с разными мячами как тренируются спортсмены? Тогда мы отправляемся на стадион спортсменов!

Тренировка начинается! Равняйсь! Смирно! Направо! Шагом марш по кругу и по ходу движения берем по одному массажному мячу из корзины.

Внимание, идем на высоких полупальцах, массажный мяч мнем в кистях рук. Идем на пятках, массажный мяч прокручиваем в кистях. Идем с высоким подниманием колена, массажный мяч перехватываем из руки в руку под коленом. Переходим на ходьбу и по ходу движения кладем массажные мячи в корзину. Продолжаем ходьбу по кругу и когда последний ребенок положит мяч – бег по кругу (30с).

Ходьба обычная – восстановление дыхания (вдох-выдох). Продолжаем ходьбу и по ходу движения берем резиновые мячи со скамейки по очереди и перестраиваемся в одну колонну. Внимание, перестроение в одну колонну. Стой, раз, два! Налево! На первый – второй – третий - четвертый рассчитайсь! В четыре шеренги становись! Мы пришли на стадион!

Спортсмены сначала выполняют разные упражнения для мышц рук, ног и тела. Продолжаем тренировку с резиновыми мячами!

Под музыку дети входят в зал и строятся в одну шеренгу перед воспитателем.

Ответы детей:

Баскетбольный, используется в игре баскетбол.

Футбольный мяч, используется в игре в футбол.

Фитбол мяч, используется для занятий в фитнесе и гимнастике.

Набивной мяч, используется для развития мышц рук, ног и тела.

Волейбольный – используется в игре волейбол через сетку.

Массажный, для массажа рук, ног.

Для большого тенниса и настольного. Они оба играются ракеткой большой и маленькой.

Да!!!

Дети выполняют команды воспитателя и по ходу движения берут по одному массажному мячу.

Дети выполняют команды воспитателя.

Дети кладут мячи в корзину и продолжают ходьбу, затем по команде воспитателя переходят на бег.

Дети перестраиваются из круга, берут резиновые мячи и перестраиваются в одну колонну, по команде останавливаются.

Дети рассчитываются и становятся в четыре шеренги.

2 Основная часть

25 мин

Выполняем ОРУ (с резиновым мячом).

1. «Прогнулись в спинке»   6 раз

Руки прямые. Поднять мяч вверх, посмотреть на него.

2. «Моем окно»   6 раз  Круговые движения выполнять прямыми руками с максимальной амплитудой.

3. «Подними гирю» 6 раз колени не сгибать.

4. «Складка» Голову не опускать. Смотреть вперед. 6-7 раз

5. «Подъемный кран» 6-8 раз  Руки в локтях не сгибать, Ноги в коленях не сгибать.

6. «Прыжки»  6 раз,  прыгать легко, на носках.

7. «Прыг – скок» - перебрасывание мяча из одной руки в другую. 8 раз

Вот мы выполнили физические упражнения.

 Положить мячи в корзину. И вернуться на свои места. Разминка закончена и мы переходим к основной тренировке. (В это время воспитатели группы расставляют станции и инвентарь с оборудованием).

Ребята, на стадионе много залов для спортсменов. Оглянитесь.

Зал  № 1 «Баскетбольный» - здесь тренируются баскетболисты.

Зал  № 2 «Волейбольный» - здесь тренируются волейболисты.

Зал  № 3 «Теннисный» - здесь тренируются теннисисты.

Зал  № 4 «Футбольная» - тренируются футболисты.

Мы потренируемся во всех залах. Направо!

1 звеньевой – Настя, 2 – Максим, 3 – Лера, 4 – Ваня. Начиная движения по кругу шагом, 1 звено останавливается около 1 – го зала, 2  – 2 , 3 -3, 4-4. Под музыку шагом марш.

Итак, каждая команда находится в своем зале.  Ваши задачи:

1. Звено -  попадание баскетбольного мяча в кольцо поточным способом. После броска мяч подбирать.
2. Звено -  стоя в небольшом кругу тренируемся в передаче волейбольного мяча поверху друг другу.
3. Звено – дриблинг теннисного мяча ракеткой.
4. Звено – стоя в маленьком кругу выполнять передачу мяча друг другу ногами «пасовать».

По моей команде Старт! Начали!  1 мин

Стоп!  Молодцы! Положить инвентарь на пол каждого зала. Далее передвигаемся по кругу к другим залам подскоками.

1звено – в зал волейбольный,

 2 – в теннисный,

 3 – в футбольный,

4 – в баскетбольный.  Готовимся к тренировке, берем инвентарь.

Внимание! Приготовились к выполнению заданий. Старт! 1 мин

Стоп!  Молодцы! Положить инвентарь на место. Передвигаемся по кругу к следующим залам на правой ноге.

1 звено – в зал теннисный,

 2 – в футбольный,

3 – в баскетбольный,

 4 – в волейбольный.

Внимание! Приготовились к выполнению заданий на ваших станциях. Старт! 1 мин

Стоп!  Молодцы! Положить инвентарь. Передвигаемся по кругу к другим залам, прыгая на левой ноге.

 1звено –  Футбольный,

 2 – Баскетбольный,

3 – в Волейбольный,

4 – в Тенисный.

Внимание! Приготовились к выполнению заданий на ваших станциях. Старт! 1 мин

Стоп!  Молодцы! Мы все справились с тяжелыми заданиями с разными мячами. Надо восстановить дыхание. Вдох через нос, поднять руки вверх, выдох через рот, руки опустить (3 раза). (в это время воспитатель группы убирает станции)

А теперь мы посоревнуемся в эстафетах. У нас четыре команды встают на линии старта. Звеньевые – это капитаны команд.

Подвижные игры:

1. Эстафета «Мячик-попрыгайчик!», капитаны берут фитбол-мячи.  Прыгаем на мячах и обратно. Чья команда будет быстрее? На старт! Внимание! Марш! Воспитатель группы помогает убирать инвентарь.
2. Эстафета «Хоккей на траве». Клюшкой вести маленький пластмассовый мячик до конуса, обвести конус и обратно, передать клюшку следующему. Вот еще один мячик.
3. Эстафета «Сбей кеглю!». Эта эстафета не на быстроту, здесь считаем общее количество сбитых кеглей командой. Сбивать будем набивным мячом как в боулинге, еще одна игра, где используется тяжелый мяч из пластика.

Молодцы! Вы все быстрые, ловкие и все доказали, что можете хорошо заниматься, что вы любите физкультуру. Победила ДРУЖБА!

Давайте уберем кегли в корзину и спокойно походим по залу.

Дети выполняют ОРУ.

И.П.: стоя, ноги вместе, руки с мячом внизу.

1 - левую ногу назад на носок, руки вверх.

2 - И.П.

3 - правую ногу назад на носок, руки вверх.

4 - И.П.

И.П. ноги на ширине плеч.

1-4 – круговые движения рук в

  вертикальной плоскости вправо.

То же в левую сторону.

И.П.: стоя, ноги на ширине плеч, ступни параллельно, руки с мячом у груди.

1 – наклон вперед, положить мяч на пол.

2 – выпрямиться, руки на пояс.

3 – наклониться, взять мяч.

4 – вернуться в И.П.

И.П.: стоя на коленях, руки с мячом вверху.

1-2 – сесть на пятки, с глубоким наклоном вперед, мяч на пол.

3-4 – И.П.

И.П.: сидя, ноги вместе, руки в упор сзади, мяч на полу справа возле ног.

1-2 – перенести прямые ноги через мяч вправо.

3-4 – перенести прямые ноги влево.

И.П.: стоя, мяч на полу

Перепрыгнуть через мяч .Ходьба.

И.п. – свободная стойка. Перебросить мяч из одной руки в другую.п

Дети кладут мячи в корзину. Встают в одну шеренгу.

Дети рассчитываются на первый – четвертый.

Дети выполняют команды.

Дети идут по кругу и останавливаются возле своего зала.

1 звено – берут баскетбольные мячи

2 звено –  готовятся  выполнять передачу мяча поверху.

3 звено –  берут ракетки и мячики.

4 звено – звеньевой берет мяч и все встают в круг.

Дети выполняют упражнения.

Кладут инвентарь

Дети переходят к другим залам подскоками.

Дети выполняют задания.

Дети выполняют упражнения.

Дети переходят к другим станциям, прыгая на одной ноге.

Дети выполняют задания.

Дети переходят к другим станциям, прыгая на левой ноге.

Дети выполняют задания.

Дыхательное упражнение.

Дети встают на линии старта.

Участие детей в эстафетах.

Раскладывают инвентарь по местам.

3 заключительная  часть

4 мин

Ходьба с восстановлением дыхания 15 с

Малоподвижная игра.

Предлагаю сесть на пол по-турецки. Играем в игру «Назови виды спорта!», перебрасывая мячик.

Наша заведующая, Вера Юрьевна, тоже когда училась в школе и занималась Волейболом и даже завоевывала медали, она вам приготовила тоже медали, так как вы будущие чемпионы и может быть из вас тоже кто-то получит настоящую медаль. Слово Вере Юрьевне!

Поздравление Веры Юрьевны, и вручение шоколадных медалей.

Наше занятие закончено. До свидания, ребята.

Ходят.

Играют в игру и называют виды спорта.

Прощаются с воспитателем. Дети выходят из зала.