Гимнастика после дневного сна
методическая разработка по физкультуре (средняя группа) на тему
Гимнастика после дневного сна с применением ЭОР
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 gimnastika_posle_sna.docx | 15.68 КБ |
Предварительный просмотр:
Государственное бюджетное образовательное учреждение средняя общеобразовательная школа № 932 дошкольное отделение №1
Методическая разработка "Комплекс гимнастики пробуждения после дневного сна"
с применением художественного слова и ЭОР.
Звучит спокойная музыка: мелодия Chistaya-simfoniya-Blizhe-k-mechte-skripka-i-royal_-VAMocart; диск Muzyka-dlya-relaksacii.
Воспитатель:
Солнце в небе высоко,
Смотрит к нам уже в окно.
Хорошо вам отдыхать,
Но пора уж глазки открывать.
Вы проснулись? А проснулись ли ваши ножки?
Ножки свои мне покажите,
Одеяло ножками к задней спинке кровати подвиньте.
Слова воспитателя | Движения детей по тексту |
Молодцы! Совсем проснулись! Дружно вместе потянулись, потянулись И друг другу улыбнулись! И опять мы потянулись, Вновь друг другу улыбнулись! Снова ручки потянули, И друг другу подмигнули. Ребятки, посмотрите на улице зима, За окошком снег идет Снег идет, снег идет Снег по свету бродит Но откуда он идет И куда уходит. Снегопад, снегопад, снежное падение Снег идет на угад Словно сновидение Но зимой мы не скучаем, мы со снегом поиграем. Из снежочка, из снежка слепим мы снеговика Щечки, носик и глаза Получилась голова Ручки, ножки и метла Веселится детвора! Мы сугробов не боимся, по сугробам пробежимся По сугробам мы шагаем Выше ноги поднимаем. Ой, ребята, хватит спать! Нам уже пора вставать! | Дети потягиваются лежа на кровати Дети поворачивают голову в право и в лево, улыбаются Дети потягиваются лежа на кровати Дети поворачивают голову в право и в лево, улыбаются Дети потягиваются лежа на кровати Дети поворачивают голову в право и в лево, подмигивают Дети смотрят в окошко Взмахи обеими руками вверх, вниз. Махи руками вправо, влево Поворот туловища вправо Поворот туловища влево Руки поднять вверх и через стороны опустить вниз Руки поднять вверх и изобразить падение снежинок кистями рук Ладошками закрыть глаза, подержать глаза закрытыми, затем опустить руки. Руки согнуты в локтях, на уровне груди, ладошки согнуты "ковшиком", лепим снежки Погладить руками щечки, нос, закрыть и открыть глаза Повороты головы вправо, влево Поднять вверх поочередно руки, ноги Дети хлопают в ладоши. Дети поочередно поднимают согнутые в коленях ноги (движения быстрые) Выполняют то же движение в замедленном темпе Дети встают, босохождение по массажным коврикам. |
Комплекс гимнастики для предупреждения плоскостопия на стульях. | |
1. "Побежали наши ножки" | И.П. ноги согнуты в коленях, сидя на стуле дети выполняют шаги вперед до выпрямления ног |
2. "Согреем ножки" | И.П. ноги вытянуты, сгибаем и разгибаем стопы ног |
3. "С ножками играем, пальцы загибаем" | И.П.ноги согнуты в коленях, стопы ног на полу, поднимаем и опускаем пальцы |
4. "Вот какие малыши! Ножками похлопаем себе от души" | И.П. ноги согнуты в коленях, пятки от пола не отрывать, поднимаем и опускаем в быстром темпе стопы ног. |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Гимнастика после дневного сна (комплексы № 1-9, подготовительная группа)
Основная цель гимнастики после дневного сна - поднять настроение и мышечный тонус детей, а также обеспечить профилактику нарушений осанки и стопы. Многочисленные исследования последних лет показывают,...
Гимнастика после дневного сна
Бодрящая гимнастика помогает детскому организму ...
Гимнастика после дневного сна для детей 3-4 лет
Комплексы упражнений после дневного сна для детей второй младшей группы....
Комплексы утренней гимнастики и гимнастики после дневного сна.
В данном материале представлен подбор оздоровительных мероприятий для младшей группы....
Бодрящая гимнастика после дневного сна ( младший, старший дошкольный возраст); Дыхательная гимнастика для детей с 4 - 6 лет;
Бодрящая гимнастика после дневного сна. Всем нам хорошо известно выражение «Встал не с той ноги». Знакомо и настроение, которое данные слова характеризуют - приятным такое состояние не назовешь...
Планирование утренней гимнастики и гимнастики после дневного сна с элементами дыхательной гимнастики и самомассажа
Планирование для средней группы на первое полугодие....