ФД "Будьте здоровы!"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Физкультурный досуг  в старшей группе

«Будьте здоровы!»

Цель и задачи: Укреплять здоровье детей. Закреплять знания детей о том, как заботиться о здоровье. Упражнять в прыжках  на двух ногах и приземлении на полусогнутые ноги;  совершенствовать ходьбу и бег с преодолением препятствий, а также броски и ловлю мяча.  Развивать способы двигательной деятельности, образное мышление, устойчивое внимание. Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.

Предварительная работа:  Разучивание стихов, пословиц о здоровье

Оформление зала: Растяжка лозунга «Будьте здоровы».

Пособия: Конусы-ориентиры, мягкие модули - «Таблетки», мячи,  сюрпризный момент – витамины Ревит.

Действующие лица: Старичок Здоровячок с тростью, Инструктор.

Ход:

Вход в зал детей  под муз. сопровождение  «Будь здоров!»

Инструктор: Здравствуйте, дети!  Сегодня наше развлечение посвящено самому главному в жизни, а чему, вы сейчас догадаетесь сами.

Здоровье  

Купить можно много: игрушку, компьютер,

Смешного бульдога, стремительный скутер,

Коралловый остров (хоть это и сложно),

Но только здоровье купить невозможно.

Оно нам по жизни всегда пригодится.

Заботливо надо  к нему относиться. А. Гришин

Дети: Здоровье!

Инструктор: Совершенно верно - это наше здоровье! Дети, что нужно для того чтобы быть здоровым?

Ответы детей.

Инструктор:  Дети, вы слышите стук?

Заходит Старичок Здоровячок, постукивая тростью.

Старичок Здоровячок:  Здравствуйте, мальчики и девочки!- Здравствуйте!

Инструктор: Извините, дедушка,  как Вас зовут?

Старичок Здоровячок:  Я - старичок Здоровячок, но у меня заболела спина, не подскажете, что мне нужно сделать? - Ответы детей

Инструктор: Дети, давайте покажем старичку Здоровячку, как мы укрепляем наше здоровье.

ОРУ с малым мячом.

1. И. п.: основная стойка, мяч в правой руке внизу. 1 — руки в стороны; 2 — руки вверх, переложить мяч в другую руку; З — руки в стороны; 4 вернуться в исходное положение (6—7 раз).

2. И. п.: ноги врозь, мяч в правой руке внизу. 1 – наклон к правой ноге; 2—3 — прокатить мяч к левой ноге, затем к правой; 4 - вернуться в исходное положение (5—6 раз).

3. И. п.: стойка на коленях, мяч в обеих руках. 1—2 — садясь на пятки и поворачивая туловище вправо, коснуться мячом пола; 3—4 — вернуться в исходное положение. То же влево (5—6 раз).

4. И. п.: сидя на полу, мяч зажат между стонами ног, руки в упоре сзади. 1—2 — поднять прямые ноги вверх, стараясь не уронить мяч; 3—4 — вернуться в исходное положение (5—7 раз).

5. И. п.: лежа на спине, мяч в прямых руках за головой. 1—2 — поднять вперед прямые руки и правую ногу, коснуться ее мячом; 3—4 — вернуться в исходное положение. То же левой ногой (6—7 раз).

6. И. п.: ноги слегка расставлены, мяч в правой руке. 1 — ударить мячом о пол и поймать двумя руками (8—10 раз подряд).

7. И. п.: основная стойка, мяч в правой руке. Подбрасывание мяча вверх и ловля его (5—б раз подряд).

8. И. п.: основная стойка, мяч в правой руке. Прыжки на двух ногах, продвигаясь вперед (на счет 1—8), поворот кругом и снова прыжки (повторить 3—4 раза).

Старичок Здоровячок: Ух, ты, а спина моя перестала болеть! (подскоки на месте). Дети, а что вы ещё умеете делать? - Ответы детей

Инструктор: Старичок Здоровячок, дети наши знают ещё стихи, сейчас они тебе их расскажут.

Дети:

Будьте здоровы

 1-й ребёнок

Ты с красным солнцем дружишь,
Волне прохладной рад,
Тебе не страшен дождик,
Не страшен снегопад.
Ты ветра не боишься,
В игре не устаешь,
И рано спать ложишься,
И с солнышком встаешь.

2-й ребёнок

Зимой на лыжах ходишь,
Резвишься на катке.
А летом загорелый
Купаешься в реке.
Ты любишь прыгать, бегать,
Играть тугим мячом.
Ты вырастешь здоровым!
Ты будешь силачом!

(С. Островский)

Инструктор: Дети, давайте пригласим старичка Здоровячка с нами поиграть!

Старичок Здоровячок:

Эстафеты:

1. «Обойдёмся без таблеток» Ход игры: играющие строятся в две колонны (перед каждой чертят линию). На расстоянии 50 см друг от друга лежат мягкие модули - «Таблетки».  По команде воспитателя игроки, стоящие в колонне первыми  начинают совершать прыжки на двух ногах по мягким модулям «Таблеткам» до конуса-ориентира, а обратно бегут к своей колонне, дотрагиваются до руки следующего ребенка и становятся в конец колонны. Каждый последующий выполняет то же самое задание. Выигрывает команда ребят, быстрее выполнившая задание.
2. «Витаминка» Ход игры: дети делятся на две команды. В руках у первых игроков, стоящих в колонне, по мячу. По сигналу иструктора первый игрок бежит до обруча и ударяет мячом в него, ловит его двумя руками и бежит обратно, передает следующему, а сам встаёт в конец своей колонны. Побеждает та команда, которая быстрее выполнит задание.

Старичок Здоровячок: Какие вы ловкие, быстрые и весёлые ребята!

Инструктор: Да, старичок Здоровячок, мы такие!

Подвижная игра:  «Мы весёлые ребята».

Дети стоят по одной стороне площадке за чертой. На противоположной стороне площадке, также проведена черта. Сбоку от детей или в центре площадке, находится ловишка. Ловишка назначается воспитателем. Дети хором произносят:

Мы веселые ребята,

Любим бегать и скакать,

Ну, попробуй нас догнать,

Раз, два, три – лови!

После слова «лови» дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка догоняет бегущих, салит их. Тот, до кого ловишка сумеет дотронуться, прежде чем убегающий пересечет линию, считается осаленным. Он садится на скамейку. После 2-3 перебежек производится подсчет пойманных и выбирается новый ловишка. Игра повторяется 4-5 раз.

Дыхательные упражнения.

Старичок Здоровячок:  Дети, вы знаете пословицы о здоровье? - Ответы детей.

1.Чистая вода - для хвори беда.
2.Чистота - залог здоровья.

3.В здоровом теле – здоровый дух

4.Здоров будешь - все добудешь.

Какие вы умные, я тоже знаю одну пословицу:

«Ум да здоровье дороже всего!»

Мне с вами  понравилось, но пора идти дальше. Желаю  хорошего настроения!!!

Будьте Здоровы! - Угощает витаминами и уходит.

Под бодрую музыку дети выходят из зала.

Общероссийский конкурс для педагогов «Лучший сценарий, развлечение, постановка »

Иванова Вера Дмитриевна

Инструктор по физической культуре

МДБОУ Детский сад №43 «Родничок»

г. Новочебоксарск Чувашская Республика

Россия