Комплекс утренней гимнастики.
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) на тему

Физическое развитие детей дошкольного возраста.

ПЛАН-КОНСПЕКТ

УТРЕНННЕЙ ГИМНАСТИКИ.

Данный комплекс упражнений может быть использован для детей младшей и средней групп. Для детей, более старшего возраста необходимо произвести изменения согласно приобретенных ими умениями и навыками в области физической подготовки.

Комплекс  основан на игровых упражнениях, которые закрепляют и обучают разнообразным физическим упражнениям. Детям интересно его выполнять, и делают они его непринужденно т.к. зарядка проходит в игровой форме. Воспитатель прилагает детям совершить прогулку в «Цирк».

Начинаем комплекс утренней гимнастики «Поход в цирк»

Воспитатель предлагает детям представить, что они собираются на представление в цирк:

1 Дети становятся в круг. Воспитатель говорит, что все мы поедим на автобусе и нам необходимо успеть на автобусную остановку. Дети бегут по кругу с ускорением, затем останавливаются.

2 И.П. Дети поднимают поочередно правую и левую ногу - «Входят в автобус».

3 И.П. Дети ставят руки на пояс и раскачиваются вправо и влево. Автобус двигается   по неровной дороге и пассажиров в автобусе трясет.

Воспитатель говорит хорошо, что мы вовремя успели на представление. Сейчас нам нужно открыть дверь и зайти в зрительный зал.

4 И.П. Дети ставят руки на уровни груди и делают поворот с раздвижением рук в стороны – «имитируют открытие двери».

5 И.П. Дети поворачивают голову попеременно влево вправо - «И ищут места согласно билету».

6 И.П. Дети ставят руки на пояс и делают приседания - «садятся согласно купленным билетам».

7 И.П. Дети делают вращательные движения корпусом по кругу. Воспитатель говорит: « Чтобы лучше рассмотреть выступления гимнастов под куполом цирка мы с вами тоже будем выполнять круговые движения».

8 И.П. Дети ставят ноги на ширине плеч и выполняют наклоны. Воспитатель говорит, что сейчас будут проверять билеты ; например Вова его уронил и ему необходимо помочь найти билет.

9 И.П. Воспитатель просит представить детей, что на арену вышли львы и тигры. Дети очень испугались и подпрыгнули. Дети выполняют прыжки на левой и правой ноге .

10 Воспитатель просит детей поблагодарить за представление бурными аплодисментами. Дети хлопают в ладоши и обязательно улыбаются друг другу.

Воспитатель благодарит детей за проведенный «Поход в цирк».