Конспект физкультурного занятия в старшей группе. «Веселый стадион»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Актуальная тема для разговора  на все  времена –это здоровье человека. Здоровье нельзя удержать лекарствами. Но есть другое средство –движение.

Дошкольный  возраст является решающим этапом  в формировании  фундамента  физического и психического здоровья ребенка.

 Основная задача д\сада -подготовить ребенка к самостоятельной  жизни, дав ему для этого необходимые  умения , навыки, воспитав  определенные положительные привычки.

Цель: Сохранять и укреплять здоровье детей, формировать привычку к здоровому образу жизни.

Задачи:

- закреплять умение ходить на носках, пятках, на внешней стороне ступни, между расставленными на полу предметами, не касаясь их.  Бегать на носках, с ускорением, змейкой, с захлестыванием ног назад.

- Совершенствовать умение ползать по гимнастической скамейке на животе, ходить по канату, сохраняя равновесие, выполнять прыжки на двух ногах с продвижением вперед, пробегать змейкой между кеглей.

- Развивать координацию, артикуляционную и мелкую моторику, формировать образно-пространственное мышление

Скачать:


Предварительный просмотр:

Содержание движений

Речь педагога

Методические рекомендации

Дозировка

                                                       Вводная часть-

Цель -ведение организма в состояние подготовленности  к основной части

Построение в шеренгу по росту.

Перестроение в колонну.

Ходьба:

- на носках, руки вверх;

-на пятках, руки за головой;

-на внешней стороне стопы, руки на поясе

Бег в медленном темпе, змейкой за воспитателем

Перестроение в 3 колонны

ОРУ

(с массажным мячом «ежом»)

Цель-воздействие  на организм в целом, на отдельные мышечные  группы и суставы; важно использовать разные исходные положения.

1. И.п.- о.с., мяч в согнутых руках перед грудью. Катать мяч ладонями по кругу 

2.И.п.-о.с., мяч в согнутых руках перед грудью. Катать мяч  ладонями параллельно друг другу

3. И.п.- о.с., мяч перед грудью. Нажать руками на мяч, отпустить

4. И.п.- о.с., руки вдоль туловища .Медленно поднимать мяч от запястья к плечу по правой и левой руке.

5. И.п.-  стоя ,руки на поясе, мяч на полу. Катать мяч правой ногой по кругу, тоже левой.

6. И.п.- стоя, руки на поясе, мяч зажат между ступней. Шагать с мячом вперед-назад, удерживая ногами.

7. И.п.- сидя, руки в упоре сзади, мяч перед собой. Положить обе ноги на мяч, раскатывать вперед-назад.

8. И.п.- стоя, и ноги сомкнуты, руки на поясе, мяч на полу. Прыжки вокруг мяча в чередовании с ходьбой.

ОВД

Цель –развитие физических качеств

1. Ползание по скамейке на животе(развитие силы рук)

2. Ходьба по канату

(профилактика плоскостопии, развитие равновесии

3. Прыжки из обруча в обруч(легкость прыжка –сильное отталкивание от  пола, энергичный взмах  рук.

4. Бег между кеглей

(сохранение координации рук и ног,внимание)

Веселый тренинг

П/ и  «Мы физкультурники»

Цель-разогрев всех мышц. увеличение двигательной активности

Заключительная часть

Цель- обеспечить ребенку постепенный переход  от возбужденного состояния к спокойному.

Пальчиковая гимнастика «Дружба»

В шеренгу -становись!

Внимание! Внимание!

Приглашаю всех ребят на веселый  стадион! Сегодня на нашем стадионе участвуют самые сильные, самые ловкие и быстрые ребята группы «Сказочка»

Не зевай и не ленись, на разминку становись!

Направо! В колонну шагом марш!

Сначала разминка для профилактики плоскостопия

Бегом- марш!

А сейчас сделаем массаж и дыхательную гимнастику «Нарисуем воздушный шар»

Провели разминку ловко, приступаем к тренировке

Основная часть

Катаем «колобок»

Карандаш»

Лепим «снежок»

«

Вверх и вниз»

Раскатай вправо»

Раскатай влево»

«Вперед –назад)

Вокруг мяча»

Сегодня на нашем стадионе мы выполним  упражнения, которые помогут нам стать сильными, крепкими и ловкими. Готовы? Тогда продолжаем тренировку и впереди у нас полоса препятствий!

Начинаем с ползания на животе.

Сделаем упражнение на равновесие

А теперь прыжки

И заканчиваем бегом

Молодцы, ловко тренировались! А теперь сделаем упражнение для осанки «ладошки»

«Ах, ладошки, вы ладошки! За спиною спрячем вас!

Это нужно для осанки, это точно! Без прикрас!»

Хорошо отдохнули, можно и поиграть!

Все спортсмены молодцы! Наша тренировка подходит к концу. За это время мы не только стали ловкими, сильными и 

крепкими, но еще и дружными! 

Давайте покажем!

Дружат в нашей группе девочки и мальчики

С вами мы подружимся маленькие пальчики

1.2.3.4.5.- начинай считать опять

1.2.3.4.5- мы закончили считать!

Вот и закончилась наша тренировка на веселом стадионе!

С заданиями справились все. Молодцы!

Соблюдение дистанции, самоконтроль за осанкой

Соблюдение дистанции

Построение в круг

Спинки держим прямо.

Раскатываем вправо!

Мяч послушен!

Прыгаем легко на носочках!

Обхватываем край скамейки руками.

Спинки держим прямо!

Сильно отталкиваемся с места!

Кегли не задевать!

Бег легкий на носочках!

Встаньте прямо и , заведя руки за спину, соедините ладони. Расположите кисти так, чтобы мизинцы по всей длине касались позвоночника. Локти приподнять, спину выпрямить, плечи отвести назад. Удерживаем позу и повторяем:

Медленно опустите руки вниз, встряхните кистями рук и спокойно вздохните.

На сигнал «Бегом на стадион!» дети бегают врассыпную по залу. На сигнал «СТОП!»- останавливаются и принимают позу каким видом спорта занимается спортсмен.         

Соединяют пальцы в замок

Ритмичное касание одноименных пальцев обеих рук

Поочередное касание пальцев, начиная с мизинцев

Руки вниз, встряхивают кистями

Дети друг за другом выходят из зала

1,5 мин

1,5 мин

2 мин

6-8раз

6раз

6-8 раз

По 3 раза

По каждой

Руке

По 3раза

Каждой ног

Ой

6-8раз

По3раза в че

чередовании

 с  ходьбой

По 5-6раз

3-4раза повто

Ить

3-4раза

1,5мин

1.5мин

П

6-8

8-10

4-6

8

8

6-8

       

.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Конспект физкультурного занятия в подготовительной группе "Веселые старты"

Веселое, увлекательное занятие по физкультуре сомместно с родителями....

Конспект физкультурного занятия в средней группе "Веселый паровозик".

 Цель: формирование желания заниматься физической культурой         Программные задачи:     1. Упражнять детей ходьбе в колонне ...

Конспект физкультурного занятия в средней группе "Веселый снеговик"

Цель:-обогащать и расширять знания детей о зиме, используя средства физической культуры, формировать привычку к здоровому образу жизни, учить детей заботиться о своем здоровье.Задачи:Познавательные:- ...

Конспект физкультурного занятия в средней группе "Веселые зайки"

Конспект физкультурного занятия в средней группе "Веселые зайки"...

Конспект интегрированного занятия в старшей группе "Веселые ежики"

Цель: развивать познавательный интерес детей к миру живой природы посредством продуктивной деятельности (рисование нетрадиционным способом)...