Детский фитнес на занятиях физической культурой
презентация по физкультуре на тему

Слайд 1

Детский фитнес на занятиях физической культурой Пятибратова Юлия Сергеевна воспитатель по физкультуре ГБОУ Школа №1194 ДО 1511 Москва, Зеленоград

Слайд 3

Задачи детского фитнеса: - оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата (формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия); - совершенствовать физические способности (развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, скорость, силу, координацию); - развивать психические качества: внимание, память, воображение, умственные способности; - развивать и функционально совершенствовать органы дыхания, кровообращения, сердечно-сосудистую и нервную системы организма; - создавать условия для положительного психоэмоционального состояния детей; - воспитывать умение выражать эмоции, раскрепощенность и творчество в движении; - повышать интерес к физкультурным занятиям.

Слайд 4

Упражнения на тренажерах

Слайд 6

МОТОмед

Слайд 7

Пассивная тренировка

Слайд 8

Активная тренировка

Слайд 9

Режим опознавания спастики

Слайд 10

Степ - аэробика

Слайд 11

Игровые задания на степах

Слайд 12

Подвижные игры с использованием степов

Слайд 13

Гимнастика на ортопедических мячах улучшение кровообращения; Развитие и укрепление различных групп мышц; Приведение в оптимальное положение позвоночника; Совершенствование центрального динамического контроля; Оказание тренирующего эффекта на дыхательную, сердечно-сосудистую и другие системы; Улучшение мышечного тонуса, укрепление и расслабление различных групп мышц;