Конспект НОД по физической культуре «Встреча со страной Счастья» с использованием здоровьесберегающих технологий
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Конспект НОД  по физической культуре  «Встреча со страной Счастья» с использованием здоровьесберегающих технологий  для детей подготовительной группы.

Программное содержание:

-  Учить вести мяч ногой по кругу вправо и влево, останавливать ногой; закрепить умение отбивать мяч одной рукой, стоя на месте; совершенствовать умение вращать обруч на талии.

-  Развивать ловкость, быстроту реакции, координацию движений, внимание, настойчивость в достижении цели.

-  Воспитывать дружеские отношения в игре, умение действовать в коллективе согласованно.

-  Прививать интерес к физкультуре и потребность в ежедневных занятиях физкультурой.

Оборудование: дидактическое пособие «Волшебный парашют», массажные коврики: «Травка», «Морские камешки», мячи из сухого бассейна, мячи футбольные и баскетбольные по количеству детей, карточка-схема игрового упражнения «Вертушка», обручи по количеству детей, музыкальное сопровождение - В.И. Шаинский    «Вместе весело  шагать»,

Ход занятия

Воспитатель : Ребята, мы с вами сегодня собрались  не просто так , а по очень интересному поводу . Для начала давайте немного поговорим. Как вы думаете- что такое счастье?

Ответы детей: счастье - это когда светит солнце и небо голубое; счастье - это когда все друзья вместе с тобой; счастье - это когда вместе с мамой и папой катаемся на карусели; счастье - это когда мы смотрели салют; счастье - это когда все люди веселые и здоровые.

 Воспитатель: Да, ребята, все это верно. И самое главное Счастье -это, прежде всего, здоровье. И сегодня я предлагаю, вам, побывать в «Стране Счастья», где все мы вместе будем играть, веселиться и главное укреплять свое здоровье.

Ребята , А хотите побывать в стране Счастья? ( Ответы детей) Так давайте сегодня и отправляемся  в эту страну . Но чтобы туда попасть нам нужно  будем выполнить различные «условия» :упражнения с мячом: ведение ногой и остановка, отбивание одной рукой на месте; вращать обруч на талии, играть в веселые игры.

Нам предстоит очень длительный путь .Давайте подготовимся к нему.

Так, давайте все садимся,

Поудобней примостимся.

За массаж вы принимайтесь,

Попрошу вас, постарайтесь.

Самомассаж.

растирание ладоней;

шеи;

плеч;

коленей;

ступней ног

Вот мы чуточку размялись. Вы готовы? (Да) Тогда вперед!

-  Направо! Раз, два!

-  Налево , шагом- марш в веселое путешествие !

(Звучит музыка В.И. Шаинский «Вместе весело шагать»)

- ходьба в колонне по одному по периметру зала;

- ходьба на носках, руки в стороны;

- ходьба на пятках, руки за головой;

- ходьба перекатом с пятки на носок;

- ходьба по массажным дорожкам «травка», «морские камешки»;

- бег в среднем темпе в чередовании с бегом с захлестыванием и выбрасыванием прямых ног;

Построение в круг.

Воспитатель : Наконец мы добрались до «Страны Счастья». И не смотря на то, что сейчас осень, все здесь яркое и красивое. Нет места унынью и скуке. В «Стране Счастья» много сюрпризов и один из них - это «волшебный парашют»

Воспитатель : И сейчас мы выполним очень интересные, а главное полезные  упражнения с парашютом.

II Основная часть.

ОРУ с дидактическим пособием «Волшебный парашют»

1. И.п.: о.с. парашют держим двумя руками, руки опущены

поднимаем руки вверх, выполняем взмах, образуя купол.

опускаем руки вниз, парашют опускается

                                                                             (8 раз)

2. И.п.: стоим боком, держим парашют левой рукой, правая рука на поясе, ноги на
ширине плеч

наклон в левую сторону и при наклоне коснуться правой рукой левой руки

И.п.                                                             (4 раза)

Затем повернуться в другую сторону. И выполнить 4 раза

3. И.п.: сидя на полу лицом к парашюту, ноги разведены в стороны, руки на поясе

наклон вперед, коснуться парашюта

2-Ил.
                                                                 (8-10 раз)

4. И.п.: легли на живот, двумя руками держим парашют, руки вытянуты вперед, ноги
вместе

одновременно поднимаем прямые руки и ноги «золотая рыбка» 2-И.п.

                                                                            (8 раз)

5. И.п.: о.с., парашют держим двумя руками, руки опущены

приседаем, руки вперед

И.п.

                                                                         (8 -10 раз)

6. Й.п.: о.с., руки на поясе

Прыжки «звездочка»: ноги врозь, руки врозь - ноги вместе, руки на поясе .

7.      Ходьба и бег по кругу.

Воспитатель : А сейчас я предлагаю вам прокатиться на веселой карусели.

Игра «Карусель» с парашютом.

8.  Упражнение на восстановление дыхания «Вверх-вниз» с парашютом (в медленном
темпе поднимаем — «вдох» и опускаем — «выдох» парашют)

Воспитатель: А вот и еще один сюрприз - под парашютом в корзине лежат футбольные и баскетбольные мячи.

Основные виды движения

Ведение мяча ногой вокруг парашюта, руки за спиной. Остановка ногой, по сигналу, руки в стороны.

Отбивание мяча одной рукой, стоя на месте (дети стоят спиной к парашюту и выполняют задание).

Вращение обруча на талии.

Воспитатель: А сейчас, посмотрите на карточку. Какое упражнение здесь показано? (ответы детей: «вертушка» - вращение обруча на талии)

Ребята  выполняют вращение обруча на талии.

Игровое упражнение «Салют»
Описание игрового упражнения.

Дети набирают как можно больше шариков из сухого бассейна и кладут их на парашют. Затем берутся двумя руками за палочки на краях парашюта и медленно поднимают его, говоря слова «раз, два, три!». После слова «три!» бросают шарики вверх. Затем бегут и собирают шарики, снова кладут их на парашют, и игровое упражнение снова повторяется.

Подвижная игра  «Радуга»

Описание игры.

Дети держат парашют двумя руками за палочки на краях, встав вокруг парашюта таким образом, что каждому достается сектор определенного цвета. Поднимая и опуская парашют, произносят слова:

Раз, два, три,

Радуга взлети!

Воспитатель  выбирает два не расположенных рядом цвета и называет их. Ребята, резко вскинув руки, поднимают парашют вверх, образуя купол, а дети, стоявшие у сектора названного цвета, быстро пробегают под ним. Так инструктор называет все цвета. Главное - внимательно слушать и быстро реагировать!

Дыхательное упражнение “Подыши одной ноздрей” (по А. Стрельниковой)

Воспитатель: Ребята, вы заметили , какой в стране счастья необыкновенный воздух! Давайте  сделаем вдох правой ноздрей, указательным пальцем левой руки закрываем левую ноздрю. Выдыхаем через левую ноздрю, а правую закрыть указательным пальцем правой руки, (упражнение повторяется 4 раза.).

Вдыхаем воздух через нос , выдыхаем медленно ртом. (4 раза)

 Заключительная часть

Релаксация «Волшебные облака»

Ребенок ложится на определенный      сектор парашюта, головой к центру, закрывает глаза. (Воспитатель  говорит слова, а дети мимикой лица показывают)

А маленькое облачко над озером плывет, Потянулись, а теперь откройте глаза, потому что И удивленно облачко приоткрывает рот: нам пора возвращаться в наш детский сад

- Ой, кто там, в глади озера пушистенький такой? Такой мохнатый, мягонький, летим и ты со мной!

Так очень долго я играл и вам хочу сказать,

Что два похожих облачка не смог я отыскать

Итог.

Воспитатель. Ребята, вот и пришло время   возвращаться нам домой. Вам понравилось в стране Счастья ? ( Ответы детей) А давайте  похлопаем в ладоши так сильно, как хорошо мы сегодня попутешествовали ( Дети хлопают). Ну раз мы с вами уже прошли все вместе непростой путь, хочу сказать , что в группе  ждет всех сюрприз (Новые атрибуты для спортивных игр).  Построились  в шеренгу и отправляемся  в обратный путь- ДОМОЙ!