Познавательно-исследовательский проект «Плоскостопие в детском саду» Р.Дима 6 лет
методическая разработка по физкультуре

Муниципальное Бюджетное Дошкольное Образовательное Учреждение

Ярсалинский детский сад «Солнышко»

с. Яр Сале, Ямальский район

Познавательно-исследовательский проект

 «Плоскостопие в детском саду»

Исследовательскую  работу

подготовили:

инструктор физического воспитания:

Е.В. Вострецова

Воспитанник подготовительной группы № 3

Романов Дима

2017г

Анкета участника

Романов Дима, 6 лет

МБДОУ  «Ярсалинский детский сад «Солнышко»

Познавательно-исследовательский проект «Плоскостопие в детском саду»

Руководитель проекта: Вострецова Екатерина Владимировна инструктор физического воспитания

Объект исследования: стопа

Цель: Профилактика плоскостопия у детей дошкольного возраста.
Задачи: 

• Познакомиться с понятием «плоскостопие».
• Укреплять мышцы стоп.
• Воспитывать желание быть здоровыми.

Методы исследования:

1. Наблюдение;
2. Изучение литературы о стопе.
3. Подбор физических упражнение для профилактики плоскостопия в ДОУ.

Этапы проекта:

Что такое плоскостопие? Плоскостопие – одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательного аппарата у детей. Это деформация стопы с уплощением ее свода (у детей обычно деформируется продольный свод, из-за чего подошва становится плоской и всей своей поверхностью касается пола).

В дошкольном возрасте стопа находится в стадии развития, ее формирование еще не завершено, поэтому любые неблагоприятные внешние воздействия могут приводить к возникновению тех или иных функциональных отклонений. Вместе с тем в этом возрастном периоде организм отличается большой пластичностью, поэтому можно приостановить развитие плоскостопия или исправить его путем укрепления мышц и связок стопы.

Причины плоскостопия у детей:

• лишний вес;
• рахит;
• травмы стопы;
• врожденная слабость мышц и связок стопы;
•  паралич мышц ног.
• Не правильно подобранна обувь.

Комплекс физических упражнений для профилактики стопы:

1. И.П. сидя на гимнастической скамейке, стуле, полу; ноги вытянуты вперед, руки свободно лежат на ногах, спина прямая.

Здравствуйте – до свидания. Совершать движения стопами от себя/ на себя.

2. И.П. сидя на гимнастической скамейке, стуле, полу; круговые вращения стопы вправо, влево.
3. Ходьба:

• на месте, не отрывая носки от пола;
• на носках;
• на пятках;
• перекатом с пятки на носок;
• на внешней стороне стопы;

• по кочкам;

4. Прокатывание предметов ногами (подошвами):

• игольчатых мячиков;
• палочек;
• мячей;
• ежиками.

5.  Собирание пальцами ног:

• Платочка.

В домашних условиях:

И.П. сидя на гимнастической скамейке, стуле, полу прокатывание карандашей ступнями ног вперед, назад.

Самоанализ работы над проектом

Чтобы исправить плоскостопие необходимо заниматься физическими упражнениями, укреплять мышцы, заниматься физкультурой и спортом, подбирать правильную обувь, устранять из жизни привычки, которые способствуют плоскостопию, а это требует настойчивой, систематической, кропотливой работы со стороны самого дошкольника, а прежде всего - и его родителей, которые обязаны строго контролировать. Ведь любое заболевание легче предотвратить, чем лечить. Будьте здоровы!