НОД по плаванию в средней группе "Изучаем кроль"
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Конспект НОД по плаванию в средней группе «Изучаем кроль»

 Подготовила: инструктор по плаванию

МДОУ ЦРР «Кристаллик» - детский сад №30

города Железногорска Курской области

 Слепнева Татьяна Николаевна

Цель: Укрепление здоровья и всестороннее физическое развитие.

Задачи:

1. Обучение детей легкому, свободному передвижению в воде.

2. Обучение выдоха в воду.

3. Обучение движениям ног способом кроль.

Оборудование: плавательные доски, мячи для сухого бассейна, корзины.

Ход занятия

1. Мотивационная часть.

Разминка на суше

Комплекс ОРУ.

1 И. п. - о. с., 1-руки вверх через стороны, встать на носочки,

2-И. п.

2 И. п. - о. с. руки к плечам,

1-поворот вправо руки в стороны,

2-И. п.,

3-поворот влево руки в стороны,

4-И. п.

3 И. п. - широкая стойка руки на поясе,

1-наклон вперед достать руками пола;

2-И. п.

4 И. п. - широкая стойка руки на поясе,

1-наклон вправо, левая прямая,

2-И. п.,

3-наклон влево, правая прямая,

4-И. п.

5 И. п. - о. с.,

1-присесть руки вперед,

2- И. п.

Упражнения в воде

1. «Цапля»: ходьба на месте, держась за бортик, сгибая ноги в коленях;

2. Прыжки на месте, держась за бортик;

3. Погрузиться в воду по шею, держась за бортик;

4. «Веселый барабан» - хлопать по воде ладошками, правой левой рукой;

5. «Вода кипит»: выдохи с погружением в воду до уровня носа;

6. «У кого больше пузырей?» - выдохи в воду через нос и рот;

2. Основная часть

1.«Кораблики»: ходьба с плавательными досками, до противоположного бортика и обратно.

2. «Цапля» - ходьба с плавательными досками, сгибая ноги в коленях, высоко поднимая бедро.

3. «Краб» - ходьба боком вперед, руки на поясе.

4. «Догони мячик» - бросить мячик, добежать до него, взять его в руки, вернуться на свое место.

5.«Веселый катер»: лежа на животе, попеременное движения ног способом кроль на груди.

Подвижная игра «Собери картошку»

Задача

Учить детей легко передвигаться в воде.

Описание игры

Играющие собирают мячи рассыпанные взрослым и несут их в корзины, которые стоят на бортиках бассейна. Игра продолжается до тех пор, пока на поверхности воды не останется ни одного мяча.

Методические указания

Не толкаться, не отбирать мячи друг у друга.

3. Заключительная часть

Подведение итогов, выход из бассейна.