"Космический круиз"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Космический круиз

Цель: развивать физические качества детей с учетом возрастных и индивидуальных особенностей  в процессе занятия.

Задачи:

Образовательные:

- содействовать созданию условий для положительного психоэмоционального состояния детей;

- формировать двигательные умения, навыки в ходьбе и беге; развивать  ловкость, быстроту реакции, равновесие;  координацию движений, ориентацию в пространстве;

-  упражнять детей в работе с нестандартным оборудованием;

-  закреплять знания детей о звездах, планетах, созвездиях; о работе космонавтах.

 Развивающие:

- развивать двигательные навыки и физические качества, умение воплощаться в игровой образ, сочетать темп движений, с характером музыки путём выполнения музыкально – ритмических упражнений;

- развивать творческое мышление, координацию движений, познавательную и речевую активность;

- учить сохранять правильную осанку при выполнении упражнений для рук и ног;

- развивать интерес к подвижным играм

Воспитательные:

- формировать морально – волевые качества: выдержку, уверенность в себе, настойчивость в достижении положительных результатов; организованность, взаимовыручку, воспитывать добрые отношения друг к другу.

Здоровьесберегающие технологии:

дыхательная гимнастика.

Виды деятельности: двигательная, игровая, коммуникативная, художественно – творческая.

Методы:   игровой, наглядный, практический, словесный.

Методические приёмы: Погружение в игровую образовательную ситуацию, игровые упражнения, голосовая и эмоциональная модуляция.

Оборудование: 9 гимнастических ковриков, 8 метеоритов, 4 ориентира, 4 корзины, 2 обруча,  2 мяча, 2 мякиша, 8 наклеек, подарки, скотч,  «Звездное небо», CD проигрыватель.

Музыкальное оформление: “Марш Покорители космоса, композиция Alpha, Исполнитель Froese, Haslinger

Предварительная работа:

Рассматривание: иллюстраций «Солнечная система».

Реализация Федеральных государственных образовательных стандартов:  интеграция полученных представлений каждого воспитанника через образовательные области «Познавательное развитие», «Социально-коммуникативное развитие», «Художественно-эстетическое развитие », «Речевое развитие», «Физическое развитие»  использование игровой образовательной ситуации на протяжении всего мероприятия.

Ход занятия:

Вводная часть – 5 - 6 мин.

Под музыку “Марш Покорители космоса” дети заходят в зал,

строятся в шеренгу на линии.

Слайд 1 - Звёздное небо.

Инструктор ФК: Здравствуйте ребята! Равняйсь! Смирно!

В безоблачную, ясную ночь небо над нашей головой усыпано тысячами звёзд! Нам они кажутся маленькими сверкающими точками.

На самом деле, звезды очень большие, просто они находятся далеко от нашей планеты Земля. Ребята, а какие планеты Вы еще знаете? Ответы детей.

Молодцы, давайте проверим.

Слайд 2 – Планеты.

Инструктор ФК:    По порядку все планеты назовет любой из нас,
                                  Раз — Меркурий, два - Венера, 
                                  Три — Земля, четыре – Марс,
                                  Пять – Юпитер,  Шесть – Сатурн,
                                  Семь — Уран, за ним – Нептун
                                  Он восьмым идет по счету,
                                  А за ним уже потом, и девятая планета.

                                   Под названием – Плутон. ( А.Хайт)

Сегодня я предлагаю Вам отправится в космическое путешествие к разноцветным планетам на поиски звездного созвездия. Мы будем выполнять разные задания, а планеты будут дарить нам свои звезды.

Слайд 3 – созвездия звезд.

А какие созвездия Вы знаете? Ответы детей. Созвездия – это группы звезд в узоре.

А как Вы думаете на чём мы полетим в космос? Ответы детей. 

И как нас надо называть? Ответы детей.

Правильно, перед полетом все космонавты проходят подготовку!

Итак, внимание! Направо, раз-два! За мной в обход по залу на космодром - шагом марш!

Инструктор ФК читает стихотворение, дети выполняют движения.

Дети шагают по залу, обычным шагом.

На ракете, на ракете

             В дальний космос полетим.

Дети ходят на носках, руки в вверх.

      Мы узнаем все на свете,

  Если только захотим!

Дети ходят на пятках, руки в замок за голову.

       Мы откроем все планеты

      И весь космос покорим.

Дети выполняют подскоки, руки на поясе.

             В темном небе звезды светят

            Спутники летят к планетам.

Бег боковым галопом правым и левым боком, руки на поясе.

    День летят и ночь летят

       И на землю вниз глядят.

Бег с высоким подниманием голени, руки на поясе.

      Видим мы внизу поля,

Горы, реки и моря.

Бег по кругу.

         Видим мы весь шар земной

                Шар земной - наш дом родной.

Ходьба по кругу, выполняя упражнения для восстановления дыхания.

В шеренгу за мной становись!

Основная часть – 20 мин.

Инструктор ФК: Мы пришли в Вами на космодром, здесь нас ожидают ракеты оранжевого и синего цветов. На 1-й, 2-й рассчитайсь. Первые номера шаг вперед, Ваши ракеты синего цвета. Вторые номера, Ваши ракеты оранжевого цвета.

Прошу подойди к ракетам своего цвета.

(Дети встают каждый у своей ракеты в соответствии с цветом).

Начинаем космическую разминку!

ОРУ- выполняют около и в ракетах.

1) И. п. – ноги на ширине плеч, руки вверх, ладони сомкнуты.

1- наклон вправо;

2- и.п;

3- наклон влево;

4-и.п.

2) И. п.- ноги на ширине плеч, руки в стороны.

1 - поворот вправо, сомкнуть ладони;

2 - и. п;

3 – поворот влево;

4 – и.п.

3) И. п. – на коленях на гимнастическом коврике, руки на пояс.

1- подняться на коленях, руки в стороны;

2 – и.п;

3 - подняться на коленях,  руки в стороны;

4 – и.п.

4) И.п. – сидя на коврике, ноги врозь, руки вперед;

1 - наклон к правой ноге;

2 - по середине;

3 - наклон к левой ноге;

4 - и.п.

5) И.п. – лежа на предплечьях.

1- правая нога вверх;

2- левая нога вверх.

Инструктор ФК: Разминка окончена, мы к полету готовы.

Прошу сесть в кресла скрестив согнутые в коленях ноги (“по-турецки”), пристегнуть ремни безопасности - поставить руки на пояс. Ракеты взлетают! 

Звучит музыка. (Дети берутся руками за края ковриков и раскачиваются из стороны в сторону).

Перед нами показалась красная планета.

Вот приземлились мы на МАРС.

Быть может кто-то встретит нас?

Климат на Марсе засушлив, суров

Трудно дышать, хоть зови докторов.

Слишком его атмосфера легка

Жизни на нем не нашли мы пока.

Слайд - Марс.

Ребята, здесь недавно прошел метеоритный дождь, и сейчас мы с Вами будем собирать метеориты.

Отстегнуть ремни безопасности, всем известно, что в космосе нет кислорода, а чтобы космонавтам дышать, они одевают, специальный костюм – скафандр,

надеть скафандры – движение руками - вдох носом, выдох ртом, выйти всем из ракет и построиться у первой ракеты друг за другом.

(Инвентарь: рассыпать метеориты у старта, 2 корзинки на финише - стоят заранее).

“Собери метеориты”.

Задание: поднять 1 метеорит – добежать до корзины, положить метеорит в корзину, вернуться назад, передать эстафету другому игроку дотронувшись до его руки. Готовы?

На старт, внимание, марш!

Ребята, Вы молодцы, правильно выполнили задание и планета Марс, дарит Вам свою самую красную звезду.

Нам пора лететь дальше, знакомиться с другими планетами.

Подойдите к своим ракетам, сесть в кресла скрестив согнутые в коленях ноги (“по-турецки”; снять скафандры – движение руками - вдох носом, выдох ртом; пристегнуть ремни безопасности - поставить руки на пояс. Отправляемся в полет!

Звучит музыка. (Дети берутся руками за края ковриков и раскачиваются из стороны в сторону).

У каждой планеты есть что-то своё,

Что ярче всего отличает её.

САТУРН непременно узнаешь в лицо -

Его окружает большое кольцо.

Слайд – Сатурн.

Посмотрите, какое кольцо вокруг Сатурна. Давайте одолжим у планеты кольца для нашей игры.

Отстегнуть ремни безопасности, надеть скафандры – движение руками - вдох носом, выдох ртом, выйти всем из ракет и построиться у первой ракеты друг за другом.

(Инвентарь: 2  ориентира на финише и 2  обруча на старте,

расстояние 4 -5 метров).

Эстафета с обручами.

Задание: Взять обруч с пола, надеть на себя держав его двумя руками, обежать вокруг ориентира, вернуться назад, положить обруч на пол, выйти из него и встать в конец команды.  

На старт, внимание, марш!

Ребята, Вы молодцы, правильно выполнили задание и планета Сатурн, дарит Вам свою самую яркую звезду.

И нам пора лететь дальше.

Подойдите к своим ракетам, сесть в кресла скрестив согнутые в коленях ноги (“по-турецки”; снять скафандры – движение руками - вдох носом, выдох ртом; пристегнуть ремни безопасности - поставить руки на пояс. Отправляемся в полет!

Звучит музыка. (Дети берутся руками за края ковриков и раскачиваются из стороны в сторону).

УРАН – голубая планета,

Метановой дымкой одета.

Она при вращенье,

Свалилась на бок.

И где ее запад?

Где юг и восток?

Слайд – Уран.

В отличие от всех других планет, уран вращается в обратную сторону.

А как Вы думаете, что здесь нас может ждать? Ответы детей.

Здесь нас ждет задание наоборот.

Отстегнуть ремни безопасности, надеть скафандры – движение руками - вдох носом, выдох ртом, выйти всем из ракет и построиться у первой ракеты друг за другом.

(Инвентарь: 2 ориентира на финише и 2 ободка на страте ).

Испытание на этой планете будет не простое: задание наоборот.

Эстафета наоборот.

Задание: Взять ободок, надеть на голову, дойти до ориентира спиной вперед. Обогнуть ориентир и вернуться лицом вперед, передав ободок следующему.

На старт, внимание, марш!

Ребята, Вы молодцы, правильно выполнили задание и планета Уран, дарит Вам свою самую большую звезду.

Нам пора лететь к следующей планете!

Подойдите к своим ракетам, сесть в кресла скрестив согнутые в коленях ноги (“по-турецки”; снять скафандры – движение руками - вдох носом, выдох ртом; пристегнуть ремни безопасности - поставить руки на пояс. Отправляемся в полет!

Звучит музыка. (Дети берутся руками за края ковриков и раскачиваются из стороны в сторону).

Один  из этих

Гигантских шаров -

НЕПТУН в синей шубе,

Своих облаков.

Слайд – Нептун.

Ой, ребята как холодно здесь! Значит надо передвигаться быстро, чтобы не замерзнуть.

Отстегнуть ремни безопасности, надеть скафандры – движение руками - вдох носом, выдох ртом, выйти всем из ракет и построиться у первой ракеты друг за другом.

(Инвентарь: 2 ориентира на финише и  2 мякиша на старте).

Эстафета

Задание: Посмотрите, тут есть 2 прыгохода (2 мякиша). Прыжки с зажатым между ног мякишем до ориентира, обогнуть его и вернуться назад, передав эстафету.

Ребята, Вы молодцы, правильно выполнили задание и планета Нептун, дарит Вам свою самую холодную звезду.

Летим быстрее к следующей планете!

Подойдите к своим ракетам, сесть в кресла скрестив согнутые в коленях ноги (“по-турецки”; снять скафандры – движение руками - вдох носом, выдох ртом; пристегнуть ремни безопасности - поставить руки на пояс. Полетели!

Звучит музыка. (Дети берутся руками за края ковриков и раскачиваются из стороны в сторону).

Верный спутник,

Ночей украшенье,

Дополнительное

Освещенье.

Слайд – Луна.

Луна – естественный спутник земли. На Луне мы с вами отдохнем и поиграем перед полетом домой.  

Ребята, любите ли вы свою планету Земля? Не кидаете мусор? Представляете, даже в космосе есть космический мусор, очистим космос? Подвижная игра «Собери космической мусор».

На полу разбросаны шарики, кубики и др. По команде дети собирают «космический мусор» в корзинки. Дети собирают предметы одной ирыкой, а вторая рука находится за спиной. Выигрывает тот, кто соберёт больше мусора.

Вы молодцы, и Луна дарит Вам свою лунную звезду.

Нам пора возвращаться на Землю!

Подойдите к своим ракетам, сесть в кресла скрестив согнутые в коленях ноги (“по-турецки”; снять скафандры – движение руками - вдох носом, выдох ртом; пристегнуть ремни безопасности - поставить руки на пояс. Отправляемся в полет!

Звучит музыка. (Дети берутся руками за края ковриков и раскачиваются из стороны в сторону).

Заключительная часть – 5 мин.

И только милая Земля,

Во всем пригодна для жилья.

Мы с полета возвратились

И на Землю приземлились.

Слайд – Земля.

Вот мы и дома! Отстегнуть ремни. Возьмите пожалуйста каждый свою ракету, и давайте сделаем круг из ракет, положите свои ракеты носиком в центр круга.  Мы с Вами путешествовали каждый на своей ракете и долго не видились, давайте улыбнемся друг другу, а теперь ляжем и немного отдохнем.

Релаксация. Дети ложатся на ракеты, закрывают глаза. Звучит спокойная музыка.

Руки и ноги становятся невесомыми, легкими. Ребята парят в воздухе, возвращаясь на Землю. Дыхание спокойное, ровное.

А теперь откройте глаза, посмотрите какое звездное небо.

Давайте с Вами вспомним, на каких планетах мы сегодня побывали и посмотрим какое созвездие мы собрали.  

Слайд Созвездие “Детский сад”.

Всем выйти из ракет и построится в одну шеренгу. Ребята, Вам понравилось наше путешествие? Наше занятие подошло к концу.

Сегодня Вы были все молодцы, хорошо выполнили все задания. Я хочу Вам пожелать -  занимайтесь спортом, растите и покоряйте космические просторы. И Вас еще ждут космические подарки.

Инструктор ФК вручает детям подарки.

Напра - во! В группу шагом марш! До свидания ребята!

Под музыку дети уходят из зала.