Конспект НОД по физической культуре в подготовительной группе.
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Конспект НОД по физической культуре в подготовительной группе.

Цель: Формирование у детей потребности в здоровом образе жизни.

Задачи: 

• формирование у детей осознанного отношения к своему здоровью;
• учить заботиться о своем здоровье;
• воспитывать ловкость, быстроту реакции;
• создавать условия для проявления положительных эмоций.

Оборудование: туннель, мячи – 2шт., 2 обруча, ребристая дорожка, ленточки, гимнастическая палочка, 4 скакалки, 2 кубика (желтый и красный), коврики на каждого ребенка, шарфик.

 Ход занятия:

I. Организационный момент. Приветствие. Разминка.

Инструктор: 

Внимание! Внимание!

Спешу вам сообщить

Сегодня в путешествие

Хочу вас пригласить!

За морями, за лесами.

Есть огромная страна.

Страною «Здоровья» зовется она.

(Обращаясь к детям). Хотите побывать в этой стране?

Дети: Да.

Инструктор:

 В путь дорогу собираемся,

За здоровьем отправляемся. (Дети строятся в шеренгу, проверка осанки и равновесия).

Впереди препятствий много

Будет трудная дорога!

Чтоб ее преодолеть

Нам придется попотеть.

(Перестроение в колонну по одному).

Ходьба обычная друг за другом.

Ходьба, высоко поднимая колени.

 Выше ноги поднимаем

Через камни мы шагаем.

Ходьба по массажной дорожке

Посмотрите, вот бревно!

Давным -давно нас ждет оно

К бревну мы подойдем

Быстро по нему пойдем.

Ползание в туннель на четвереньках с опорой на колени и ладони.

Мы в пещеру проползем

Много нового найдем.

Сейчас быстрее мы пойдем

Затем к бегу перейдем.

Бег «змейкой». Обычный бег продолжительностью до 1 минуты.

Ходьба друг за другом.

Дружно весело бежали

И опять потом шагали.

Инструктор: Ура! Мы добрались до Страны Здоровья! Мы пришли сюда, ребята, чтобы  укрепить свое здоровье. А что вы умеете делать?

Дети:

- Я быстро бегаю.

- Я высоко прыгаю.

- Я метко метаю.

- Я умею высоко лазать и т. д.

Инструктор: Проходите друзья, будем играть и здоровье укреплять.

Спорт ребята очень нужен,

Мы со спортом крепко дружим,

Спорт – здоровье,

Спорт – помощник,

Спорт – игра,

 Физкульт – ура!

II. Общеразвивающие упражнения на гимнастической скамейке.

1. И. п. – сидя верхом на скамейке, ноги согнуты в коленях, руки на пояс. 1 – руки в стороны; 2 – руки вверх; 3 – руки в стоны; 4 – вернуться в и. п.

2. И. п. – сидя верхом на скамейке, ноги согнуты в коленях, руки в стороны. 1 – наклон вправо, коснуться пальцами рук пола; 2 – выпрямится, руки в стороны; 3 - 4 – и. п. Тоже влево.

3. И. п. – стойка перед скамейкой, руки произвольно. 1 – шаг правой ногой на скамейку; 2 – шаг левой ногой на скамейку; 3 – шаг правой ногой со скамейки; 4 – шаг левой ногой со скамейки.

4. И. п. – сесть спиной к скамейке, руки хватом сверху за края скамейки. 1-2 – поднять прямые ноги вперед – вверх; 3 - 4 – и. п.

5. И. п. – стоя боком к скамейке, руки произвольно. На счет 1-8 – прыжки вокруг скамейки, затем пауза и снова прыжки. Повторить 2-3 раза.

Основные виды движений.

Деление на команды.

Соревнования.

Инструктор: 

Вот, ребята, вам мячи,-

Тренируйтесь ловкачи.

Кто быстрее донесет,

Приз команде принесет.

Эстафета «Кенгуру».

 Дети делятся на две команды. Перед каждой командой корзина, в 6-7 от стартовой линии установлена поворотная стойка. У первых участников между коленями зажат мяч.

По сигналу первые участники прыгают на двух ногах до поворотной стойки. Затем с мячом в руках бегом возвращаются к своим командам, передав мяч следующему участнику, встают в конец колонны. Следующие участники выполняют те же действия.

Эстафета «Прыжки на больших мячах» 

(Пропрыгать на мяче вокруг кубика и обратно).

Эстафета «Доберись до флажка»

Пролезть в обруч, перепрыгнуть через гимнастическую палку, подбежать к стулу, взять флажок и помахать.

Инструктор: Молодцы, ребята! Наше путешествие в Страну Здоровья подошло к концу

А теперь пришла пора

Поиграть нам, детвора.

Подвижная игра: «Ловишки» (с ленточками).

III. Заключение. Подведение итогов.

 Игра-расслабление: «Воздушные шарики»

Дети ложатся на индивидуальные коврики, на спину, руки вдоль туловища.

Инструктор: Вы все – воздушные шарики, очень красивые, веселые.

Вас надувают, и вы становитесь легкими и невесомыми.

И ручки легкие и ножки легкие.

Дует теплый и ласковый ветер, он немного обдувает каждый шарик

(погладить каждого ребенка).

Вам легко, спокойно.

Инструктор:

Вы сегодня были ловкими и быстрыми.  Себя вы показали с самой лучшей стороны.