Открытое занятие по кружковой работе
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)

Интеграция образовательных областей: Физическое развитие, социально - коммуникативное развитие.

Цель: сохранение и укрепление здоровья детей, через физические упражнения и игры.

Задачи:

1. Охрана и укрепление физического и психического здоровья детей;

2. Формирование жизненно необходимых двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями, развитие физических качеств;

3. Созданий условий для реализации потребности детей в двигательной деятельности.

Материал: музыка, мяч, доска, обруч (дуга для подлезания), канат.

Ход занятия

1. Построение в круг.

- Ребята, наш организм, наше тело в течение дня выдерживает большую физическую нагрузку. Если о нем не заботиться, это бесследно не проходит – мы можем начать болеть.

Сегодня мы выполним различные упражнения и проведем игры, которые помогут нам укрепить наше тело.

Постройтесь в круг! Выполним различные виды ходьбы и бега:

1. Ходьба на месте, не отрывая носки от пола;
2. Ходьба ритмичными притопами;
3. Движение подскоками по кругу;
4. Легкий бег с переходом на обычную ходьбу.

2. Самомассаж «Паровозик»

Цель:

Инструкция: Дети встают друг за другом.

Паровоз кричит: «Ду-ду-ду! Я иду-иду!» (постукивание кулачками по спине)

А вагоны стучат, а вагоны говорят: «Так-так-так! Так-так-так!» (похлопывание ладошками)

Игра «Полоса препятствий» для укрепления психологического здоровья

Цель: создание хорошего настроения, развитие внимания, снятие напряжения нервной системы и утомления.

Инструкция: Дети по команде начинают преодолевать полосу препятствий: пробежать по узкой дорожке, перепрыгнуть через ручеек, пролезть в обруч или под дугой.

Игра «Горячий мяч»

Цель: формирование вертикальной позы в положении сидя, развитие равновесия, координации движений, внимания.

Инструкция: Дети сидят в кругу и по команде начинают передавать мяч из рук в руки по часовой стрелке. По команде «Стоп!» мяч останавливается на каком-либо играющем, который меняет направление передачи мяча.

Методические указания: следует напоминать детям об осанке.

Игра «Мышка и мишка»

Цель: формирование глубокого ритмичного вдоха и выдоха, развитие координации движений, укрепление мышц позвоночника.

Инструкция: Дети стоят в кругу.

У мишки дом огромный (выпрямиться, встать на носки, поднять руки вверх, потянуться, посмотреть на руки - вдох)

У мышки очень маленький (присесть, обхватив руками колени, опустить голову – выдох с произнесением звука «шшш»)

Мышка ходит в гости к мишке, (ходьба врассыпную по группе)

Он же к ней не попадет.

Методические указания: следить за четкостью и координацией движений детей.

Игра «Футбол»

Цель: совершенствовать навыки правильной осанки в положении лежа, укреплять мышцы спины и брюшного пресса, совершенствовать координацию движений..

Инструкция: дети лежат на животе по кругу, лицом в центр круга. Руки под подбородком, ноги вместе. Водящий бросает мяч любому игроку, тот отбивает двумя руками, при этом, прогибаясь, поднимает голову и грудь. Ноги остаются прижатыми к полу.

3. Ребята, сейчас мы с вами снимем напряжение и немного отдохнем.

Игра «Снеговичок»

Цель: совершенствовать навыки правильной осанки, в положении лежа, укреплять мышцы спины и брюшного пресса, совершенствовать координацию движений..

Инструкция: дети превращаются в снеговиков (встают, разводят руки в стороны и надувают щеки, 10 секунд удерживать позу). Воспитатель говорит: «Выглянуло солнышко, его жаркие лучики коснулись снеговика, и он начал таять» (дети постепенно расслабляются, опускают руки, приседают и ложатся на пол).