Главные вкладки

    Конспект тематического физкультурного занятия "Прогулка в зоопарк"
    план-конспект занятия по физкультуре (старшая, подготовительная группа)

    Булкина Светлана Владимировна

    Физкультурное занятие с использованием мяча -фитбола.Цель: формирование двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями и потребности бережного отношения к своему здоровью.  

    Скачать:


    Предварительный просмотр:

    Муниципальное дошкольное образовательное учреждение

     «Детский сад №2 р.п. Семибратово»

    Конспект тематического  физкультурного занятия с фитболами

    «Прогулка в зоопарк»

    старший дошкольный возраст

    Подготовила:

    Инструктор по физической культуре

     Булкина С.В.

    .

    Цель: формирование двигательных умений и навыков ребенка в соответствии с его индивидуальными особенностями и потребности бережного отношения к своему здоровью  

    Задачи:

    Образовательные: 

    - способствовать укреплению опорно - двигательного аппарата;

    - приучать детей координировать речь и движение;

    - учить перекатывать мяч друг другу ногами.

    Развивающие:

    - совершенствовать умение сохранять равновесие с различными исходными положениями на фитболе, расслаблять мышцы;

    - учить детей короткому вдоху и длительному речевому выдоху при

    выполнении общеразвивающих упражнений;

    - развивать у детей внимание, воображение , сосредоточенность;

    - упражнять в прыжках с увертыванием и в ловле, развивать быстроту реакции;

    - совершенствовать технику бросков мяча парами: снизу, из- за головы - поймать после отскока.

    Воспитательные:

    - воспитывать осознанное отношение к своему здоровью;

    - воспитывать желание соблюдать правила игры;

    - способствовать формированию положительных эмоций.

    Оборудование:

    Фитбол - мячи на каждого ребенка.

    Ход занятия: Дети заходят в спортивный зал, их встречает инструктор.

    Мотивация

    Инструктор:

    Ребята, вы были когда-то в зоопарке?

    Назовите животных, которых вы встречали. ( ответы детей)

    Сегодня я вам предлагаю отправиться  всем вместе  на прогулку в зоопарк и посмотреть еще раз этих удивительных животных. А по дороге предлагаю немного размяться.

    Внимание, в шеренгу становись! Направо! Шагом марш!

    Звучит веселая песенка из мультфильма «По дороге с облаками»

                                                Содержание

    Дозировка

    1. Вводная часть 

    Инструктор:

    По дороге с облаками

    В зоопарк мы все шагаем.

    Посмотреть хотим скорей

    Мы на всяческих зверей

    - обычная ходьба;

    - ходьба на носках; пятках

    - с высоким подниманием колен;

    - легкий бег, руки согнуты в локтях;

    - обычная ходьба;

    - боковой галоп, руки на поясе;

    Упражнение на дыхание: «Надуй шарик»

    И.п.: ноги вместе, руки у лица, как будто в руках воздушный шарик.

    1- вдох, потянуться плечами вверх;

    2- выдох, опустить плечи, руки развести в стороны

    1. 4 мин
    1. Основная часть

    Инструктор:

    В зоопарк открыты двери

    Ждут гостей сегодня звери

    Пусть каждый из вас возьмет по одному фитболу и представит своего любимого животного.

    Общеразвивающие упражнения с мячами - фитболами: Посмотрите на жирафа

    Он высокий, выше шкафа

    1. «Жираф»

     И.П. сидя на мяче, руки на бедрах

    1. повороты  головы вправо - прямо

    3- 4    повороты влево – прямо

    Раз, два, три, четыре, пять

    Вышел тигр погулять

          2.  «Тигр»

    И.п. – стоя, ноги на ширине плеч, руки с фитболом внизу

    1. поднять фитбол над головой, отставить правую ногу на носок назад, прогнуться;

    2. вернуться в и.п.

    3. то же левой ногой

    Подошли к вольеру мы

    Тут  огромные слоны

       3. «Слон»

    И.п. стоя ноги на ширине плеч, мяч в прямых руках над головой

    1. наклоны вправо (влево)

    2. вернуться в и.п.

    У клетки с ленивцем толпы не бывает

    Ленивец на ветке весь день отдыхает

      4. «Ленивец»

     И.П  сидя на пятках перед мячом, руки положить на мяч,

    одна ладонь на другой, подбородок - на ладони.

    1.покачивание на мяче вперёд- назад.

    Распушил павлин свой хвост

    Задирает кверху нос

       5. «Павлин»

    И.п. сидя на фитболе, руки на мяче сбоку, слегка пружинить.

    1. отставить правую ногу в сторону, правую руку в сторону;

    2. и.п.

    3. отставить левую ногу в сторону, левую руку в сторону;

    4. и.п.

    Черепаха всех смешит

    Потому что не спешит

       6. «Черепашка»

    И.п: лёжа на животе, на мяче с опорой на стопы и ладони.

    1. медленно поднять прямую правую (левую) ногу.

    2. вернуться в и.п.

    Крокодил - опасный хищник

    Осторожней с ним дружище!

       7.  «Крокодил»

    И.п. лежа на животе, на мяче с опорой на стопы и ладони.

    1. прокатиться на мяче,  на животе, так, чтобы на мяче лежали только ноги;

    2. вернуться в и.п.

    А смешные обезьянки

    Скачут весело по клетке

    И едят свои конфетки

       8. «Обезьянки»

    И.п. сидя на мяче. Прыжки на месте.

    Упражнение на восстановление дыхания:

    И.п. стоя, фитбол в руках, рисуем большой круг в правую (левую) сторону.

    Инструктор:

    Мы пойдем смотреть моржей

    Морж клыкастый и тюлень

    Ловят рыбу целый день

    Основные виды движений:

    Упражнения в парах с фитболом

    - перебрасывание фитбола способами снизу, из-за головы (с ударом об пол);

    - отбивать фитбол двумя руками, стоя на месте;

    - прокатывание мяча ногами, сидя на полу, упор рук сзади.

    Инструктор:

    Есть зверек один смешной

    Очень любит прыгать он

    Садитесь скорее на фитбол, будем, как кенгуру скакать,

    самых ловких выбирать.

    Подвижная игра «Кенгуру»

    Описание: выбирается ловишка . По сигналу инструктора: «Раз, два, три, кенгуру лови!»- дети прыгают на мяче в разные стороны по залу. Ловишка их ловит, дотрагиваясь рукой. Пойманные «кенгуру» отходят в сторону. Выбирается новый лоишка.

    Инструктор:

    Вот вам новая игра

    Будьте внимательны детвора

    Подвижная игра «Крылья, лапы, хвост»

    Описание: дети с фитболами встают в круг и начинают движение по кругу (катят мяч). По команде «Хвост»- сесть на мяч. «Крылья»- коснуться мяча рукой. «Лапы»- ставим ногу (колено, стопа) на мяч.

    20  мин

    все упражнения повторяются

    6- 7 раз

         

    8-10 раз повторить

    2 раза

     2-3 раза

     2-3 раза

    Заключительная часть

    Инструктор:

    В зоопарке тихий час

    Точно так же как у нас

    Они лежат

    И мы лежим

    Одинаковый режим

    Под звуки музыки дети лежат на боку,  на полу, обхватив фитболы руками. Тело расслаблено, при вдохе надуваем живот, при выдохе - втягиваем максимально.

    2- 3 мин

    Рефлексия

    Инструктор: 

    Вот и закончилась наша прогулка в зоопарк.

    Каких животных мы повстречали?

    Что было самым интересным?

    А вы расскажите кому - нибудь о нашей прогулке?

    Хотели бы вы еще раз побывать в зоопарке?

    Тогда в следующий раз мы продолжим нашу прогулку по зоопарку.

    А теперь пора возвращаться в садик.

    До свидания!

    Друг за другом шагом марш!

     


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Конспект тематического физкультурного досуга День мальчиков

    Практический материал, используемый в работе с детьми пятого года жизни в процессе формирования полоролевого поведения...

    План - конспект тематического физкультурного занятия с мячом в старшей группе.

    План - конспект физкультурного занятия с мячом разработан для детей старшей группы детского сада. На протяжении всего занятия дети занимаются с мячом, выполняя различные задания....

    Конспект тематического физкультурного занятия для детей старшего дошкольного возраста "Красный, желтый, зеленый"

    В  процессе игровой двигательной деятельности  дети  закрепляют основные виды движений,  познают основы безопасности жизнедеятельности, закрепляют знания  правил дорожног...

    Конспект тематического физкультурного занятия "Летчики"

    Детство - это игра! Превращаемся в летчиков и ... полетели!...

    КОНСПЕКТ тематического физкультурного занятия «АЛЬПИНИСТЫ» для детей 6-7 лет

    Развивать физические качества детей (ловкость, выносливость, силу, равновесие, координационные способности), в развивающих играх и упражнениях с предметами....

    Конспект тематического физкультурного НОД в старшей группе по сюжету сказки А.Н.Толстого «Золой ключик»

    Программное содержание:1. Здоровьесберегающие: укреплять здоровье детей, создать положительную эмоциональную и психологическую атмосферу.2. Образовательные: закреплять технику основных видов движений....

    План конспект тематического занятия "Едем в зоопарк" в средних группах ДОУ

    План конспект  тематического  занятия   «Едем в зоопарк»  в  средних группах ДОУИнтеграция образовательных областей« Социально-коммуникативное развитие...