утренняя гимнастика с родителями в младшей группе
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)

Комплекс утренней гимнастики

Цель для родителей: познакомить родителей с комплексами утренней гимнастики с учетом возрастных и физических особенностей ребенка;

Цель для детей:                                                                                                               формирование привычек здорового образа жизни, потребности в ежедневных занятиях физическими упражнениями.

Задачи:

- развивать физические качества детей: координацию, гибкость, выносливость;

- развивать  психические процессы: внимание, память;

- формировать желание заниматься утренней гимнастикой ежедневно;

- вызвать эмоциональный отклик детей;

- формировать у родителей представление о необходимости утренней гимнастики.

Организационный этап

Дети замечают кота, лежащего на ковре.

Педагог спрашивает:

- Кто лежит на ковре?

Превращает детей в маленьких мышек. Вовлекает детей в совместную деятельность

Дети отвечают на вопросы педагога, соглашаются превратиться в мышек

Основная часть

« Мы малюсенькие мышки, озорные шалунишки,(ходьба -10 сек)

Тра-та-та,тра-та-та не боимся мы кота,

Будем тихо мы ходить (ходьба на цыпочках- 10 сек), чтоб кота не разбудить.

Тихо побежали мыши, чтобы кот нас не услышал (бег - 20 сек)

Не шумите, не шумите, кота Ваську не будите.

И пока не слышит кот (построение в круг), становитесь в хоровод.

Ручки в стороны подняли, (руки в стороны-3-4р) крепко все себя обняли,(обхват туловища руками-3-4р).

На колени опустились, вправо-влево наклонились (наклоны в стороны-4р).

Будем вместе приседать (приседания-4р), дружно сесть и дружно встать.

Мы попрыгаем немножко (прыжки-10сек -4р).

Мышки прыгают, резвятся, Кота Ваську не боятся.

А теперь в ладоши хлопнем, (хлопки-4р) хлоп-хлоп, и ногою звонко топнем (притопы-4р).

Вот как Ваську напугали и домой все побежали (бег 5 сек).

А потом и зашагали ( ходьба – 5 сек)

Топаем, резвимся, кота не боимся!

Дыхательное упражнение: Спокойный вдох носом (руки в стороны)- задержка дыхания- спокойный выдох ртом( руки опустить), говоря при этом «Уф».

Заключительный этап

Превратились обратно в ребяток, а на чем любят ездить дети??? Самомассаж велосипед

Рефлексия

Ребята, вам понравилось делать зарядку с родителями???