Картотеки
картотека по физкультуре

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ДО СВИДАНЬЯ, ЛЕТО.

ЗДРАВСТВУЙ ДЕТСКИЙ САД»

«ДЕТСКИЙ САД»(физминутка)

Детский сад, детский сад, Он всегда ребятам рад. (хлопки на каждое слово)

Буду в садике играть                                                       (показ жеста «ку-ку» - спрятаться)

И конструктор собирать,                                                (пальцы кистей соприкасаются)

И игрушки за собой убирать.                                   (руки движутся вправо-влево)

Буду бойко танцевать                                                     (приседание)

И лепить, и рисовать,                                                      (имитировать лепку, рисование)

Буду песни каждый день напевать.                             (руки сложить "замком" перед собой)

«ПИРАМИДКА» (физминутка)

Вот большая пирамидка                                               (потянуться вверх)
И веселый мячик звонкий                                           (прыжки на месте)
Мягкий мишка косолапый                                       (шаги на месте, на внешней стороне стопы)
Все живут в большой коробке                                  ( показать большой квадрат)
Но когда ложусь я спать,                                          (руки под щеку, закрыть глаза)
Начинают все играть.                                                (изобразить любое движение)

Ай-люли (подвижная игра)

«ДВА ЯШКИ» (подвижная игра)

В игре участвуют нечетное количество детей. Играющие ходят по залу и произносят такие слова:

Мы друзья –два Яшки,

Прозвали нас «двойняшки».

-Какие непохожие!-

Говорят прохожие.

Раз, два, три-

Друга ты себе найди!

После этих слов дети должны найти себе пару. Затем нужно построить парами в определенной последовательности или в определенном месте и  ходить по залу разными способами: высоко поднимая колени, приставным шагом, с хлопками в ладоши, прыжками и т.д.

Примечание: Выигрывает пара, первая взявшаяся за руки.

Вариант игры: можно ходить по залу разными способами (высоко поднимая колени, приставным шагом, с хлопками в ладоши, прыжками и т.д.); можно строиться парами в определенной последовательности или месте.

«ВСЕ РЕБЯТА ДРУЖНО ВСТАЛИ» (физминутка)

Все ребята дружно встали                    Выпрямиться.

И на месте зашагали.                Ходьба на месте.

На носочках потянулись,                   Руки поднять вверх.

А теперь назад прогнулись.         Прогнуться назад, руки  положить за голову.

Как пружинки мы присели                   Присесть.

И тихонько разом сели.                Выпрямиться и сесть.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«УРОЖАЙ»

 «НА ОГОРОДЕ» (физминутка)

Мы стоим на огороде,

Удивляемся природе.                  (потягивания—руки в стороны)

Вот салат, а здесь укроп.

Там морковь у нас растёт.         (правой рукой коснуться левой ступни, потом     наоборот)

Поработаем с тобой,

Сорнякам объявим бой —

С корнем будем выдирать

Да пониже приседать.                   (приседания)

У забора всем на диво

Пышно разрослась крапива.         (потягивания — руки в стороны)

Мы её не будем трогать —

Обожглись уже немного.               (потягивания — руки вперёд)

Все полили мы из лейки

И садимся на скамейки.                 (дети садятся)

 «СОБЕРИ УРОЖАЙ» (подвижная игра)

Ах, какой же урожай,

(дети стоят лицом в круг)

Побыстрее собирай.

(правой рукой выполняют хватательное движение и опускают руку в другую сторону)

Выкопай картошку с грядки,

(имитация копания огорода)

Чтобы было всё в порядке.

Огурцы сорви быстрей,

(наклониться, правой рукой)

Чтобы съесть их поскорей.

(«сорвать огурец» движение зубами с закрытым ртом)

Срежь капусту, посоли,

(правую руку согнуть в локте, пальцы сжать в кулак, выполнить движение руки справа – налево)

Маму с папой угости.

(отвести поочерёдно руки вправо – влево)

Выдерни морковь, редиску,

(имитация выдёргивания овощей)

Поклонись им в пояс низко.

(выполнить наклон туловища вперёд, правую руку отвести от груди вправо)

Ай, какой же урожай,

(руки приставить к вискам, выполнив наклоны головы)

Ты в корзину загружай.

(руки развести в стороны, направив их движение к себе).

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ДРУЖБА.

ДЕНЬ НАРОДНОГО ЕДИНСТВА»

«МЫ ПО ГОРОДУ ГУЛЯЕМ» (динамическое упражнение)

Дети встают по кругу друг за другом на некотором расстоянии друг от друга.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«УРОЖАЙ»

«ЯБЛОКИ»(пальчиковая гимнастика)

Большой пальчик яблоки трясёт.         Кисти сжаты в кулак, разгибаем большой пальчик.

Второй их собирает.                             Разгибаем указательный палец.

Третий их домой несёт.                        Разгибаем средний палец

Четвёртый высыпает.                           Разгибаем безымянный.

Самый маленький – шалун.                Разгибаем мизинец

Всё, всё, всё съедает.

«КОМПОТ»(пальчиковая гимнастика)

Будем мы варить компот,                Левая рука – «ковшик», правая имитирует помешивание.

Фруктов нужно много вот:

Будем яблоки крошить,                   Загибают пальчики начиная с большого.

Грушу будем мы рубить,

Отожмём лимонный сок,

Слив положим на песок.

Варим, варим мы компот.               Опять «варят» и «помешивают».

Угостим честной народ.                  Развести руки в стороны.

«СЛИВЫ»(пальчиковая гимнастика)

         Кисти сжаты в кулак.

Большой пальчик сливы трясёт.            Разгибаем большой палец.

Второй их собирает.                                Разгибаем указательный палец.

Третий их домой несёт.                          Разгибаем средний палец.

Четвёртый высыпает.                                    Разгибаем безымянный.

Самый маленький – «шалун»

Всё, всё съедает.                                            Разгибаем мизинец.

«НА БАЗАР  ХОДИЛИ» (игра с пальчиками)

Соединяют подушечки пальцев, начиная с мизинцев, по одной паре пальцев на каждую стихотворную строчку; при этом ладони не касаются друг друга.

На базар ходили мы,                          (Мизинцы.)

Много груш там и хурмы,                ( Безымяннные.)

Есть лимоны, апельсины,                 (Средние.)

Дыни, сливы, мандарины,               (Указательные.)

Но купили мы арбуз-                       ( Большие.)

Это самый вкусный груз!             (Пальцы сжимаются в кулак, а большой отводится вверх.)

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«КРАСКИ ОСЕНИ»  

«ДЕРЕВЬЯ»(физминутка)

«ДЕРЕВЬЯ ОСЕНЬЮ»(подвижная игра)

Дети встают в круг на расстоянии вытянутых рук друг от друга лицом к центру круга.

« ПО ЯГОДЫ»(подвижная игра)

«ВЕТЕР И ЛИСТЬЯ»(подвижная игра)

 «БОРОВИК» (динамическое упражнение)

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ВСТРЕЧАЕИ ПТИЦ»

« ЛАСТОЧКИ»(динамическое упражнение)

«ЛЕБЕДИ»  (физминутка)

Лебеди летят,

Крыльями машут,                (плавные движения руками с большой амплитудой)

Прогнулись над водой,

Качают головой,                     (наклоны вперед, прогнувшись)

Прямо и гордо умеют держаться,

Тихо-тихо на воду садятся    (приседания)

"ПТИЧКИ И ВЕТЕР" (пальчиковая гимнастика)

Маленькие птички,                       (сжимаем и разжимаем кулачки)
Птички-невелички, 
По лесу летают,                            
Песни распевают.                           машем руками, как крылышками)
Буйный ветер налетел,                  (руки вверх, раскачиваемся из стороны в сторону)
Птичек унести хотел.
Птички спрятались в дупло            (соединили пальцы в "замок")
Там не тронет их никто.

«ПТИЧКИ»(подвижная игра)

Дети образуют круг, встают на некотором расстоянии друг от друга лицом в центр.

«СКОК – ПОСКОК»(подвижная игра)

Дети образуют круг, поворачиваются друг за другом.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ВЕСНА ШАГАЕТ

ПО ПЛАНЕТЕ»

«ВЕСНА ПРИШЛА» (динамическое упражнение)

« ВЕСЕННЯЯ ПЕСЕНКА»(подвижная игра)

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«МОЯ СЕМЬЯ»

« ТРИ МЕДВЕДЯ»(динамическое упражнение)

«МОЯ СЕМЬЯ»(пальчиковая гимнастика)

«СЕМЕЙНАЯ ЗАРЯДКА» (физминутка)

Осенью, весною,
Летом и зимой.
Мы во двор выходим
Дружною семьёй.
Встанем в круг, и по порядку,
Каждый делает зарядку.
Мама руки поднимает.
Папа бодро приседает.
Повороты вправо-влево,
Делает мой братик Сева.
А я сам бегу трусцой,
И качаю головой.

Дети выполняют соответствующие движения.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«НАШ БЫТ.

« КРОВАТКА» (физминутка)

«МЕБЕЛЬ» (пальчиковая гимнастика)

Мебель я начну считать:

Кресло стол, диван, кровать,     Пальцы обеих рук поочерёдно зажимать в  кулачки.

Полка, тумбочка, буфет,

Шкаф, комод и табурет.

Много мебели назвал –

Десять пальчиков зажал!         Поднимать зажатые кулачки вверх.

«МНОГО МЕБЕЛИ В КВАРТИРЕ» (пальчиковая гимнастика)

Раз, два, три, четыре,

Много мебели в квартире.                              Ритмично сжимать и разжимать кулачки.

В шкаф повесим мы рубашку,

А в буфет поставим чашку.

Чтобы ножки отдохнули,

Посидим чуть-чуть на стуле.

А когда мы крепко спали,

На кровати мы лежали.                Загибать пальчики, начиная с больших, на каждое название мебели.

А потом мы с котом

Посидели за столом,

Чай с вареньем дружно пили.

Много мебели в квартире!         Ритмично попеременно хлопать в ладоши и стучать кулачком о кулачок.

«НОВЫЙ ДОМ»( пальчиковая гимнастика)

Тук-тук-тук, тук-тук-тук!               (ударяют, чередуя, кулачком о кулачок)

Молоток бери, мой друг!

Мы построим новый дом,             (ставят рядом ладошки «стены»)

Есть окошко в доме том,              (складывают указательные пальцы палочкой, остальные соединяют «крышей»)

Есть ещё одно повыше,

Есть труба вверху на крыше.       (мизинец отставляют в сторону – труба)

Дом готов, зовём гостей:              (показывают оба указательных пальца)

«Проходите поскорей!»                (делают приглашающий жест рукой)

« ПОСУДА» (подвижная игра)

«ЧАЙНИК» (физминутка)

«ПОМОЩНИК» (пальчиковая игра)

Посуду моет наш Антошка,

Моет вилку, чашку, ложку,          Потирать ладошки друг об друга («мыть посуду»).

Вымыл блюдце и стакан

И закрыл покрепче кран.           Разгибать пальцы из кулачка, начиная с мизинца. Выполнять имитирующие движения.

 «ПЕРЕМЫЛ  Я  ВСЮ  ПОСУДУ» (динамическое упражнение)

Дети образуют круг, становятся лицом в центр круга.

«ТАПКИ» (физминутка)

«БОТИНКИ» (подвижная игра)

«НОВЫЕ КРОССОВКИ» (пальчиковая гимнастика)

Загибать на обеих руках пальчики по одному, начиная с больших пальцев.

Как у нашей кошки

На ногах сапожки.

Как у нашей свинки

На ногах ботинки.

А у пса на лапках

Голубые тапки.

А козлёнок маленький

Обувает валенки.

А сыночек Вовка –

Новые кроссовки.

Вот так, вот так,

Новые кроссовки.

«Шагать» указательным и средним пальчиками по столу.

« ПЛАТЬЕ» (физминутка)

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ДЕНЬ СМЕХА.

ЦИРК. ТЕАТР»

"КУКЛА" (физминутка)

Я хожу, хожу, хожу,                                                   (ходьба с высоким подниманием колен)

Вдруг я куклу разбужу!                                          (полуприседание, удержание позы)

Кукле надо отдыхать, куле хочется поспать.     (потягивание на носочках)

Я на цыпочках хожу, куклу я не разбужу.

И ни разу, и ни разу я словечка не скажу.         (руки на поясе, ходьба на носочках,

Проговаривание  шепотом).

«МОИ ИГРУШКИ» ( пальчиковая гимнастика )

Покажу я вам игрушки:   Это курочки пеструшки,

Указательный и большой пальцы каждой руки соединить подушечками (клюв), остальные пальцы направить вверх и слегка согнуть (гребешок).

Это зайка,

Средний и указательный пальцы правой руки направить вверх (ушки зайца), остальные прижать к ладони.

Это пёс.

Ладонь правой руки стоит на ребре (мордочка пса), большой палец направлен вверх (ушко).

Вот машинка без колёс.

Правую ладонь сложить в виде пригоршни и накрыть ею ладонь левой руки.

Это книжки-раскладушки.  Вот и все мои игрушки.

Руки рёбрами поставить на стол, ладони прижать друг к другу, а затем раскрыть.

«ЮЛА» (пальчиковая гимнастика)

Я юлу кручу, верчу,

И тебя я научу.

Большим пальцем проводить по кончикам других пальцев, от указательного до мизинца и наоборот. Выполнять как правой, так и левой рукой.

«ПЕТРУШКА» (подвижная игра)

Дети образуют круг. В его центр встает педагог. Он надевает шапочку петрушки и предлагает детям с ним поиграть. Дети берутся за руки и идут по кругу. Педагог произносит:

Я-веселая игрушка,

А зовут меня Петрушка!

У меня яркий колпачок и нарядный сюртучок.

Вы, ребята, не зевайте!

Со мной движенья выполняйте!

Затем педагог выполняет различные упражнения, а дети за ним повторяют.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ЗДРАВСТВУЙ

ЗИМУШКА-ЗИМА»

"

Я МОРОЗА НЕ БОЮСЬ"(физминутка)

Я мороза не боюсь, (шагаем на месте)

С ним я крепко подружусь (хлопаем в ладоши).

Подойдет ко мне мороз (присели),

Тронет руку, тронет нос (показываем руку, нос)

Значит надо не зевать (хлопки в ладоши),

Прыгать, бегать и играть (прыжки на месте).

« ХУДОЖНИК-НЕВИДИМКА» (подвижная игра)

«ВЕСЕЛЫЕ СНЕЖИНКИ» (подвижная игра)

Дети врассыпную располагаются на площадке. Педагог произносит текст:

Метель-вьюга у ворот

Кружит снежинок хоровод.

После слов педагога дети кружатся на месте в медленном темпе вправо и влево. После команды «Метель утихла» дети останавливаются.        .

Игра повторяется.

«МОРОЗ» (подвижная игра)

На площадке обозначаются 2 черты длиной 5—6 м. Расстояние между 1-й и 2-й чертой 4-4,5 м. По считалке выбирается водящий — «Мороз». Он располагается в своем доме — начерченном на площадке круге. Дети встают за 1-ю черту, которая находится на расстоянии 1,5—2 м от дома «Мороза», и поворачиваются к нему лицом. Педагог вместе с детьми произносит следующий текст:

Ох, Мороз, Мороз, Мороз,

Мерзнут руки, мерзнет нос.

Нас, Мороз, не обижай!

Не пугай! Не угрожай!

Хватит по лесу трещать!

Тебе, Мороз, нас; не догнать!

После слов «Тебе, Мороз, нас не догнать!» дети убегают за вторую черту, водящий старается их догнать;

Примечания.1. Когда «Мороз» коснется кого-либо из детей, этот ребенок должен остановиться, поднять руки в стороны, он — «замороженный».

2. «Мороз» может ловить не одного, а нескольких игроков.

3.«Морозу» нельзя забегать за вторую черту, пятнать убежавших за нее детей.

4. Следующий водящий вновь назначается по считалке, игра повторяется.

«ЗДРАВСТВУЙ, ЗИМУШКА-ЗИМА!»(подвижная игра)

Перед началом игры дети образуют круг, поворачиваются лицом в центр круга.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ЗИМУЮЩИЕ ПТИЦЫ»

.« СНЕГИРИ» (подвижная игра)

« ВОРОБЕЙ" (подвижная игра)

"СЕРЕНЬКИЕ ПЕРЫШКИ"(физминутка)

Воробьи - воробушки, (похлопывание руками по бокам)

Серенькие перышки!  (махи руками вверх - вниз)

Клюйте, клюйте крошки (стучим кулачками перед собой)

У меня с ладошки!  (дуем на раскрытые ладони)

Нет, с ладошки не клюют (развели руки в стороны, пожали плечами)

И погладить не дают.

(руки на пояс, наклоны туловища влево - вправо)

Как бы нам поладить, чтоб дались погладить?(хлопки в ладоши).

ВОРОНЫ(подвижная игра)

Вот под елочкой зеленой, Скачут весело вороны.                   (Дети бегают, машут «крыльями»)

«Кар-кар-кар!» Целый день они кричаи,

Спать ребятам не давали. «Кар-кар-кар!»

Только к ночи умолкают,                                (Садятся на корточки, руки под щечку, засыпают)

Спят вороны, отдыхают. Тихо. «Кар-кар-кар!»

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ»

Ла-ла-ла, ла-ла-ла,

Туча по небу плыла.

Пальцы обеих рук соединить подушечками и округлить в форме шара (туча).

Вдруг из тучи над землёй

Полетел снежинок рой.

Руки поднять вверх, пальцы развести в стороны. Поворачивать кисти, медленно опуская руки (снежинки летят).

Ветер дунул, загудел –

Подуть на кисти рук (губы округлить и слегка вытянуть вперёд).

Рой снежинок вверх взлетел.

Встряхнуть кистями рук, поднимая вверх, вращать ими (снежинки летят).

Ветер с ними кружится,

Может быть подружится.

Вращать кистями, попеременно скрещивая руки.

«СНЕЖНАЯ БАБА» (подвижная игра)

«ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ»(динамическое упражнение)

Что зимой мы любим делать?    (разводят ладони в стороны, указывают на  себя)

В снежки играть, на лыжах бегать, (сжимая и разжимая ладошки, имитируют бросание снежков вперёд; сжимают кулачки обеих рук, как будто взяли лыжные палки в руки и имитируют езду на лыжах)

На коньках по льду кататься, (ладонями с плотно прижатыми пальцами выполняют поочередные движения вперёд-назад то правой, то левой рукой)

Вниз с горы на санках мчаться. (волнообразные движения ладонями вверх-вниз перед собой)

« СНЕГОВИК» (физминутка)

"ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ"(подвижная игра)

Мы бежим с тобой на лыжах                           ( дети изображают ходьбу на лыжах)

Снег холодный лыжи лижет.

А потом — на коньках                                           (дети изображают бег на коньках.)

Но упали мы. Ах!                                                     (имитируют падение.)

А потом снежки лепили,                                         (имитируют лепку снежков ладонями.)

А потом снежки катали,                                         (катят воображаемый комок.)

А потом без сил упали.                                             (приседают.)

И домой мы побежали.                                            ( бег.)

«ВЫПАЛ  БЕЛЕНЬКИЙ СНЕЖОК» (подвижная игра)

Выпал беленький снежок,

Соберемся мы в кружок,               Дети поднимают руки вверх,

Снег, снег, белый снег –                 медленно опускают.

Засыпает всех.

Мы на саночки садимся,                 Становятся друг за другом, и бегут по кругу.

И под горку быстро мчимся.

Снег, снег, белый снег –

Мчимся мы быстрее всех.

Дети все на лыжи встали,                            Имитируют ходьбу на лыжах.

Друг за другом побежали.

Снег, снег, белый снег –

Кружит, падает на всех.

Мы из снега ком слепили,                           «Катают снежные комки».

И фигурку смастерили.

Снег, снег, белый снег –

А  фигурка лучше всех.

Дети к вечеру устали,                           Садятся на корточки,

И в кроватках задремали.                      Ручки под щечку, спят.

Снег, снег, белый снег –Спят ребята крепче всех.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«НОВОГОДНИЙ КАЛЕЙДОСКОП»

«ЁЛОЧКА» (пальчиковая гимнастика)

Перед нами ёлочка.

Пальцы переплетены, большие подняты вверх.

Шишечки, иголочки,

Кулачки, «иголочки»- раздвинуть пальцы.

Шарики, фонарики,

Ладошки держать «ковшиком».

Зайки и свечки,

«Зайчики» - указательные пальцы.

Звёзды, человечки.

Ладошка в виде звезды, «человечки» - походить пальчиками.

«КОЛЯДА» (подвижная игра)

Дети образуют круг, берут друг друга за руки.

«ЗИМНИЙ ХОРОВОД»(подвижная игра)

Дети образуют круг, становятся лицом в центр круга.

«КАК-ТО УТРОМ НА ЛУЖАЙКЕ»(подвижная игра)

Дети образуют круг, останавливаясь  на небольшом  расстоянии друг от друга. Водящий – «волк» - выбирается по считалке до начала игры. «Волк» становится в центр круга.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ВОЛШЕБНИЦА ВОДА»

Мы в подводном мире, друг,           (выполняют движения руками, как будто плывут «брасом», одновременно сжимая и разжимая ладошки обеих рук)

Рыбы плавают вокруг:            (делают поочерёдные волнообразные движения то правой, то левой ладошкой)

Рыба-меч, рыба-пила,                     (поочерёдно соединяют пальцы обеих рук большим,       начиная с мизинца)

Рыба-удильщик и рыба-игла.

«ПОДВОДНЫЙ МИР» (динамическое упражнение)

Посмотри скорей вокруг!                   (делают ладошку у лба «козырьком»)

Что ты видишь, милый друг?       (приставляют пальцы колечками у глаз)

Здесь прозрачная вода.                 (разводят ладони в стороны)

Плывёт морской конёк сюда.     (волнообразные движении ладонями вперёд)

Вот медуза, вот кальмар. (опущенные вниз ладони обеих рук в форме шапочки двигают навстречу друг другу; скрестить ладони рук, широко расставив пальцы в стороны)

А вот это – рыба шар.              (соединить пальцы обеих рук в форме шара)

А вот, расправив восемь ног, (показывают  тыльную сторону обеих ладоней и перемещают их вверх, выполняя колебательные движения пальцами рук)

Гостей встречает осьминог.

«АКВАРИУМ» (динамическая пауза)

Улитки ползут.     (Передвигаются по кругу в полуприседе, сложив руки за      спиной.)

Свои домики везут.

Рогами шевелят,

На рыбок глядят. (Останавливаются ,делают «рожки» из пальчиков, ритмично   наклоняют голову влево, вправо.)

Рыбки плывут,

Плавничками гребут.(Передвигаются по кругу мелкими шагами, опустив руки вдоль туловища; движения только ладонями вперед-назад.)

Влево, вправо поворот,

А теперь наоборот. (Плавные повороты туловища влево-вправо и наоборот)

«РЫБКА» (пальчиковая гимнастика)

Рыбка плавает в водице.  (Сложенными ладонями изображают, как плывет рыбка.)

Рыбке весело играть.

Рыба, рыбка-озорница.           (Грозят пальчиком.)

Мы хотим тебя поймать.       (Медленно сближают ладони.)

Рыбка спину изогнула,          (Снова изображают, как плывет рыбка.)

Крошку хлебную взяла,       (Хватательные движения обеими руками.)

Рыбка хвостиком махнула, (Изображают, как плывет рыбка.)

Рыбка быстро уплыла.

«А НАД МОРЕМ — МЫ С ТОБОЮ!» (физминутка)

Над волнами чайки кружат,  Полетим за ними дружно.

Брызги пены, шум прибоя,  А над морем — мы с тобою!

(Дети машут руками, словно крыльями.)

Мы теперь плывём по морю  И резвимся на просторе.

Веселее загребай  И дельфинов догоняй.

(Дети делают плавательные движения руками.)

«НА РЕЧКЕ» (подвижная игра)

Дети образуют круг, встают на некотором расстоянии друг от друга,      

 поворачиваются лицом в центр круга.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ И ИХ ДЕТЕНЫШИ»

«ПОВСТРЕЧАЛИСЬ» (пальчиковая гимнастика)

На каждую фразу соединять одноимённые пальцы левой и правой рук по одному начиная с мизинца. На последнюю фразу показать «рога», одновременно выпрямив указательные пальцы и мизинцы.

Повстречались два котёнка: «Мяу – мяу».

Два щенка: «Ав – ав». Два жеребёнка: «И-го-го»

Два телёнка, два быка: «Му-у». Смотри, какие рога!

«КОТ НА ПЕЧКУ ПОШЁЛ» (пальчиковая гимнастика)

Кот на печку пошёл,                                                     Пальчики «шагают».

Горшок каши нашёл.                                                  «Горшок из ладошек».

На печи калачи,                                                             Ладошки «лепят калачи»

Как огонь горячи.                                                         Подуть на ладошки.

Пряники пекутся,

Коту в лапы не даются.                                                 Погрозить пальчиком.

«СОБАКА» (пальчиковая игра)

У собаки острый носик,

Есть и шейка,

Есть и хвостик.

Правая ладонь на ребро, на себя. Большой палец вверх, указательный, средний, безымянный вместе. Мизинец попеременно опускается и поднимается («лает собака»)

«КОРОВА» (подвижная игра)

«ТЕЛЕНОК» (подвижная игра)

«КОШКА» (подвижная игра)

«КОТИК» (комплексная разминка)

"ЕЖИК" (динамическое упражнение)

Хитрый ежик-чудачок сшил колючий пиджачок.

Сто иголок на груди, сто иголок позади.

Ходит еж в саду по травке, натыкает на булавки

Груши, сливы, всякий плод, что под деревом найдет.

И с подарочком богатым возвращается к ежатам.

(дети выполняют движения по тексту).

« ЕЖИК И БАРАБАН» (подвижная игра)

« МЕДВЕЖОНОК» (подвижная игра)

«ВЕСЕЛЫЕ ЗВЕРЯТА» (подвижная игра)

 « МИШКИ» (подвижная игра)

«БЕЛОЧКА» (пальчиковая гимнастика)

Прыгает по веточкам

Невеличка белочка.

Мелькает хвостик средь ветвей.

Кто угонится за ней?

Большим пальцем поочерёдно касаться остальных пальцев, выполняя упражнение сначала одной рукой затем другой рукой.

«ЗВЕРИНАЯ ЗАРЯДКА» (физминутка)

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ДОМАШНИЕ ПТИЦЫ»

«ДОМАШНИЕ ПТИЦЫ» (пальчиковая гимнастика)

Есть у курицы цыплёнок,

У гусыни есть гусёнок,

У индюшки – индюшонок,

А у утки есть утёнок.

Большим пальцем поочерёдно касаться остальных, начиная с мизинца.

У каждой мамы малыши,

Все красивы хороши!

Показать все пальчики, «играя» ими.

«ПЕТУШОК» (пальчиковая гимнастика)

Наш красивый петушок

Обе руки сжаты  в кулачки.

Кверху поднял гребешок.

Разжать ладони.

Крылышками машет.

Кистями помахать в воздухе.

На лужайке пляшет.

Крошки хлебные клюёт.

Указательными пальцами постучать по столу.

Пёстрых курочек зовёт.

Кистями рук сделать манящие движения.

«КУРОЧКА» (подвижная игра)

На площадке обозначаются две линии, расстояние – 3 метра. Дети встают

за одну линию. Сбоку от линии находится водящий – это  «кот». Он сидит на

корточках-«спит». Педагог произносит слова:

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ГОРОД МАСТЕРОВ»

"ТОЧИЛЬЩИКИ"(пальчиковая игра)

Точим нож! Будет очень он хорош.   Будет резать он припасы:

Масло, сало, хлеб, колбасы,  Помидоры, огурцы. Угощайтесь, молодцы!

( проводят ладонью то одной, то другой руки с

переворотом, на последнюю строку 4 хлопка).

« ПРОФЕССИИ» (физминутка)

Повар варит кашу.                      (Имитация с вращением кистей рук)
Плащ портниха шьет.                (Махи руками)
Доктор лечит Машу.                  (Открыть и закрыть ротик, высунув язычок)
Сталь кузнец кует.                      (Хлопки)
Дровосеки рубят.                       (Махи с наклонами )
Строят мастера.                          (Имитация с прыжками вверх)
Что же делать будет,                (Поднимание плеч)
Наша детвора?

« ПРОФЕССИИ» (физминутка)

Много профессий на свете у нас!   (Руки на поясе – повороты туловища вправо-влево)
О них поговорим сейчас:                  (Развести руки в стороны)
Вот швея рубашки шьет,                  (Движения воображаемой иглой)
Повар варит нам компот,                 (Мешаем» поварешкой)

Самолет ведет пилот -                    (Руки – в стороны)
На посадку и на взлет.                    (Опускают их вниз, поднимают вверх)
Доктор ставит нам уколы                (Скрестить  пальцы над головой.

Движения: ладонь – кулак)
И охранник есть у школы.               (Руки – согнуты в локтях, силовой жест)

Каменщик кладет кирпич,              (Попеременно кладет кисти рук одна на            другую сверху – вниз.)
А охотник ловит дичь .                   (Делают бинокль из пальчиков)
Есть учитель, есть кузнец,             (Загибают пальцы, перечисляя профессии)
Балерина и певец.

Чтоб профессии иметь,                 (Разгибаем пальцы)
Надо много знать, уметь              (Повороты кистями - тыльная сторона ладошки)
Хорошо дружок учись!               (Погрозить пальчиком)
И, конечно, не ленись!                (Отрицательное движение указательным пальцем)

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«НАШИ ЗАЩИТНИКИ»

«ПОГРАНИЧНИКИ» (комплексная разминка)

«МЫ ДРУЖНЫЕ СОЛДАТЫ» (динамическое упражнение)

«БОЙЦЫ-МОЛОДЦЫ» (пальчиковая гимнастика)

«МЫ ПОКА ЕЩЁ РЕБЯТА»(динамическое упражнение)

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«НАШ БЫТ»

«ПЛЮШКИ» (пальчиковая гимнастика)

Муку в тесто замесили,                   (Сжимают и разжимают кулачки)

А из теста мы слепили:                     (Прихлопывают ладошками, «лепят»)

Пирожки и плюшки,                        (Поочерёдно разгибают пальчики обеих рук,

начиная с мизинца)

Сдобные ватрушки,

Булочки и калачи –

Всё мы испечём в печи.                  (Обе ладошки разворачивают вверх)

Очень вкусно!                                   (Гладят живот)

«ХЛЕБ» (пальчиковая гимнастика)

Рос сперва на воле в поле,               Дети слегка покачивают руками,

Летом цвел и колосился,                  поднятыми вверх.

А потом обмолотили,                       Постукивают кулаками друг о друга.

Он в зерно вдруг превратился.       Выполняют упражнение «Пальчики  здороваются

Из зерна – в муку и тесто,             Сжимают и разжимают кулаки.

В магазине занял место.                    Вытягивают руки вперёд, ладонями вверх.

Вырос он под синим небом,              Поднимают руки вверх.

А пришел на стол к нам – хлебом.    Вытягиваю руки вперёд ладонями вверх.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«МАМИН ПРАЗДНИК»

«ЦВЕТОЧЕК ДЛЯ МАМОЧКИ» (пальчиковая гимнастика)

Ой, в нашем цветнике

Большой цветок на стебельке.

Раскрывать и закрывать кулачок, пальчики, будто лепестки.

От ветерка качается,

Движения руками вправо-влево.

И мне улыбается!

Я мамочку поцелую

И цветочек подарю ей!

Мимика, жесты.

"МАМАМ ДРУЖНО ПОМОГАЕМ"(физминутка)

Мамам дружно помогаем, дружно в тазике стираем.

И рубашки и носочки для сыночка и для дочки,

(наклоны вперед, имитируем стирку и полоскание)

Через двор растянем ловко для одежды три веревки,

(потягивания - руки в стороны)

Светит солнышко-ромашка, скоро высохнут рубашки.

(потягивания - руки вверх).

«НАШИ МАМЫ» (пальчиковая гимнастика)

Много мам на белом свете, (разводят руки в разные стороны, затем крепко обхватывают себя за плечи)

Всех их очень любят дети!

Журналист и инженер, (поочерёдно сгибают пальчики, начиная с мизинца, сначала на одной, затем на другой руке)

Повар, милиционер, Швея, кондуктор и учитель,

Врач, парикмахер и строитель –

Мамы разные нужны, (сжимают обе ладошки в «замочек») Мамы разные важны!  (разводят руки, поднимают ладошками вверх)

«КАК У НАШЕЙ МАМЫ РУКИ»  (подвижная игра)

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ВОЛШЕБНИЦА ВОДА»

«ЛЕТНИЙ ДОЖДЬ»

«РАДУГА»

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«В ГОСТЯХ У СКАЗКИ»

"СКАЗКА" (физминутка)

Мы по сказке походили, все в ней круто изменили.

Мы ногами топали, мы в ладоши хлопали.

Будут в сказке помнить нас, наклонялись мы на раз.

На два поднимались, всем поулыбались.

И опять потопали, и ручками похлопали.

Вот какие молодцы. Вот какие удальцы!

(движения по тексту)

«КОЛОБОК» (подвижная игра)

Жили - были дед и баба             «Пружинки» с поворотами,    руки на поясе.

На полянке у реки.

И любили очень, очень -              Поглаживают животик.

На сметане колобки.

Баба тесто замесила,                 Небольшие наклоны вперед.

Колобок она слепила,                   Имитируют лепку колобка.

В печь его поставила –                Поднимают руки, перед собой,

Там его оставила.                         ладошки к верху.

Вышел он румян, пригож –        «Пружинки» с поворотами,

И на солнышко - похож.               руки на поясе.

Он хотел остыть немножко,   Наклон вперед, руки «полочкой»,

И улегся на окошко.                    голова лежит на руках.

Не хотел он там лежать,         Повороты вправо, влево; руки на поясе.

Захотел он убежать.

Огород он пересек –                     Бег на месте(можно под музыку).

И пустился наутек.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«АЗБУКА БЕЗОПАСНОСТИ»

"САМОЛЕТ"(подвижная игра)

Пролетает самолет, с ним собрался я в полет,  (смотрят вверх и водят пальцем за самолетом)

Правое крыло отвел, посмотрел.

Левое крыло отвел, посмотрел.                   (отводят руки попеременно и прослеживают взглядом)

Я мотор завожу и внимательно гляжу.               (вращательное движение перед грудью)

Поднимаюсь ввысь, лечу, возвращаться не хочу,    (встают на носочки и "летают").

«МАШИНЫ» (подвижная игра )

«ТРАНСПОРТ» (пальчиковая гимнастика)

Будем пальчики сгибать- Будем транспорт называть:         Сжимать и разжимать пальчики.

Машина, вертолёт, Трамвай, автобус, самолёт.   Поочерёдно разжимать пальчики, начиная с мизинца.

Пять пальцев мы в кулак зажали, Пять видов транспорта назвали.  Сжать пальцы в кулачок,    начиная с большого.

«ПОСЧИТАЕМ» (пальчиковая гинастика)

Раз, два, три четыре, пять –        (сжимают и разжимают пальчики)

Буду транспорт я считать.

Автобус, лодка и мопед             (поочерёдно сжимают пальчики обеих рук в кулачки, начиная с         мизинца левой руки)

Мотоцикл, велосипед,     Автомобиль и самолёт,      Корабль, поезд, вертолёт.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«КОСМОС»

«ПОЛЕТ НА ПЛАНЕТУ» (подвижная игра)

Описание: дети раскладывают обручи по кругу, свободно бегают вокруг обручей и произносят слова:

Ждут нас быстрые ракеты

Для прогулок по планетам.

Но какую захотим –

На такую полетим!

Но в игре один секрет:

Опоздавшим места нет!

Правила: педагог убирает несколько обручей. Игра повторяется, пока не останется один обруч.

Примечание: дети играют, вставая в обруч по 2 (3,1) человека.

«КОСМОНАВТ»( физкультминутка)

Я хочу стать космонавтом,            (поднять руки вверх)

Надеваю я скафандр,                       (присесть и постепенно вставать)

Полечу я на ракете                           (соединить руки над головой)

И открою все планеты!                   (обвести руками большой круг)

«КОСМОС» (физкультминутка)

Один, два, три, четыре, пять,                          (ходьба на месте)

В космос мы летим опять.                              (соединить руки над головой)

Отрываюсь от Земли,                                      (подпрыгнуть)

долетаю до Луны.                                              (руки в стороны, покружиться)

На орбите повисим,                                          (покачать руками вперед-назад)

И опять домой спешим.                                     (ходьба на месте)

«ПЛАНЕТЫ» (пальчиковая гимнастика).

Раз, два, три, четыре, пять,  планеты будем мы считать                        (хлопаем в ладоши)

К Солнцу ближе всех Меркурий,            (загибаем пальцы на каждое название планеты)

На Венеру полюбуюсь,    Вот Земля — наш дом родной,

Шар любимый голубой.   Мимо Марса пролетаю,

И Юпитер наблюдаю.   Сатурн и Уран

Показали кольца нам.  Вот Нептун,

А вот Плутон,      Дальше всех от Солнца он.

Все планеты хороши,                                                  (хлопаем в ладоши)

полетали от души!                                                (пальцы сжаты, большой палец вверх)

«РАКЕТА»( комплексная разминка)

«ЗВЕЗДОЧЕТ» (подвижная игра)

Игроки становятся в круг, внутри движется выбранный заранее звездочет с мячом в руках, декламируя считалку вместе с детьми и задевая их рукой.

На Луне жил звездочет ,        Пять- Юпитер,

Он планетам вел подсчет:                     Шесть-Сатурн,

Меркурий –раз,              Семь-Уран,

Венера-два-с,        Восьмой-Нептун,

Три-Земля,                                             Девять-дальше всех-Плутон…

Четыре –Марс,                                    Кто не видит-выйди вон!

На последнее слово « звездочет» останавливается возле пары и разбивает ее рукой. Дети бегут в разные стороны по кругу. «Звездочет» держит в руках «мяч-планету».  Кто из соревнующихся добежит и возьмет «планету» первым, побеждает и становится звездочетом.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ТРАНСПОРТ.

ТРАНСПОРТНЫЕ ПРОФЕССИИ»

«МЫ - ШОФЕРЫ»  ( физминутка)

(дети должны показывать движения)

Едем, едем на машине                                                  (движение рулем)

Нажимаем на педаль                                                      (ногу согнуть в колене, вытянуть)

Газ включаем, выключаем                                            (рычаг повернуть к себе, от себя)

Смотрим пристально мы в  даль                                  (ладонь ко лбу)

Дворники считают капли

Вправо, влево – чистота!                                             («дворники»)

Волосы ерошит ветер                                                  (пальцами взъерошить волосы)

Мы шоферы хоть куда!                                               (большой палец правой руки вверх)

«ПИЛОТЫ» (физминутка)

Мы отважные пилоты.                                                          (руки в стороны с наклонами)
Водим в небе самолеты.                                                           (имитация)
Над родной землей летаем                                                        (вращение туловищем)
Обгоняя птичьи стаи.                                                                  (махи руками)
Хоть взлетаем высоко –                                                             (прыжки на месте)
Приземляемся легко!                                                                 (посадка на место)

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«ДЕНЬ ПОБЕДЫ»

«МОРЯКИ» (динамическое упражнение)(музыка, фон)

В День Победы, утром рано,                                           Дети идут по кругу

Выйди в город, погляди.:                                               взявшись за руки.

По улице шагают ветераны.                                           Идут и показывают

С орденами на груди.                                                            «ордена» на груди.

И танкисты, и артиллеристы,                                       Останавливаются, загибают

И ракетчики, и пехотинцы,                                          пальцы  на  руке.

И моряки.

Ну – ка, моряки, выходите живее                             Мальчики делают шаг вперед,

Да танцуйте веселее.                                                  танцуют  пружинку, девочки  хлопают в ладоши.

«ПАРАД» (динамическое упражнение)

(Все движения выполняются согласно словам в стихотворении.)

Как солдаты на параде, мы шагаем ряд за рядом:

Левой — раз, левой — раз, посмотрите все на нас.

Все захлопали в ладошки — дружно, веселей!

Застучали наши ножки — громче и быстрей!

По коленочкам ударим — тише, тише, тише!

Ручки, ручки поднимаем — выше, выше, выше.

Завертелись наши ручки, снова опустились.

Мы на месте покружились и остановились.

Мы ногами топ-топ, мы руками хлоп-хлоп!

Мы глазами миг-миг, мы плечами чик-чик.

Раз — сюда, два — туда, повернись вокруг себя.

Раз — присели, два — привстали, руки кверху все подняли.

Сели — встали, сели — встали, ванькой-встанькой словно стали.

Руки к телу все прижали и подскоки делать стали.

А потом пустились вскачь, будто мой упругий мяч,

Снова выстроились в ряд, словно вышли на парад.

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«МИР ПРИРОДЫ»

ИГРА-ХОРОВОД «МАК»

Играющие стоят по кругу плечо к плечу. Один из них в середине круга — это огородник. Он поет:

Ой, на горе мак,

Под горою так!

Играющие берутся за руки и, отступая назад, увеличивают круг на ширину отведенных в стороны рук. На слова:

Маки, маки, маковочки,

Золотые головочки!—

все участники делают шаг на месте, размахивая руками вперед-назад. На слова:

Станьте вы так,

Как на горе мак —

все приседают и показывают руками, вытянутыми перед грудью, какой вырос мак. Затем стоя спрашивают:

Огородник, огородник,

Поливал ли мак?

Огородник отвечает:

«Поливал».

На припев:

Маки, маки, маковочки,

Золотые головочки! —

все делают шаг на месте, размахивая руками, а «огородник» в это время ходит в середине круга и имитирует действия поливки мака. На слова:

Станьте вы так,

Как на горе мак —

все стоя показывают, как вырос мак: поднимают руки в стороны, ладони поворачивают вверх, пальцы рук немного согнуты — имитируют цветок мака. На припев:

Маки, маки, маковочки,

Золотые головочки!

Все играющие опускают руки и делают шаг на месте, размахивая руками. Потом спрашивают:

Огородник, огородник,

Поспел ли мак?

Огородник отвечает:

«Поспел!»

Все участники игры повторяют песню сначала, мелкими шагами сужают круг, берутся за руки и медленно поднимают руки вверх. На слова: «Станьте так!» — показывают, какая спелая головка у мака.

Правила игры. Движения выполняются в соответствии с текстом песни.

"ЖУК"(динамическое упражнение)

На лужайке по ромашка  Жук летал в цветной рубашке.                                 (машут руками)

Жу-жу-жу, жу-жу-жу, я с ромашками дружу,                                        (повороты в стороны)

Тихо по ветру качаюсь, низко-низко наклоняюсь.

"СТРЕКОЗА"(динамическое упражнение)

Утром стрекоза проснулась,                                                                     (потерли кулачками глаза)

Потянулась, улыбнулась, раз - росой она умылась,                     (потерли ладонями щеки)

Два - изящно покружилась, три - нагнулась и присела,

На четыре - полетела,                                                                               (помахали руками вверх-вниз)

У реки остановилась,                                                                         (легкий бег на месте)

Над водою закружилась.

«КУЗНЕЧИКИ» ( подвижная игра)

« БАБОЧКА» (физминутка)

«НАСЕКОМЫЕ» (пальчиковая гимнастика)

Дружно пальчики считаем-

Насекомых называем:                                        Сжимать и разжимать кулачки.

Бабочка, кузнечик, муха,

Это жук с зелёным брюхом.                 Поочерёдно сгибать пальцы в кулачок, начиная с   большого.

Это кто же тут звенит?

Ой, сюда комар летит!                                   Вращать мизинцем.

Прячьтесь!                                                     Спрятать руки за спину.

«БАБОЧКА» (пальчиковая гимнастика)

Бабочка-коробочка,   Улетай под облачко.

Там твои детки          На берёзовой ветке.

Скрестить запястья обеих рук и прижать ладони тыльной стороной друг к другу. Пальцы прямые. «Бабочка сидит». Имитировать полёт «бабо

«КОЛОКОЛЬЧИКИ» (пальчиковая гимнастика)

В прятки пальчики играют                                   Сжимать и разжимать пальцы рук.

И головки убирают,                                              Открывать и закрывать глаза.

Словно синие цветки,

Распускают лепестки                                          Сводить и разводить пальцы «веером».

Наверху качаются,

Низко наклоняются.                                            Качание и наклоны кистей вправо-влево.

Колокольчик голубой

Поклонился, повернулся

К нам с тобой.                                                        Круговые движения кистями.

Колокольчики-цветы

Очень вежливы, а ты?        Повороты кистями вправо-влево, ладони сверху опустить на стол.

«ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ДОЖДИКА?» (пальчиковая гимнастика)

Что делать после дождика?                             Соединяем по очереди все пальцы с большими.

По лужицам скакать!                     Щёпоть одной руки приставляем в центр ладони другой.

Что делать после дождика?                            Соединяем все пальцы рук с большими.

Кораблики пускать!                                         Рисуем обеими руками восьмёрку.

Что делать после дождика?                           Соединяем все пальцы с большими.

На радуге кататься!                                 Руки перед грудью, кисти опущены вниз, каждая рука очерчивает дугу.

Что делать после дождика?                          Соединяем все пальцы с большими.

Да просто улыбаться!                                    Улыбаемся.

«ЦВЕТОЧКИ» (подвижная игра)

Дети образуют круг, встают лицом в центр па некотором расстоянии друг от друга. По команде педагога присаживаются на корточки.

«СТРЕКОЗА» (подвижная игра)

Дети встают в круг па некотором расстоянии друг от друга.

«ВЕСЕЛЫЕ ПЧЕЛЫ»(подвижная игра)

По считалочке выбирается «шмель»-ловишка.

Раз, два, три, четыре, пять,

Хотят пчелы поиграть.

Что нам делать, как нам быть?

Будет шмель сейчас ловить!

Снова будем мы считать:

«Раз, два, три, четыре, пять».

«Шмель» сидит в домике-обруче, наблюдает за «пчелами». Все остальные дети-«пчелы» бегают, жужжат, пока не прозвучит сигнал педагога:

Пчелы в поле полетели,

Зажужжали, загудели,

Сели пчелы на цветы,

Мы играем, водишь ты!

Дети-«пчелы» бегут к заранее разложенным по залу макетам цветов и приседают. Вылетает «шмель» и старается поймать зазевавшихся «пчел», которых уводит в свой домик.

Примечание. Когда дети бегают по площадке, педагог произносит слова: «И летаем, и жужжим, потихонечку гудим, на ловишку мы глядим». Дети произносят звук «ж-ж-ж» или «з-з-з». Игра повторяется 3—4 раза.

«ВЕНОЧЕК»(подвижная игра)

Дети становятся в шеренгу на одной стороне зала – это «цветы в саду». По считалке выбирается водящий – «садовник»:

Раз, два, три, четыре, пять,

В «Веночек» будем мы играть.

Небо, солнце, луг, цветы –

Ты пойди-ка, поводи!

Водящий находится на расстоянии 8-10 м от остальных детей. Приближаясь к «цветам», «садовник» говорит:

Я иду сорвать цветок,

Из цветов сплести венок.

Дети-«цветы» отвечают:

Не хотим, чтоб нас срывали

И венки из нас сплетали.

Мы хотим в саду остаться,

Будут нами любоваться.

Произнеся последние слова, дети перебегают на другую сторону зала, а водящий старается запятнать кого-нибудь. Пойманный, становится водящим. Игра повторяется 3-4 раза.

«МОТЫЛЬКИ» (подвижная игра)

На зелёном на лужку

Мотыльки летают.

И с цветочка на цветок

Весело порхают.

Тётя вышла на лужок,

У неё в руке сачок.

Берегись – ка, мотылёк,

Улетай скорей, дружок!

(дети – «бабочки» бегают врассыпную, ведущий догоняет «бабочек» с сачком в руках)

ЛЕКСИЧЕСКАЯ ТЕМА:

«В ГОСТЯХ У СКАЗКИ»

"БАБУШКА ЯГА"(подвижная игра)

В темном лесу есть избушка                                         (дети шагают).

Стоит задом наперед                                                      (поворачиваются).

В той избушке есть старушка                                       (грозят пальцем).

Бабушка Яга живет                                                      (грозят пальцем другой руки),

Нос крючком, глаза большие                                      (показывают)

Словно угольки горят                                                 (покачивают головой)

Ух, сердитая какая!                                                    (бег на месте)

Дыбом волосы стоят                                                   (руки вверх).

"СКАЗКА"(физминутка)

Мы по сказке походили, все в ней круто изменили.

Мы ногами топали, мы в ладоши хлопали.

Будут в сказке помнить нас, наклонялись мы на раз.

На два поднимались, всем поулыбались.

И опять потопали, и ручками похлопали.

Вот какие молодцы. Вот какие удальцы!

(движения по тексту).

«ТЕРЕМОК» (подвижная игра)

Дети стоят в кругу – это теремок. Несколько детей  одевают  маски героев сказки:

мышки, лягушки, зайца, волка, лисички и медведя.

Дети поднимают руки, сцепленные  друг с другом и говорят слова:

«Вот стоит теремок

Он не низок, не высок.

Как войдет в него зверек,

Так захлопнется замок»

Во время проговаривания слов дети в масках зверей  вбегают в круг и выбегают  из него.

На слова педагога «ХЛОП» дети опускают сцепленные руки. Кто попадется, перестаёт быть «зверьком» и встает в теремок с остальными детьми.

Игра проводится, пока не останется самый ловкий.

«ВОЛК И КОЗЛЯТА» (подвижная игра)

Выбирается волк, остальные дети - козлята.

Дети - козлята прыгают по площадке, приговаривая:

«Мы веселые козлята

Озорные  все  ребята,

Не  боимся  никого

Кроме волка одного.

(подходят к волку)

Серый  волк, не зевай

Нас скорее  догоняй»

На последние слова «волк» догоняет «козлят». Кого поймал (осалил), тот приседает.

Игра останавливается, когда поймана большая часть ребят.Затем выбирается новый « волк».

«КОТ, ЛИСА И ПЕТУХ» (динамическое упражнение)
Жили Котик                                                     (пальцы растопырили)
 с Петушком                                                    ( руками изобразили крылья)
У лесной опушки,
Но однажды Лисонька                                    (повертели «хвостиком»)
Подкралась к избушке.                                  (сделали руками крышу)
Утащила Петушка
За высоки горы,                                                (потянулись на носочках)
Утащила Петушка
В свою лисью нору                                          (присели, спрятали голову)
Смелый котик в лес пошел                              (ходьба на месте)
И нору Лисы нашёл.                                        (присели)
Умный Котик спас дружка                             (погладили себя по голове)
Петю-Петю-Петушка.                                     (сделали руками гребешок)
Живут котик с Петушком
У лесной опушки                                            (руками сделали крышу)
И теперь уже Лиса                                           (повертели «хвостиком»)
Не ходит к их избушке                                     (погрозили пальчиком)

«РУКАВИЦА»(динамическое упражнение)
На охоту вышел дед
Зимнею порою                                               (маршируем на месте)
Рукавицу потерял
Под большой сосною                                     (потянулись вверх)
Дома стал ее смотреть                              (рукой делаем козырек, приподнимаемся на носочках)
Не нашел на месте                                       (пожать плечами)
И отправился искать
В лес с собакой вместе.                                (шаг на месте)
А в лесу в той рукавице
Звери стали дружно жить                           (рукопожатье)
Мышь                                                            (руки перед собой, на носочках)
С лягушкой                                                   (присели)
И лисицей                                                     (повертели «хвостиком»)
Заяц                                                              (прыжки на месте)
Волк                                                              (руками показали пасть)
Кабан                                                              (руками кольцо)
Медведь                                                             (показать).
В лес собачка прибежала 
Всех зверей перепугала                                 (бег на месте)
Рукавицу подняла
Деду в руки отдала                                        (показываем руки)

«РЕПКА» (динамическое упражнение)
В огороде дедка
Репка посадил.                                      (присели)
И водой из лейки
Репку он полил.                                     (тихонько поднимаемся)
Расти, расти , репка,
И сладка , и крепка.                              (тянемся вверх на носочках)
Выросла репка
Всем на удивленье                                  (подняли плечики)
Большая –пребольшая,
Всем хватит угощенья                           (руки в стороны)
Выросла репка 
И сладка, и крепка.                                (тянемся вверх на носочках)
Выросла репка 
И сладка, и крепка.                               (тянемся вверх на носочках)

«ТЕРЕМОК»(динамическое упражнение)
В чистом поле теремок
Был ни низок, не высок.               (присели, встали руки вытянуты)
Звери разные там жили,
Жили дружно, не тужили               (поклон)
Там и мышка                                   (руки перед собойна носочках) 
И лягушка                                        (присели)
Зайчик                                              (прыжки)
С лисонькой –подружкой               (повертели «хвостиком»)
Серый волк –зубами щелк             (показали руками «пасть»)
В дружбе знали они толк.              (поклон)
Но набрел на теремок
Мишка косолапый                           (изобразить мишку)
Раздавил он теремок
Своей огромной лапой.                   (кулачок об кулачок)
Звери очень испугались,
Поскорее разбежались                     (бег на месте)
А потом собрались снова
Чтоб построить терем новый            (сели на стульчики)

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ №1

Лексическая тема «Школа»

Тетрадки и резинку,

Учебники, машинку,

Дневник, пенал, линейку

Сложили мы в портфель.

И ждем мы с нетерпением,

С тревогой и волнением,

Когда же он наступит,

Наш первый школьный день.

Войдем с цветами в школу мы

Под трель звонка веселого.

И жизнь начнется новая,

Мы — школьники теперь!

I часть: Ходьба в колонне по одному, ходьба на носках с различным положением рук (к плечам, назад, на пояс, ходьба в полуприседе. Бег трусцой.

II часть: Комплекс ОРУ «Скоро в школу!»

«Когда же в школу мы пойдем?»

И. п.: о. с. руки вниз. 1 — поднять плечи вверх, руки в стороны — вниз; 2 — и. п. Повторить 8-10 раз.

«Открывай нам, школа, дверь, мы ведь школьники теперь!»

И. п.: ноги слегка расставить, ступни параллельно, руки к плечам, локти в стороны. 1 — свести локти перед грудью — выдох; 2 — локти в стороны до сведения лопаток — вдох. Локти держать на уровне плеч. Повторить 8-10 раз.

«Здравствуй, школа»

И. п.: ноги врозь, руки согнуть в локтях, ладони к груди. 1-2 — поворот вправо, руки в стороны, ладони вверх; 3-4 — и. п. То же в другую сторону. При поворотах ноги с места не сдвигать. Повторить по 4 раза.

«У нас тяжелые портфели, их поднимаем еле-еле»

И. п.: ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1 - наклон вперед, коснуться руками земли - выдох; 2 — и. п. При наклонах ноги в коленях не сгибать. Повторить 6-8 раз.

«Долго мы сидеть не можем и стоять не можем тоже!»

И. п.: о. с., руки на пояс. 1 — выставить ногу вперед на носок; 2 - в сторону; 3 — назад; 4 — и. п. То же другой ногой. Повторить 3—4 раза каждой ногой.

«К доске я смело выхожу, и буквы мелом я пишу»

И. п.: о. с., руки вниз. 1 — правую руку и правую ногу вперед; 2- и. п. ; 3 — левую руку и левую ногу вперед; 4 — и. п. Повторить 4-5 раз.

«На переменах веселимся, играем, прыгаем, резвимся»

И. п.: ноги слегка расставить, руки на пояс. Прыжки на одной ноге: пять прыжков в сторону на правой ноге; то же в другую сторону на левой ноге. Повторить 3-4 раза.

III часть: Быстрый бег, ходьба.

Лексическая тема «Сельскохозяйственные профессии»

Как пригреет солнышко,

Выйдем дружно в полюшко.

Нужно полюшко вспахать,

Пшеницей, рожью засевать.

Дождик полюшко польет,

Прорастать зерно начнет.

Росточки выйдут из земли

И превратятся в колоски.

Зерном полны колосья,

Они созреют к осени.

Как колосья соберем,

Каравай мы испечем.

Потрудились мы весною,

Будем с хлебом злой зимою!

I часть: Ходьба парами, ходьба с высоким подниманием ног, ходьба с выпадами. Бег трусцой, ходьба.

II часть: Комплекс ОРУ «Полюшко»

«Солнце греет, веселит, поработать нам велит»

И. п.: ноги врозь, руки вниз. 1-2 — руки через стороны вверх, слегка прогнуться назад — вдох; 3-4 — плавно руки вниз — выдох. Повторить 8 раз.

«Чтоб работать нам на „пять ", мышцы нужно укреплять»

И. п.: о. с. руки к плечам, кисти сжаты в кулаки. 1-2 — с силой поднять руки вверх, разжимая кулаки,— вдох; 3-4 — и. п., выдох. Повторить 6-8 раз.

«Будем полюшко пахать, землю будем мы копать»

И. п.: ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, кисти сжаты в кулаки, локти в стороны. 1-2 — наклон вперед, руки опустить вниз — выдох; 3-4 — и. п. Повторить 6-8 раз.

«Прорастут зернышки — зазеленеет полюшко»

И. п.: о. с., руки к плечам. 1-2 — присесть, колени врозь, руки вверх; 3-4 — и. п. Повторить 6-8 раз.

«Качает ветер колоски, колосья гнутся до земли»

И. п.: ноги врозь, руки за головой. 1-2 — наклон вправо, руки вверх — выдох; 3-4 — и. п., вдох. То же в другую сторону. Наклоняться точно в сторону, голову держать прямо. Повторить по 4 раза. «Мы по полюшку пойдем и колосья соберем»

И. п.: о. с., руки вниз. 1 — правую руку вперед, правую ногу назад; 2- и. п. ; 3 — левую руку вперед, левую ногу назад; 4 — и. п. Повторить 4-5 раз, убыстряя темп.

«Как колосья соберем, каравай мы испечем!»

И. п.: ноги вместе, руки вниз. Выполнить 10-12 прыжков: ноги врозь, руки в стороны — ноги вместе, руки вниз. Непродолжительная ходьба на месте — 10-12 шагов. Повторить 2-3 раза.

III часть: Быстрый бег, ходьба.

Лексическая тема «Овощи. Фрукты»

Морковь и капусту, редис и лучок,

Картофель, горох, огурцы, кабачок —

Все сами растили, водой поливали,

А осенью мы урожай собирали.

Все яблоки, груши в большие корзины

Мы дружно сложили с Алешей и Зиной.

Все овощи, фрукты смогли мы собрать.

Всегда нужно взрослым в труде помогать!

I часть: Ходьба парами, ходьба с высоким подниманием ног, ходьба с выпадами. Бег трусцой, ходьба.

II часть: Комплекс ОРУ «Урожай»

Инвентарь: малые резиновые мячи (диаметр 6-8 см) по числу детей в группе.

«Срываем яблочки»

И. п.: о. с., мяч в правой руке. 1-2 — поднять руки через стороны вверх, переложить мяч над головой в другую руку — вдох; 3-4 — вернуться в и, п., выдох. То же левой рукой. Повторить по 4 раза.

«Складываем груши»

И. п.: ноги на ширине плеч, мяч в правой руке. 1 — руки вперед; 2 — поворот туловища вправо с отведением руки с мячом вправо; 3 — руки вперед, переложить мяч в левую руку; 4 — вернуться в и. п. Повторить по 4 раза.

«Убираем капусту»

И. п.: ноги на ширине ступни, мяч в правой руке. 1-2 — присесть, руки вперед, переложить мяч в другую руку; 3-4 — вернуться в и. п. Повторить 6-8 раз.

«Собираем картошку»

И. п.: ноги слегка расставить, опуститься в присед, мяч в правой руке. 1-4 — прокатить мяч вправо вокруг себя, перебирая по мячу пальцами рук, голова прямо; 5-8 — то же влево. Повторить 6-8 раз.

«Ах, ох, посыпался горох»

И. п.: о. с. мяч в левой руке. Выполнять попеременно по 4 прыжка на правой, затем на левой ноге, под счет педагога 1-16. Затем — непродолжительная ходьба на месте. Повторить 2-3 раза.

«Весь урожай мы сумели собрать»

И. п.: о. с. мяч в правой руке. 1 — руки в стороны, отставить правую ногу назад на носок; 2 — вернуться в и. п., руки вниз, переложить мяч в левую руку; 3 — руки в стороны, отставить левую ногу назад на носок; 4 — вернуться в и. п., переложить мяч в правую руку. Повторить 3-4 раза.

III часть: бег в умеренном темпе (1,5 мин, ходьба.

Лексическая тема «Деревья».

В парке клены и дубы

Сбросили наряды.

А осины и березы

Мерзнут у ограды.

Грустный ясень машет липе

Длинными ветвями.

По земле шагает осень

Быстрыми шагами.

I часть: Ходьба в колонне по одному, ходьба на носках, пятках, ходьба с выпадами. Бег трусцой, ходьба.

II часть: Комплекс ОРУ «Осенью в парке»

Инвентарь: кленовые (или другие) листья из расчета по 2 шт. на каждого ребенка.

«Помашем листочками»

И. п.: ноги слегка расставить, ступни параллельно, руки с листочками внизу. 1 — поднять правую руку с листочком вверх, левую — отвести до отказа назад; 2 — поднять левую руку вверх, правую вниз назад; 3 — сменить положение рук; 4 — опустить правую руку вниз, вернуться в и. п. После паузы выполнить все еще раз в быстром темпе. Повторить 4-6 раз.

«Деревья наклоняются, листочки качаются»

И. п.: ноги врозь, руки с листочками внизу, вдоль туловища. 1- поднять руки с листочками через стороны вверх, посмотреть на руки — вдох; 2 — наклонить туловище вправо, ноги прямые, голову прямо — выдох; 3 — выпрямиться, руки с листочками вверх — вдох; 4 — через стороны опустить листочки вниз — выдох. То же с наклоном в левую сторону. Повторить 6 раз.

«Листочки опадают, ковром из листьев землю укрывают» И. п.: ноги на ширине плеч, ступни параллельно, руки с листочками вверху. 1 — наклон вперед, ноги не сгибать, положить листочки на землю перед собой — выдох; 2 — выпрямиться, руки за голову, хорошо прогнуться — вдох; 3 — наклониться, взять листочки - выдох; 4 — выпрямиться, поднять листочки вверх — вдох. Повторить 6 раз.

«Листопад, листопад, листья по ветру летят» И. п.: ноги вместе, руки с листочками внизу. 1—2 — поднять листочки вверх, правую ногу отвести назад на носок — вдох; 3- 4 — опустить листочки, ногу приставить — выдох. То же, но назад отвести левую ногу. Повторить 4-6 раз.

«Мы тихонько приседаем, и листочки собираем» И. п.: о. с., руки с листочками внизу. 1 — присесть на носках, колени врозь, спина прямая, руки с листочками вперед — выдох; 2 — вернуться в и. п., выпрямиться, руки вниз — выдох. Повторить 6-8 раз.

«Прыгаем на двух ногах мы с листочками в руках»

И. п.: ноги слегка расставить, ступни параллельно, руки с листочками внизу. Сделать 6 подскоков на двух ногах, руки с листочками внизу; 6 шагов на месте, темп ходьбы спокойный. Повторить 4-5 раз.

«Осенью пахнет увядшей травой, опавшими листьями, стылой водой»

И. п.: ноги врозь, руки с листочками внизу. 1 — подняться на носки, руки с листочками через стороны вверх — вдох; 2 — вернуться в и. п., выдох. Повторить 3-4 раза.

III часть: бег на скорость, ходьба.

Лексическая тема «Ягоды. Грибы»

Как хорошо, как весело

По лесу мы идем

С корзинками плетеными

Осенним ясным днем!

Грибы в свои корзиночки

Мы дружно соберем

И ягодкам поклонимся

Осенним ясным днем!

I часть: Ходьба в колонне по одному, ходьба скрестным шагом, ходьба с высоким подниманием колен. Бег в умеренном темпе.

II часть: Комплекс ОРУ «Как хорошо, как весело»

«Идем по лесу весело осенним ясным днем»

И. п.: стоя, ноги параллельно, руки на поясе. Выполнять шаги на мосте, поочередно сгибая колени, отрывая пятки от пола, делая энергичный перекат стопы до конца пальцев ног. Повторить 2—3 раза по 8 шагов на месте, между сериями шагов — пауза.

«Руками ветки отведем, потом под ветками пройдем»

И. п.: стоя, ноги врозь, руки вниз. 1-3 — руки в стороны — вниз, ладони вверх — вдох; 4-5 — руки скрестить, кисти на предплечьях, небольшой наклон вперед — выдох; 6—8 — вернуться в и. п. Повторить 6-8 раз.

«Чтоб корзинку нам поднять, нужно руки укреплять»

И. п.: о. с. руки к плечам. 1-2 — локти назад — вдох; 3-4 — медленное вращение локтями вперед — выдох. То же, вращение локтями назад. Повторить по 4 раза.

«Между кочек, впереди, много ягодок, смотри»

И. п.: стоя, ноги врозь, руки вниз. 1-2 – поворот вправо, правая согнутая рука за спину, левая впереди — выдох; 3-4 — вернуться в и. п. То же влево. Повторить по 4-5 раз.

«Как мы по лесу пойдем, грибы в корзинку соберем»

И. п.: ноги на ширине плеч, руки на пояс — вдох. 1-3 — пружинистые наклоны, кончики пальцев касаются земли — выдох; 4 — и. п. Повторить 6 раз.

«Грибов и ягод мы набрали, от радости мы заскакали»

И. п.: ноги слегка расставить, руки на пояс. Выполнить 10- 12 прыжков на месте, затем 8-10 шагов на месте в спокойном, умеренном темпе. Повторить 2-3 раза.

«Устали мы, домой пойдем, в руках корзинки понесем»

И. п.: ноги па ширине плеч, руки вниз. 1-2 — руки вверх — в стороны — вдох; 3-4 — вернуться в и. п. Повторить 3-4 раза.

III часть: бег в умеренном темпе по пересеченной местности (1,5 мин).

Лексическая тема «Перелетные птицы»

Вдаль за реки, горы

Птицы улетают.

В голубых просторах

Тают птичьи стаи.

И прощально машут

Крыльями в тумане.

До весны прощаются

Наши птицы с нами.

I часть: Ходьба в колонне по одному, ходьба спортивным шагом, ходьба с высоким подниманием колен. Бег в умеренном темпе, ходьба.

II часть: Комплекс ОРУ «Перелетные птицы»

«Птицы машут крыльями»

И. п.: о. с., руки внизу. 1 - руки в стороны; 2-4 - выполнять руками волнообразные движения; 5 — вернуться в и. п. Повторить 6 раз.

«Цапля достает лягушку из болота»

И. п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки на пояс — вдох. 1-2 — наклон вперед, правой рукой дотронуться до носка левой ноги, колени не сгибать - выдох; 3-4 — и. п. вдох. То же выполнить левой рукой. Повторить 8 раз.

«Журавль стоит на одной ноге»

И. п.: о. с., руки вниз. 1-2 — руки в стороны, поднять правую (левую) ногу, согнутую в колене, носок оттянуть; 3-4 - вернуться в и. п. Повторить 8-10 раз.

«Гуси хлопают крыльями»

И. п.: ноги врозь, руки в стороны. 1-2 — поворот вправо, прямые руки вытянуть вперед, выполнить хлопок в ладоши — выдох; 3-4 — и. п., вдох. То же в левую сторону. Повторить 8 раз.

«Утки готовятся к отлету»

И. п.: о. с., руки вниз. 1-2-3 — вдохнуть, медленно присесть, разводя колени, руки за головой — длительный выдох; 4 — быстро встать, вернуться в и. п. — быстрый вдох. Пятки от земли не отрывать. Повторить 6-8 раз.

«Птицы прыгают»

И. п.: о. с., руки на пояс. Выполнить 14 прыжков (вперед-назад, попеременно меняя ноги; затем непродолжительная ходьба на месте (8-10 шагов, энергично взмахивая руками вперед-назад. Повторить 1-2 раза.

«До свидания, птицы»

И. п.: ноги слегка расставить, руки вниз. 1-2 — руки дугами через стороны вверх, выполнить 3-4 перекрестных движения руками над головой; 3-4 — вернуться в и. и. Повторить 4-6 раз.

III часть: быстрый бег, ходьба.

Лексическая тема «Осень»

Если стали дни короче,

Холодны, с морозцем, ночи,

Дождь по лужам моросит,

Ива над рекой грустит,

Лист с деревьев облетает,

Птичий клин на небе тает,

Под сосной заснул медведь.

Птицы перестали петь.

Что же это? Это - осень.

«Не спеши,— ее мы просим. —

Дай еще нам теплых дней

Для забав, для игр, затей!»

I часть: Ходьба в колонне по одному, ходьба с высоким подниманием ног, ходьба семенящим шагом. Бег в умеренном темпе.

II часть: Комплекс ОРУ «Что же это? Это - осень»

«Ветерок играет, хлопает, летает»

И. п.: ступни параллельно. 1 - дугами через стороны руки вверх, хлопок - вдох; 2-4 - плавно руки вниз - выдох. Повторить 8 раз.

«Ива над рекой грустит, в воду быструю глядит»

И. п.: стоя, ноги врозь на ширине плеч, руки за спину - вдох. 1-2 - наклон вперед, не сгибая ног, руки вперед, голова прямо - выдох; 3-4 - вернуться в и. п. Повторить 6-8 раз.

«Деревья ветерок качает, лист с деревьев облетает»

И. п.: стоя, ноги врозь - выдох. 1-2 - наклон вправо, скользя правой рукой как можно ниже вдоль туловища, левая рука поднимается до подмышки, голова и туловище прямо - выдох; 3-4 - и. п., вдох. То же влево. Повторить по 4 раза.

«Дождь по лужам моросит, в лужах серебром блестит»

И п. - о. с., руки на пояс. 1-8 - шаг на месте, не отрывая от земли, переднюю часть стопы. Темп медленный. Повторить серию шагов 3-4 раза.

«А в берлоге сладким сном спит медведь в лесу густом»

И. п.: о. с., руки на поясе. 1 - присесть, руки вытянуть вперед, смотреть вперед, спина прямая; 2 - встать. Повторить 8-10 раз.

III часть: бег в умеренном темпе (1,5 мин, ходьба.

Лексическая тема «Семья»

В деревню к старенькому деду

Мы любим летом приезжать.

Ни дня без дела не сидим мы —

Дедуле надо помогать!

Починим, сами мы забор,

Все гвозди молотком забьем.

А чтобы огород вскопать,

Лопаты в руки нужно взять.

В лесу рубили мы дрова,

К обеду справились едва.

Дрова распилим мы пилой,

Чтоб дед мог печь топить зимой.

I часть: Ходьба и бег в колонне по одному, ходьба со сменой направления, бег со сменой направления.

II часть: Комплекс ОРУ «В деревне у дедушки»

«Хорошо в деревне летом»

И. п.: ноги врозь, руки вниз. 1—2 — подняться на носки, руки через стороны за голову — вдох; 3—4 — и. п., выдох. Повторить 6—8 раз.

«Чтобы деду помогать, мышцы нужно укреплять»

И. п.: о. с., руки в стороны, ладони вверх. 1 — руки к плечам, сжимая пальцы в кулак; 2 - и. п. Повторить 8 раз.

«Мы дрова в лесу рубили, топоры в лесу забыли»

И. п.: ноги шире плеч, руки вверх, пальцы рук в «замок». 1—2 — наклон вперед, руки пронести вниз назад между ногами, произнести «у-у-ух»; 3—4 — вернуться в и. п. Повторить 6—8 раз.

«А потом дрова пилили и в поленницу сложили»

И. п.: о. с., руки на пояс. 1—2 — присесть, колени врозь, руки вверх, ладони вперед; 3—4 — и. п. Повторить 6—8 раз.

«С братом мы забор чинили, гвозди все в забор забили»

И. п.: о. с., руки в стороны. 1—3 — поднимать и опускать кисти рук; 4 — руки вниз. Повторить 6—8 раз.

«Все мы сделали дела, ехать нам домой пора»

И. п.: о. с., руки на пояс. Ритмичный бег на месте, высоко поднимая колени, оттягивая носки. Темп средний. Бег выполнять в течение 8—10 секунд, затем непродолжительная ходьба на месте (12—16 шагов). Повторить 2—3 раза.

«До свиданья, не грустите! Летом снова в гости ждите!»

И. п.: ноги врозь, руки вниз. 1—2 — плавно поднять руки через стороны вверх, выполнить 3—4 перекрестных движения руками над головой; 3—4 — вернуться в и. п.

III часть: Быстрый бег, ходьба.

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ № 10

Лексическая тема «Одежда»

Парк с утра нас ждет!

Одевайтесь, дети,

Мы идем в поход.

Плащи и курки надевайте,

Кепки и платки не забывайте!

Одевайтесь потеплее,

Дружно, быстро, веселее!

Все собрались вы в поход?

А теперь — за мной, вперед!

I часть: Ходьба в колонне, ходьба с высоким подниманием ног, ходьба с выпадами вперед. Бег, ходьба.

II часть: Комплекс ОРУ «Поход» (упражнения парами)

«Дышим свежим воздухом»

И. п.: о. с., лицом друг к другу, взявшись за руки. 1-2 — через стороны руки вверх — вдох; 3-4 — и. п., выдох; стоять близко друг к другу. Повторить 6 раз.

«Греем руки»

И. п.: ноги врозь, лицом друг к другу, руки прямые, ладони касаются. 1-4 — попеременно сгибая то одну, то другую руку, С силой давить на ладони партнера. Повторить по 3 раза левой и правой руками.

«Играем в прятки»

И. п.: ноги врозь, лицом друг к другу, взявшись за руки. 1 — наклон в сторону с разведением рук в стороны; 2- и. п. ; 3-4 — тоже в другую сторону. Повторить по 3 раза в каждую сторону.

«Греем ноги»

И. п.: о. с., взявшись за руки внизу. 1 — поднять согнутую правую ногу, руки в стороны — выдох; 2- и. п., вдох; 3-4 — то же левой ногой. Повторить по 3 раза каждой ногой. Делая упражнение, сохранять равновесие.

«Спрячемся»

И. п.: то же. 1-2 — полный присед — выдох; 3-4 — и. п., вдох. Пятки от пола не отрывать, колени в сторону. Повторить 6 раз.

«Попрыгаем»

И. п.: ноги слегка расставить, руки на пояс, лицом друг к другу. Прыжки на двух ногах, во время прыжков поменяться с партнером местами. Перемену мест делать на четыре счета. Повторить раза.

III часть: Быстрый бег, ходьба.

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ № 11

Лексическая тема «Обувь»

Вода в реке остыла.

Злой ветер ветки гнет.

Осенний дождь уныло

Все плачет у ворот.

Не слышно пенья птичек.

На лужах утром лед.

Ждет сонная природа,

Когда зима придет.

«Прощай, царица Осень»,—

Тихонько скажем мы.

Мы в гости зиму просим:

«Скорей, зима, приди!»

I часть: Ходьба в колонне по одному, ходьба с перекатом с пятки на носок, ходьба гимнастическим шагом. Быстрый бег, ходьба.

II часть: Комплекс ОРУ «Прощай, царица Осень»

«Прощай, царица Осень»

И. п.: ноги на ширине плеч, руки вниз. 1—2 — руки через стороны вверх, выполнить руками над головой 3—4 скрестных движения; 3—4 — вернуться в и. п. Повторить 4—6 раз.

«Плакучие березы роняют тихо слезы»

И. п.: стоя, ноги врозь, руки вниз. Поднять руки вверх, вращать кистями в одну, затем в другую сторону; уронить кисти рук, предплечья, опустить руки вниз. Повторить 6—8 раз,

«Злой ветер ветки гнет»

И. п.: стоя, ноги врозь, руки на пояс. 1—2 — наклон вправо, руки через стороны вверх, хлопок над головой — выдох; 3—4 — и. п., вдох. То же влево. Повторить по 4 раза.

«На лужах утром лед»

И. п.: стоя, ноги врозь, руки «полочкой» за спиной. 1—2 — наклон вперед, руки вниз, голова вниз — выдох; выполнить 4 покачивания руками вправо-влево; 3—4 — и. п., вдох. Повторить 6 раз.

«Скорей, зима, приди. Заждались тебя мы»

И, п.: о. с., руки на пояс. 1—2 — подняться на носки, локти назад — вдох; 1—3— присесть — выдох; 4 — и. п. Повторить 6—8 раз.

«С каждым днем все холоднее, будем прыгать веселее»

И. п.: ноги слегка расставлены, ступни параллельно. Прыжки па двух ногах с поворотом вокруг себя то – в одну, то в другую сторону. Повороты делать на 4 счета. Повторить 4 раза.

«Прохладный воздух мы вдыхаем, потом тихонько выдыхаем»

И. п.: ноги вместе, руки вниз. 1 — правую ногу назад на носок, руки через стороны вверх — вдох; 2 — и. п., выдох. То же, левую ногу назад. Повторить по 2—3 раза.

III часть: Быстрый бег, ходьба.

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ № 12

Лексическая тема «Мебель»

Новоселье, новоселье,

До свиданья, старый дом!

Будем жить мы в новом доме,

Хорошо нам будет в нем!

Вот приехал грузовик,

Мебель он возить привык.

Стулья, шкаф, комод и стол —

Все погрузим, не побьем!

Новоселье, новоселье!

Это — радость и веселье!

I часть: Ходьба в колонне по одному, ходьба с перекатом с пятки на носок, ходьба гимнастическим шагом. Быстрый бег, ходьба.

II часть: Комплекс ОРУ «Новоселье»

«Новоселье, новоселье! Это — радость и веселье!»

И. п.: о. с., руки вперед. 1 — рывком руки в стороны; 2 — плавно руки вперед, хлопнуть в ладоши. Повторить 8-10 раз. Спину держать прямо.

«Мы сильные!»

И. п.: ноги врозь, руки к плечам, пальцы в кулак. 1 — руки вверх, пальцы разжать; 2 — и. и. Повторить 8-10 раз.

«Все погрузим - не побьем!»

И. п.: ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая рука за голову; 2 — и. п. ; 3-4 — то же в другую сторону. Повторить по 4 раза в каждую сторону.

«Переносим и грузим мебель»

И. п.: ноги врозь, руки вверху. 1 — наклон вперед, коснуться руками земли — выдох; 2 — выпрямиться — вдох. Повторить 6-8 раз. Поднимая руки вверх, посмотреть на них.

«Мы устали»

И. п.: о. с., руки на пояс. 1-2 — присесть, колени врозь, руки вниз; 3-4 — и. п. Повторить 6-8 раз.

«Ура, мы едем в новый дом!»

И. п.: ноги вместе, руки на пояс. Прыжки на месте на двух ногах, чередуя с ходьбой на месте. По 10 прыжков, повторить 3-4 раза.

III часть: Быстрый бег, ходьба.

КОМПЛЕКСЫ УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ № 13, 14

Лексические темы «Посуда. Пища»

Обед мы с бабушкой сварили.

Стол скатертью большой накрыли,

Поставили тарелки, положили ложки,

Налили супа кошке в плошку.

Все вместе сели мы обедать.

Всех просим наших щей отведать.

I часть: Ходьба в колонне по одному, ходьба на наружной и внутренней стороне стопы, ходьба «змейкой», ходьба семенящим шагом. Быстрый бег, ходьба.

II часть: Комплекс ОРУ «Обед мы с бабушкой сварили»

«Ура, сварили мы обед!»

И. п.: о. с., руки вниз. 1 — руки в стороны, вверх с хлопком над головой; 2- и. п. Повторить 6-8 раз.

«Накрываем скатертью стол»

И. п.: ноги на ширине плеч, руки на пояс. 1-3 — пружинящие наклоны вперед — длительный выдох; 4 — выпрямиться — вдох. Повторить 6-8 раз,

«Раскладываем ложки, ставим тарелки»

И. п.: ноги врозь, руки на пояс. 1 — наклон вправо, левая кисть по туловищу скользит вверх, правая - вниз; 2-й. п. ; 3-4 — то же в другую сторону. Повторить по 3-4 раза в каждую сторону.

«Садимся обедать»

И. п.: о. с., руки на пояс. 1-2 - присесть, колени врозь, руки к плечам. Держать спину прямо. Повторить 6-8 раз.

«Встаем из-за стола»

И. п.: ноги вместе, руки за спиной. 1 — поднять согнутую в колене правую ногу; 2-й. п. ; 3-4 - то же другой ногой. Повторить по 4 раза каждой ногой.

«Мы — молодцы!»

И. и.: ноги слегка расставлены, руки на пояс. 1-4 — подскоки на двух ногах с поворотом вправо; 5-8 — то же в другую сторону. На счет 4 и 8 необходимо возвращаться в и. п. Повторить по 4 раза в каждую сторону

III часть: Быстрый бег, ходьба в колонне.

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ № 15

Лексическая тема «Зима»

Белоснежная зима

Снова в гости к нам пришла.

Как тряхнула рукавом —

Все засыпала снежком.

Закружилась как юла —

Землю снегом замела.

Дует ветер ледяной.

Очень холодно зимой!

I часть: Ходьба в колонне по одному, ходьба на носках с различным положением рук (к плечам, назад, на пояс, ходьба в полуприседе. Бег трусцой.

II часть: Комплекс ОРУ «Белоснежная зима»

«Белоснежная зима снова в гости к нам пришла»

И. п.: ноги врозь, руки в стороны. 1 — хлопок перед собой, руки прямые вперед; 2 — хлопок за спиной; 3-4 — то же. Пауза. Повторить 6—8 раз.

«Как тряхнула рукавом — все засыпала снежком» И. п.: ноги слегка расставить, ступни параллельно, руки вниз. 1 -2 — плавным движением поднять правую руку вверх, смотреть за движением вверх кисти руки — вдох; 3-4 — и. п., выдох. То же, подняв левую руку. Повторить по 4—5 раз.

«Вьюга замела пути, ни проехать, ни пройти» И. п.: ноги врозь, руки на пояс — вдох. 1-2 — наклон вперед, достать руками носки ног — выдох; 3-4 — и. п. Повторить 6-8 раз.

«Под шапкой белой снеговой спят деревья все зимой»

И. п.: ноги врозь, руки к плечам — вдох. 1—2 наклон вправо, руки вверх — выдох; 3-4 — и. п. То же влево. Повторить по 4 раза.

«Вьюга — белая юла землю снегом замела»

И. п.: о. с., руки вниз. Быстрый поворот вокруг себя вправо (3 - 4 раза, руки в стороны ниже уровня плеч, пауза, вернуться в и. п. То же влево. Повторить 3-4 раза.

«Дует ветер ледяной, вьется-кружит снежный рой»

И. п.: о. с., руки вниз. 1-4 — выполнять «пружинку» (полу-присед, одновременно руки вперед-назад. Пауза. Повторить 4 раза.

«От мороза не дрожим, от мороза убежим»

И. п.: о. с., руки на пояс. Ритмичный бег на месте, высоко поднимая колени, оттягивая носки. Темп средний. На счет педагога 1-10 — бег на месте, далее на счет 1-8 — спокойная ходьба на месте. Повторить 3-4 раза.

III часть: Быстрый бег, ходьба.

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ № 16

Лексическая тема «Новый год»

Лес притих.

Снежок идет.

Наступает Новый год.

А под елкой на поляне

Звери водят хоровод.

А мы по лесу пойдем,

Елку выберем, найдем.

И красавицу лесную

В сад на праздник принесем.

I часть: Ходьба в колонне по одному, ходьба боком приставным шагом вправо – влево, боковой галоп, ходьба. Бег умеренный.

II часть: Комплекс ОРУ «В зимнем лесу»

«Подставим ладошки снежинкам — веселым и легким пушинкам»

И. п.: ноги врозь, руки вниз. 1 — руки вперед, ладони вверх; 2 — руки вверх, кисти рук в стороны, ладони вверх; 3 — руки в стороны, ладони вверх; 4 — и. п. Повторить 6-8 раз.

«Шагает быстро по сугробам на праздник к детям Новый год»

И. п.: о. с., руки на пояс. 1-3 — руки в стороны, правую ногу согнуть в колене, оттянуть носок, пауза; 4 — вернуться в и. п. То же с левой ноги. Повторить по 4-5 раз.

«Метель в лесу под Новый год все метет, метет, метет»

И. п.: стоя, ноги слегка расставить, ступни параллельно, руки в стороны ладонями вверх. 1-2 — согнуть руки в локтях перед грудью; 1-6 — последовательное вращение вперед рук одна вокруг другой. То же, вращение рук назад. Повторить по 3-4 раза.

«А мы по лесу пойдем, елку выберем, найдем»

И. п.: ноги на ширине плеч, руки к плечам. 1-3 — три пружинящих наклона вперед, руки вниз, пальцами рук дотянуться до носков ног, ноги прямые, голову вниз, смотреть на ступни, колени не сгибать; 4 — и. п.

«Елочку в лесу найдем, в сад на праздник принесем»

И. п.: ноги на ширине плеч, руки за головой;. 1—2 — наклон вправо, руки вверх — выдох; 3-4 — и. п., вдох. То же в другую сторону. Наклоняться точно в сторону, голову держать прямо. Повторить по 4-5 раз.

«Трудно через лес идти, но праздник ждет нас впереди»

И. п.: ноги шире плеч, руки на пояс. 1 — полуприсед на правой ноге, левая прямая, руки вперед; 2 — и. п. ; 3-4 — то же на другой ноге. Повторить по 3-4 раза.

«Все мы рады — у ворот к нам стучится Новый год»

И. п.: о. с., руки на пояс. Выполнить 4 подскока на правой ноге, 4 — на левой ноге. Повторить 4 раза.

III часть: Быстрый бег, ходьба.

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ № 17

Лексическая тема «Зимние забавы»

Уберем мы в парты книжки,

Ручки и карандаши.

На прогулку не забудем

Взять мы лыжи и коньки.

В день чудесный и морозный

Дружно мы гулять пойдем.

А чтоб было веселее —

С собой саночки возьмем.

Будем мы играть, кататься,

Торт из снега испечем,

Группой всей у снежной бабы

Хоровод мы заведем.

I часть: Ходьба в колонне по одному, ходьба двумя колоннами противоходом с высоким подниманием ног, бег с захлестывание ног, ходьба.

II часть: Комплекс ОРУ «Чудесный день»

«Дует ветер»

И. п.: стоя, ноги врозь, руки на пояс — вдох. 1-4 — согнутые «чашечками» ладони поднести ко рту, выдыхая дольше, произносить «у-у-у», принять и. п. Повторить 8 раз.

«Оглянись и посмотри»

И. п.: о. с., руки на пояс — вдох. 1-2 — поворот вправо, плавно вынося правую руку ладонью вверх, мягко держа кисть, смотреть на руку — выдох; 3-4 — и. п. То же в левую сторону. Повторить по 4—6 раз.

«Покатим снежный ком»

И. п.: стоя, ноги на ширине плеч, руки вниз. 1-2 — руки в стороны — вдох; 1-4 — наклон, не сгибая колени, опущенными руками движение вперед-назад — выдох, выпрямиться. Повторить 6 раз.

«Снежные комочки»

И. п.: о. с., руки в стороны — вдох. 1-2 — присесть, обхватить руками колени, голову наклонить к коленям — выдох; 3-4 — и. п. Повторить 6-8 раз.

«Снежинки кружатся»

И. п.: о. с., руки вниз. Быстрый поворот вокруг себя вправо (3-4 раза, руки в стороны — вниз, пауза, вернуться в и. п. ; то же влево. Повторить 3-4 раза.

«Перепрыгиваем через сугробы»

И. п.: стоя, ноги слегка расставить, ступни параллельно. 1-3 — выполнить 3 прыжка на месте на двух ногах; 4 — подпрыгнуть на двух ногах на месте как можно выше. Повторить 3-4 раза. Затем непродолжительная ходьба на месте. Повторить серию прыжков 1-2 раза в чередовании с ходьбой.

«Отдыхаем»

И. п.: стоя, ноги врозь, руки вниз. 1-2 — подняться на носки, руки в стороны — вдох; 3-4 — и. п., медленный продолжительный выдох. Повторить 3-4 раза.

III часть: Быстрый бег, ходьба.

КОМПЛЕКС УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ № 18

Лексическая тема «Зимующие птицы»

В зимний солнечный денек

Шустрые синицы

Пригласили воробьев

Вместе веселиться!

Дорогих гостей встречали,

Вкусным кормом угощали.

А потом играли в салки,

В прятки, в птичьи догонялки!

Веселились от души

Наши птички-малыши!

I часть: Ходьба в колонне по одному, боковым приставным шагом, бег со сменой направления.

II часть: Комплекс ОРУ «Веселые синицы»

«Воробьи прилетели, на веточки сели»

И. п.: ноги врозь, руки вниз. 1-2 — подняться на носки, руки вверх — в стороны — вдох; 3-4 — и. п., выдох. Повторить 6—8 раз.

«Встретились птички — обнялись, неделю они не видались»

И. п.: о. с., руки в стороны, ладони вперед — вдох; 1 — скрестить руки на груди, хлопнуть ладонями по лопаткам — выдох; 2 — и. п. Повторить 8-10 раз в быстром темпе.

«Птицы весело играли, птицы крыльями махали»

И. п.: ноги слегка расставить, ступни параллельно, руки вниз. 1 — первая рука в сторону; 2 — левая рука в сторону; 3 — правая рука вверх; 4 — левая рука вверх; 5 — правая рука в сторону; 6 — левая рука в сторону; 7 — правая рука вниз; 8 — и. п. Повторить 3-4 раза, стараясь не ошибиться.

«Синицы воробьев встречали и вкусным кормом угощали»