Художественная гимнастика
статья по физкультуре

Тема: Использование элементов художественной гимнастики в ДОУ как современная форма оздоровительной работы детей дошкольного возраста.

Наряду с традиционными формами  физкультурно – оздоровительной работы ,как утренняя гимнастика ,физкультурные занятия в зале и на площадке ,совместные с родителями досуги, развлечения ,дни здоровья, спортивные праздники, в нашем детском саду широко используются вариативные формы и методы укрепления здоровья и профилактики заболеваний.

Одним из таких современных методов работы с детьми является художественная гимнастика.

Красота и грация –два слова, которыми можно описать детскую художественную гимнастику. Детская гимнастика, по мнению врачей ,для развивающегося организма очень полезна, Особенно благотворное влияние она оказывает на сердечно –сосудистую систему, дыхательную систему и вегетативную систему организма. Кроме того, детская гимнастика способна укрепить иммунитет, повысить работоспособность и выносливость организма.

В основу работы заложена динамика развития двигательно-игровых  навыков  у детей 3-7 лет:

-основные движения(ходьба ,бег, прыжки, упражнения на равновесие, метание, ползание, лазание)

-акробатические упражнения(перекаты, группировки, колесо)

-развивающие игры с физкультурными пособиями: кеглями, мячами, палками ,обручами.

-подвижные и малоподвижные игры,хороводы без использования предметов и.т.д

Применение элементов художественной гимнастики в соответствии с образовательными задачами  программы оказывает наиболее положительное влияние на физическое развитие воспитанников, прежде всего на  повышение адаптации организма к физическим нагрузкам, улучшение гибкости, растянутости мышц, повышение координации движений, увеличения времени  выполнения равновесия, улучшение осанки. Упражнения художественной гимнастики формируют координацию движений. Они выполняются с разной скоростью и различным напряжением мышц

  При проведении разных форм организации двигательной деятельности мы используем доступные элементы художественного движения:

-элементы основной гимнастики( общеразвивающие  ,строевые и прикладные упражнения);

-упражнения  с предметами (лентой, обручем, платочками, мячом скакалками);

-упражнения без предметов(равновесие, вращение ,перемещение,

волны ,круги ,махи ,наклоны ,выпады, прыжки и др )

-упражнения с элементами хореографии и танца.

-ритмические  упражнения;

-упражнения на релаксацию;

-элементы акробатических упражнений.

Двигательное творчество обогащается использованием спортивного оборудования и инвентаря (шведской стенки гимнастической скамейки ,обруча и скакалки.

 Упражнения включаются в сценарии спортивных праздников и развлечений. Показать свое мастерство и умение дети готовы на любых праздниках. Спортивные номера украшают утренник, делают его многограннее.

Для наших воспитателей были организованны консультации, мастер классы, цикл занятий «Использование элементов художественной гимнастики в двигательной активности воспитанников ,подготовлена картотека подвижных игр, направленных  на развитие двигательных качеств. Разработан ряд физкультурных досугов с использование элементов художественной гимнастики для дошкольников.

Применение методики художественной гимнастики оздоровительной направленности в процессе физического воспитания в условиях нашего детского сада способствует положительной динамике показателей характеризующих состояние здоровья и физического развития детей 4-7 лет, что выражено в  следующем :снижении простудной заболеваемости(с 60% до 32% у детей 5-6 лет и с 72  до 45 % у детей 4-5 лет)

 В результате проведенных работ воспитанники показывают высокие результаты на спортивных и хореографических соревнованиях ,фестивалях. Дети учатся выступать и преодолевать неуверенность в себе .

Таким образом ,использование элементов художественной гимнастики является современной формой оздоровительной работы детей дошкольного возраста.