"Утренняя гимнастика"
план-конспект занятия по физкультуре
«Ласковая киска»
Воспитатель. Ребята, угадайте, кто сегодня придет
к нам в гости:
Мохнатенькая,
Усатенькая.
На лапках царапки,
Молочко пьет,
«Мяу-мяу!» — поет.
(Кошка)
Правильно. А теперь, ребята, давайте поиграем вместе
с кошечкой.
Педагог надевает маску кошки и проводит зарядку.
Ходьба обычная за кошкой (20 секунд).
Бег обычный (20 секунд).
Ходьба со сменой направления (20 секунд).
Построение врассыпную.
Упражнение «Кошечка греется на солнышке»
Исходная позиция: стоя, ноги слегка расставлены,
руки опущены.
Наклонить голову к одному плечу.
Вернуться в исходную позицию.
Наклонить голову к другому плечу.
Вернуться в исходную позицию.
По 3 раза в каждую сторону. Темп медленный.
Указание: «Резких движений головой не делать».
Упражнение «Кошечка играет»
Исходная позиция: сидя на полу, ноги согнуты в коленях, руки за спиной.
Наклониться вперед, положить голову на колени.
Вернуться в исходную позицию.
Повторить 3 раза. Темп медленный.
Показ и объяснение воспитателя.
Упражнение «Кошечка спряталась»
Исходная позиция: стоя, руки внизу. Присесть, закрыть глаза руками. Вернуться в исходную позицию. Повторить 4 раза. Темп умеренный. Показ и объяснение воспитателя.
Упражнение «Кошечка радуется» Исходная позиция: стоя, руки внизу. Подпрыгивание на месте. Повторить 2 раза по 10 секунд.
Заключительная часть
Спокойная ходьба и медленный бег за кошечкой «стайкой» (1,5 минуты). Дети вслед за кошкой возвращаются в группу.

