Проект "Все на лыжи !"
проект по физкультуре

Проект «Все на лыжи»

Образовательная область: «Физическое развитие»

«Мороз и солнце – день чудесный,

на лыжи встанем все мы вместе»

Руководитель: инструктор по физической культуре

Григорьева Татьяна Григорьевна

Цель проекта:

формирование у воспитанников умений и навыков по начальной лыжной подготовке.

Актуальность

Для всестороннего развития дошкольников чрезвычайно важно своевременно и качественно овладевать разнообразной двигательной деятельностью.

Усвоение детьми навыков разнообразных движений, овладение правильными способами их выполнения обогащает двигательный опыт.

Самый популярный и массовый зимний вид спорта в России – это, конечно, бег на лыжах. Лыжи есть практически в каждой семье. В условиях нашей долгой зимы лыжи – один из самых простых и увлекательных способов сохранять здоровье, бодрость, развивать силу и выносливость. Все, что нужно лыжнику-любителю – это лыжи (лучше всего пластиковые или полупластиковые) с креплениями, ботинки и палки, а также теплый, но не стесняющий движений лыжный костюм.

Среди многочисленных средств физкультурно-оздоровительной деятельности территориально-климатические условия Урала создают уникальные возможности для использования лыж и через них целого комплекса целительно-оздоровительных естественных природных факторов.

При передвижении на лыжах в достаточно энергичную и продолжительную работу включаются все крупные мышцы человека. Благодаря этому происходит интенсивное насыщение организма свежим, морозным, живым воздухом, который и является основой здоровья, фундаментом гармоничного развития ребенка.  Ходьба на лыжах положительно влияет на формирование свода стопы, а также оказывают благоприятное влияние и на формирование осанки. Под влиянием лыжных занятий происходит значительное развитие основных движений (бег, прыжки, метание).

Ходьба на лыжах – один из самых доступных и эффективных видов спорта, но вместе с тем, в настоящее время как в образовательных учреждениях (детских садах, школах) так и в плане активного семейного отдыха ему уделяется недостаточно внимания.  Начальная лыжная подготовка включена во все основные общеобразовательные программы дошкольного образования. Эта подготовка способствует развитию физических качеств и при сдаче норм ГТО. Однако практически, в связи с организационными и методическими трудностями, систематические занятия начальной лыжной подготовкой часто заменяются подвижными играми и упражнениями или проводятся нерегулярно, что снижает их оздоровительную и развивающую эффективность.

 Поэтому вышесказанное определило актуальность разработки и реализации в возрастных группах ДОУ проекта по начальной лыжной подготовке и знакомству с лыжными видами спорта.

Ожидаемый результат:

В деятельности детей:

• приобретение умений и навыков начальной лыжной подготовки для дальнейшего их совершенствования на уроках физкультуры в школе;
• повышение уровня физической подготовленности воспитанников на 10%;
• оздоровление и закаливание детского организма. Снижение сезонной простудной заболеваемости на 5%;
• формирование устойчивого интереса к лыжным видам спорта;

В деятельности родителей:

• повышение интереса родителей к укреплению здоровья и совершенствованию физического развития детей посредством ходьбы на лыжах;
• создание условий для занятий ходьбой на лыжах в детском саду (обеспечение соответствующей формой одежды, помощь в ремонте лыжного инвентаря) и в условиях семейных прогулок;
• формирование традиций семейных лыжных прогулок;

• активное участие в проводимых ДОУ спортивных праздниках, лыжных соревнованиях и походах.

В процессе реализации проекта будут созданы:

• рекомендации для родителей по обучению воспитанников 4-7 лет ходьбе на лыжах;
• совместно с родителями фотовыставка «Семейные лыжные прогулки»;
• наглядный материал на тему «Лыжный спорт»;
• презентация «Лыжный спорт: история и современность»

Задачи:

Образовательные:

Формировать элементарные знания и представления о зимних видах спорта.

Закреплять технику ходьбы на лыжах.

Оздоровительная:

Сформировать у детей осознанное отношение к своему здоровью.

Воспитательные:

Научить ухаживать за спортивным оборудованием.

Воспитывать умение выполнять физические упражнения, направленные на преодоление трудностей физического характера терпения, выносливости.

Механизм реализации проекта

В ходе реализации проекта использовались следующие формы работы:

Непосредственная образовательная деятельность на воздухе – 1 раз в неделю по 25–30 минут.

Ежедневная ходьба на лыжах во время прогулки.

Лыжные гонки внутри детского сада.

Физкультурные развлечения с включением лыжных эстафет.

Основные методы

1. Наглядные – показ физических упражнений, слуховые, зрительные ориентиры (стойки, ленты, флажки, свисток, бубен), непосредственная помощь инструктора по физической культуре.

2. Словесные – описание движений, объяснение, беседа, указания, команда;

3. Практические – повторение движений, упражнения, применение элементов соревнования, игр и т. д.

Типология проекта:

• методический, игровой
• среднесрочный (декабрь январь, февраль)
• групповой

Участники проекта: дети подготовительной группы, воспитатели, инструктор по физической культуре.

Сроки реализации проекта

Продолжительность реализации проекта 3 месяц: с декабря 2022 года по февраль 2023 года.

• В ходе реализации проекта проводится:

• методическая работа;
• консультативная работа с родителями;
• итогом работы по реализации проекта являются лыжные гонки внутри детского сада и на муниципальном уровне.

для детей:

1. Сохранить и укрепить здоровье детей;

2. Воспитывать потребность в здоровом образе жизни; формировать привычку к ЗОЖ;

3. Развивать мышечную силу, укреплять сердечно-сосудистую и дыхательную системы;

4. Развивать основные физические качества (силу, выносливость, быстроту и др);

1. Повышать двигательную активность детей;
2. Воспитывать морально-волевые качества, развивать смелость, настойчивость, решительность, воспитывать чувство коллективизма, дружбы, взаимопомощи;

Гипотеза: если дети будут заниматься лыжной подготовкой, то у них сформируется устойчивый интерес к занятиям спортом, укрепится здоровье, дети будут более уверенны в себе.

Для родителей

• Приобрести знания по начальной лыжной подготовке детей.
• Создавать условия для закрепления у детей умений и навыков по начальной лыжной подготовке, приобретенных у детского сада.
• Принимать активное участие в проводимых ДОУ спортивных праздниках, лыжных соревнованиях и походах.

Для педагога

• Изучить современные технологии по начальной лыжной подготовке воспитанников дошкольного возраста;
• Разработать перспективное планирование на холодный период года (ноябрь-март) по начальной лыжной подготовке и знакомству с лыжными видами спорта;
• Научить педагогов и родителей основам лыжной подготовки дошкольников;
• Способствовать активному вовлечению родителей в совместную деятельность с ребенком по приобщению к здоровому образу жизни и занятиям лыжными видами спорта.

Сроки реализации проекта

Продолжительность реализации проекта 3месяцев: с декабря 2022 года по февраль 2023 года.

Этапы реализации проекта

1.Подготовительный

Подготовка инвентаря

• Разработка проекта
• Заинтересовать детей лыжами и проинструктировать

2.Практический Реализация календарного плана работы проекта

3.Аналитический Анализ и описание итогов реализации проекта

Целевая группа проекта

Проект адресован воспитанникам дошкольного возраста, воспитателям и родителям. Реализация данного проекта поможет сформировать у воспитанников и их родителей интерес к лыжному спорту, повысить двигательную активность детей. Воспитанники приобретут умения и навыки по начальной лыжной подготовке.

Родители создадут благоприятные условия для занятий детей ходьбой на лыжах, станут активными участниками мероприятий в дошкольном образовательном учреждении.

Риски:

Плохие погодные условия на момент мероприятия.

Не у всех воспитанников будут в наличии лыжи. 

План реализации проекта.

I этап – Подготовительный (декабрь 2022г.)

1.     Консультация для воспитателей: «Лыжи в ДОУ».

2.     Консультация для родителей: «Как правильно подобрать лыжи».

3.     Подбор материала (стихи, загадки про лыжи, беседы).

4.     Подготовка лыжни.

II этап – Основной (05 12 2022–28 02 2023г.)

1.    Занятия по лыжной подготовке на спортивной площадке ДОУ:

2.    Проведение Лыжной недели в ДОУ (17–22.01.2017г.):

·      Беседы с детьми: «Зимние виды спорта»,

·  «Почему полезно кататься на лыжах ».

·      Чтение худ. литературы о спорте.

·      Лепка «Лыжники»

 3. Проведение Дня здоровья - «Лыжи наши друзья» 22.01.2023.

III этап – Заключительный (20февраля 2023г.)

Итоговое спортивное мероприятие «Все на лыжи» с участием детей и взрослых.

Перспективный план

по лыжной подготовке

План реализации проекта

Методическое обеспечение