Обучение прыжкам на скакалке детей дошкольного возраста
статья по физкультуре

Прыжки через скакалку – лучшее средство для развития быстроты, координации движений, чувства ритма, выносливости. Занимающиеся учатся согласовывать свои движения со скоростью и направлением движения скакалки, соизмеряя свои усилия в пространстве и времени. Также прыжки со скакалкой имеют огромное оздоровительное значение на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем, способствуют развитию концентрации и устойчивости внимания. Воспитательное значение данного вида упражнений заключается в создание условий для воспитания дисциплинированности, уравновешенности у детей, они способствуют развитию умения действовать в коллективе, помогать и беречь друг друга.