Физкультурные занятия для детей среднего дошкольного возраста
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)
Картотека физкультурных занятий для детей среднего дошкольного возраста
Физкультурное занятие №1
Тема: «Снег кружиться, снег ложиться»
(комплекс упражнений со снежинками)
Задачи: Учить детей ходить по гимнастической скамейке, перешагивая через препятствие, бросать снежки в корзину с расстояния 1м. Формировать в умении действовать по сигналу. Воспитывать желание выполнять физические упражнения.
- Вводная ходьба, ходьба приставным шагом. Бег. На сигнал остановиться, покружиться со снежинками, сказать:
«Снег ложиться, снег кружиться».
- Общеразвивающие упражнения со снежинками:
1) «Покажи снежинку»
И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: поочерёдно поднимать то правую руку, то левую руку вверх Д – 6р.
2) «Помаши снежинкой»
И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: поднять руки вверх, помахать руками, опустить Д – 5р.
3) «Повороты»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: повороты туловища вправо-влево с подниманием рук в стороны Д – 6р.
4) «Положи-подними снежинку»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверх. В: наклониться, положить снежинку, выпрямиться, затем наклониться, взять снежинку, поднять над головой Д - 5р.
5) «Попрыгаем и походим»
И.п: стоя, ноги вместе, руки вверху, держать снежинки в руках. В: подскоки, ходьба на месте Д - 4/4р.
Основные виды движений:
1. Метание снежков в корзину с расстояния 1м;
2. Ходьба по скамейке с перешагиванием через препятствие;
3. П/игра «Мороз-красный нос» 2р.
- Заключительная ходьба, ходьба по кругу приставным шагом, лёгкий бег врассыпную. На сигнал остановиться, помахать снежинками, покружиться.
Физкультурное занятие № 2
Тема: «Едем на машине»
(комплекс упражнений с кольцами)
Задачи: Учить детей ползать по скамейке, подтягиваясь при помощи рук. Метать кольца на кольцеброс с расстояния 1 м. Формировать умение ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга. Воспитывать желание выполнять физические упражнения.
- Вводная ходьба, бег (в руках кольца-рули). На сигнал остановиться, «спустили колёса, надо их накачать», кладут рули на пол. Проверяют колёса (стучат кулачками по колёсам, затем накачивают колёса, снова проверяют, заводят мотор). Ходьба.
- Общеразвивающие упражнения с кольцами:
(Были рули, теперь будут шляпки)
1) И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: надеть и снять шляпку Д – 5р.
2) И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: поднять руки вверх и переложить шляпку из одной руки в другую Д – 5р.
3) И.п: то же, руки вверх. В: наклоны вправо-влево Д – 6р.
4) И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: наклониться, положить шляпку, встать. Затем опять наклониться, взять шляпку, надеть на голову Д - 5р.
5) И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: поднять одну ногу, переложить шляпку, затем другую ногу Д – 4р.
6) И.п: то же. В: прыжки в шляпках, чередование с ходьбой Д – 4/4р.
Основные виды движений:
1. Ползание по скамейке;
2. Метание колец на кольцеброс;
3. П/игра «Воробышки и автомобиль» (Были шляпки, будут гнёздышки) 2р.
- Заключительная ходьба, бег. На сигнал остановиться (Были гнёздышки, а теперь будут солнышки): «Солнышко, солнышко!
(руки тянут вверх)
Погуляй у речки».
Физкультурное занятие № 3
Тема: «Разноцветные шарики»
(комплекс упражнений с пластмассовыми шариками)
Задачи: Учить детей ползать по наклонной доске, прыгать в длину с места. Формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку. Воспитывать желание выполнять физические упражнения.
- Вводная ходьба, ходьба на носках, руки поднять вверх. Бег врассыпную в чередовании с ходьбой. Построение в круг.
- Общеразвивающие упражнения с шариками:
1) «Посмотрим на шарик»
И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: поднять руки вперёд, вверх, посмотреть на шарик, опустить Д – 5р.
2) «Переложим шарик»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, переложить шарик в другую руку. опустиь Д – 5р.
3) «Покачаем шарик»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклоны туловища вправо-влево Д – 6р.
4) «Постучим шариком»
И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: присесть, постучать шариком, выпрямиться Д - 5р.
5) «Спрячем и покажем»
И.п: лёжа на животе, шарик в руках у груди. В: вытянуть руки вперёд, ноги приподнять Д – 5р.
6) «Попрыгаем и походим»
И.п: стоя, ноги вместе, руки вверху, держать шарик в руках. В: подскоки, ходьба на месте Д - 4/4р.
Основные виды движений:
1. Прыжки в длину с места;
2. Ползание по наклонной доске;
3. П/игра «Догони шарик».
- Заключительная ходьба, ходьба по кругу широким шагом, лёгкий бег. «Маленькие ножки шагают по дорожке,
Большие ноги идут по дороге…».
Физкультурное занятие № 4
Тема: «Ты султанчик подними, и султанчик покажи»
(комплекс упражнений с султанчиками)
Задачи: Учить детей ползать на четвереньках с подлезанием под верёвку высота 30 см. Перелезать через бревно. Формировать навыки ползания, лазанья. Воспитывать внимание, смелость, ловкость.
- Вводная ходьба, ходьба в обратном направлении, приставным шагом. Бег врассыпную, остановиться помахать султанчиком. Построение в круг, сказать: «Салютик!».
- Общеразвивающие упражнения с султанчиком:
1) «Спрятали-показали»
И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки сзади с султанчиком. В: вытянуть руки вперёд, показать султанчик: «Вот» Д – 5р.
2) «Переложим султанчик»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, переложить султанчик в другую руку, опустить Д – 5р.
3) «Вот какой султанчик»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклоны вперёд, положить султанчик, выпрямиться Д – 6р.
4) «Переложи»
И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: поднять одну ногу, переложить султанчик под коленом Д - 5р.
5) «Вот- салютик»
И.п: лёжа на животе, султанчик в руках у груди. В: вытянуть руки вперёд, ноги слегка приподнять, сказать: «Вот-салютик!», вернуться Д – 5р.
6) «Попрыгаем и походим»
И.п: стоя, ноги вместе, руки вверху, держать султанчик в руках. В: подскоки, ходьба на месте Д - 4/4р.
Основные виды движений:
1. Ползание на четвереньках с подлезанием под верёвку 30 см.;
2. Перелезание через бревно;
3. П/игра «Солнышко и дождик» 2р.
- Заключительная ходьба, ходьба по кругу приставным шагом, лёгкий бег. На сигнал остановиться, помахать султанчиком, сказать: «Вот салютик!».
Физкультурное занятие № 5
Тема: «Матрёшки»
(комплекс упражнений с платком)
Задачи: Учить детей катать мяч друг другу с расстояния 1 метра, отталкивая его от себя. Ловить мяч двумя руками с расстояния 50см., подпрыгивать на двух ногах. Упражнять в беге. Воспитывать внимание, умение слушать и понимать указания воспитателя.
- Вводная ходьба, бег друг за другом. Ходьба на носках, бег. На сигнал остановиться, поплясать, покружиться.
«Вы матрёшки попляшите и платочком помашите» 2р. Построение в круг.
- Общеразвивающие упражнения с платком:
1) «Помашем платочком»
И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу с платком. В: взмахи руками верх-вниз Д – 5р.
2) «Переложим платочек»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, переложить платок в другую руку, опустить Д – 5р.
3) «Матрёшки-неваляшки»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. В: наклоны вправо-влево Д – 6р.
4) «Матрёшки кланяются»
И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: наклон вперёд, коснуться ног платком, выпрямиться Д - 5р.
5) «Матрёшки спрятались»
И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: присесть, закрыть лицо платком, встать Д – 5р.
6) «Матрёшки танцуют»
И.п: стоя, ноги вместе, руки на поясе, держать платок в руках. В: подскоки, выставление ног Д - 4/4р.
Основные виды движений:
1. Матрёшки катают мячи друг другу. Расстояние 1м.;
2. Матрёшки ловят мяч. Воспитатель бросает, дети ловят в кругу;
3. П/игра «Мой весёлый звонкий мяч».
- Заключительная ходьба, лёгкий бег. Игра «Матрёшки танцуют и прячутся».
Физкультурное занятие № 6
Тема: «Забавные петушки»
(комплекс упражнений с палкой)
Задачи: Учить детей бросать мяч через верёвку из-за головы двумя руками, спрыгивать с кубика-30см.Формировать умения выполнять движения в едином темпе вместе с воспитателе. Воспитывать смелость, ловкость, упражнять в беге.
- Вводная ходьба, ходьба с палкой на плечах за головой, на носках с вытянутыми руками вверх, лёгкий бег, построение в круг. На сигнал остановиться, палкой постучать об пол, положить на пол, походить по ней, помахать руками, вправо-влево, сказать: «Петушок. петушок золотой гребешок – ку-ка-ре-ку!». Построение вкруг.
- Общеразвивающие упражнения с палкой:
1) И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки с палкой внизу. В: вытянуть руки вперёд, затем поднять вверх, вернуться в и.п. Д – 5р.
2) И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклониться вперёд, коснуться палкой ног, вернуться в и.п. Д – 5р.
3) И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки с палкой вверху. В: наклоны вправо-влево Д – 6р.
4) И.п: сидя на полу, ноги вытянуть. В: согнуть ноги в коленях, переложить палку под ступнями ног, вернуться в и.п. Д - 5р.
5) И.п: стоя на полке, руки на поясе. В: ходьба по палке вправо-влево, сказать: «Сидел петух на палочке, ходил туда – сюда» Д- 5р.
6) И.п: стоя, ноги вместе, руки на поясе, палка на полу. В: прыжки на двух ногах через палку Д-5р.
Основные виды движений:
1. Бросание мяча через верёвку натянутую на уровне груди ребёнка из-за головы двумя руками;
2. Спрыгивание с кубика – высота 30см.;
3. П/игра «Догони мяч» 2р.
- Заключительная ходьба, лёгкий бег, ходьба с высоким подниманием колен «Петушок, петушок, золотой гребешок,
Походи, походи – крылышками помаши».
Физкультурное занятие № 7
Тема: «Зашагали ножки…»
(комплекс упражнений с кубиками)
Задачи: Учить детей ходить по гимнастической скамейке с перешагиванием предмета, высота 15-20см., пролезать в воротца, высота 30-40см.Формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку. Воспитывать желание выполнять физические упражнения.
- Вводная ходьба, ходьба с обходом предметов (кубиков, расставленных по группе), бег в рассыпную. На сигнал остановиться, постучать кубик о кубик, сказать: «тук-тук». Построение в круг.
- Общеразвивающие упражнения с кубиками:
1) «Постучи»
И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу с кубиками в каждой руке. В: постучать кубик о кубик, впереди и сзади Д – 5р.
2) «Подними»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, постучать кубик о кубик, опустить Д – 5р.
3) «Положи»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклон вперед, положить кубики, выпрямиться Д – 5р.
4) «Покажи»
И.п: лежа на животе, руки у груди. В: вытянуть руки, показать кубик: «Вот» Д - 5р.
5) «Попрыгаем и походим»
И.п: стоя, ноги вместе, руки вверху, держать кубики в руках. В: подскоки, ходьба на месте Д - 4/4р.
Основные виды движений:
1. Ходьба по скамейке с перешагиванием через предметы (высота 5-20см.);
2. Подлезание под воротца (30см);
3. П/игра «Зайка беленький сидит» 2р.
- Заключительная ходьба, ходьба с высоким подниманием колен, бег, ходьба.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 kartoteka_fizkulturnyh_zanyatiy_dlya_detey_srednego_doshkolnogo_vozrasta.docx | 19.87 КБ |
Предварительный просмотр:
Картотека физкультурных занятий для детей среднего дошкольного возраста
Физкультурное занятие №1
Тема: «Снег кружиться, снег ложиться»
(комплекс упражнений со снежинками)
Задачи: Учить детей ходить по гимнастической скамейке, перешагивая через препятствие, бросать снежки в корзину с расстояния 1м. Формировать в умении действовать по сигналу. Воспитывать желание выполнять физические упражнения.
- Вводная ходьба, ходьба приставным шагом. Бег. На сигнал остановиться, покружиться со снежинками, сказать:
«Снег ложиться, снег кружиться».
- Общеразвивающие упражнения со снежинками:
1) «Покажи снежинку»
И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: поочерёдно поднимать то правую руку, то левую руку вверх Д – 6р.
2) «Помаши снежинкой»
И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: поднять руки вверх, помахать руками, опустить Д – 5р.
3) «Повороты»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: повороты туловища вправо-влево с подниманием рук в стороны Д – 6р.
4) «Положи-подними снежинку»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверх. В: наклониться, положить снежинку, выпрямиться, затем наклониться, взять снежинку, поднять над головой Д - 5р.
5) «Попрыгаем и походим»
И.п: стоя, ноги вместе, руки вверху, держать снежинки в руках. В: подскоки, ходьба на месте Д - 4/4р.
Основные виды движений:
1. Метание снежков в корзину с расстояния 1м;
2. Ходьба по скамейке с перешагиванием через препятствие;
3. П/игра «Мороз-красный нос» 2р.
- Заключительная ходьба, ходьба по кругу приставным шагом, лёгкий бег врассыпную. На сигнал остановиться, помахать снежинками, покружиться.
Физкультурное занятие № 2
Тема: «Едем на машине»
(комплекс упражнений с кольцами)
Задачи: Учить детей ползать по скамейке, подтягиваясь при помощи рук. Метать кольца на кольцеброс с расстояния 1 м. Формировать умение ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга. Воспитывать желание выполнять физические упражнения.
- Вводная ходьба, бег (в руках кольца-рули). На сигнал остановиться, «спустили колёса, надо их накачать», кладут рули на пол. Проверяют колёса (стучат кулачками по колёсам, затем накачивают колёса, снова проверяют, заводят мотор). Ходьба.
- Общеразвивающие упражнения с кольцами:
(Были рули, теперь будут шляпки)
1) И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: надеть и снять шляпку Д – 5р.
2) И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: поднять руки вверх и переложить шляпку из одной руки в другую Д – 5р.
3) И.п: то же, руки вверх. В: наклоны вправо-влево Д – 6р.
4) И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: наклониться, положить шляпку, встать. Затем опять наклониться, взять шляпку, надеть на голову Д - 5р.
5) И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: поднять одну ногу, переложить шляпку, затем другую ногу Д – 4р.
6) И.п: то же. В: прыжки в шляпках, чередование с ходьбой Д – 4/4р.
Основные виды движений:
1. Ползание по скамейке;
2. Метание колец на кольцеброс;
3. П/игра «Воробышки и автомобиль» (Были шляпки, будут гнёздышки) 2р.
- Заключительная ходьба, бег. На сигнал остановиться (Были гнёздышки, а теперь будут солнышки): «Солнышко, солнышко!
(руки тянут вверх)
Погуляй у речки».
Физкультурное занятие № 3
Тема: «Разноцветные шарики»
(комплекс упражнений с пластмассовыми шариками)
Задачи: Учить детей ползать по наклонной доске, прыгать в длину с места. Формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку. Воспитывать желание выполнять физические упражнения.
- Вводная ходьба, ходьба на носках, руки поднять вверх. Бег врассыпную в чередовании с ходьбой. Построение в круг.
- Общеразвивающие упражнения с шариками:
1) «Посмотрим на шарик»
И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: поднять руки вперёд, вверх, посмотреть на шарик, опустить Д – 5р.
2) «Переложим шарик»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, переложить шарик в другую руку. опустиь Д – 5р.
3) «Покачаем шарик»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклоны туловища вправо-влево Д – 6р.
4) «Постучим шариком»
И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: присесть, постучать шариком, выпрямиться Д - 5р.
5) «Спрячем и покажем»
И.п: лёжа на животе, шарик в руках у груди. В: вытянуть руки вперёд, ноги приподнять Д – 5р.
6) «Попрыгаем и походим»
И.п: стоя, ноги вместе, руки вверху, держать шарик в руках. В: подскоки, ходьба на месте Д - 4/4р.
Основные виды движений:
1. Прыжки в длину с места;
2. Ползание по наклонной доске;
3. П/игра «Догони шарик».
- Заключительная ходьба, ходьба по кругу широким шагом, лёгкий бег. «Маленькие ножки шагают по дорожке,
Большие ноги идут по дороге…».
Физкультурное занятие № 4
Тема: «Ты султанчик подними, и султанчик покажи»
(комплекс упражнений с султанчиками)
Задачи: Учить детей ползать на четвереньках с подлезанием под верёвку высота 30 см. Перелезать через бревно. Формировать навыки ползания, лазанья. Воспитывать внимание, смелость, ловкость.
- Вводная ходьба, ходьба в обратном направлении, приставным шагом. Бег врассыпную, остановиться помахать султанчиком. Построение в круг, сказать: «Салютик!».
- Общеразвивающие упражнения с султанчиком:
1) «Спрятали-показали»
И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки сзади с султанчиком. В: вытянуть руки вперёд, показать султанчик: «Вот» Д – 5р.
2) «Переложим султанчик»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, переложить султанчик в другую руку, опустить Д – 5р.
3) «Вот какой султанчик»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклоны вперёд, положить султанчик, выпрямиться Д – 6р.
4) «Переложи»
И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: поднять одну ногу, переложить султанчик под коленом Д - 5р.
5) «Вот- салютик»
И.п: лёжа на животе, султанчик в руках у груди. В: вытянуть руки вперёд, ноги слегка приподнять, сказать: «Вот-салютик!», вернуться Д – 5р.
6) «Попрыгаем и походим»
И.п: стоя, ноги вместе, руки вверху, держать султанчик в руках. В: подскоки, ходьба на месте Д - 4/4р.
Основные виды движений:
1. Ползание на четвереньках с подлезанием под верёвку 30 см.;
2. Перелезание через бревно;
3. П/игра «Солнышко и дождик» 2р.
- Заключительная ходьба, ходьба по кругу приставным шагом, лёгкий бег. На сигнал остановиться, помахать султанчиком, сказать: «Вот салютик!».
Физкультурное занятие № 5
Тема: «Матрёшки»
(комплекс упражнений с платком)
Задачи: Учить детей катать мяч друг другу с расстояния 1 метра, отталкивая его от себя. Ловить мяч двумя руками с расстояния 50см., подпрыгивать на двух ногах. Упражнять в беге. Воспитывать внимание, умение слушать и понимать указания воспитателя.
- Вводная ходьба, бег друг за другом. Ходьба на носках, бег. На сигнал остановиться, поплясать, покружиться.
«Вы матрёшки попляшите и платочком помашите» 2р. Построение в круг.
- Общеразвивающие упражнения с платком:
1) «Помашем платочком»
И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу с платком. В: взмахи руками верх-вниз Д – 5р.
2) «Переложим платочек»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, переложить платок в другую руку, опустить Д – 5р.
3) «Матрёшки-неваляшки»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки на поясе. В: наклоны вправо-влево Д – 6р.
4) «Матрёшки кланяются»
И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки внизу. В: наклон вперёд, коснуться ног платком, выпрямиться Д - 5р.
5) «Матрёшки спрятались»
И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу. В: присесть, закрыть лицо платком, встать Д – 5р.
6) «Матрёшки танцуют»
И.п: стоя, ноги вместе, руки на поясе, держать платок в руках. В: подскоки, выставление ног Д - 4/4р.
Основные виды движений:
1. Матрёшки катают мячи друг другу. Расстояние 1м.;
2. Матрёшки ловят мяч. Воспитатель бросает, дети ловят в кругу;
3. П/игра «Мой весёлый звонкий мяч».
- Заключительная ходьба, лёгкий бег. Игра «Матрёшки танцуют и прячутся».
Физкультурное занятие № 6
Тема: «Забавные петушки»
(комплекс упражнений с палкой)
Задачи: Учить детей бросать мяч через верёвку из-за головы двумя руками, спрыгивать с кубика-30см.Формировать умения выполнять движения в едином темпе вместе с воспитателе. Воспитывать смелость, ловкость, упражнять в беге.
- Вводная ходьба, ходьба с палкой на плечах за головой, на носках с вытянутыми руками вверх, лёгкий бег, построение в круг. На сигнал остановиться, палкой постучать об пол, положить на пол, походить по ней, помахать руками, вправо-влево, сказать: «Петушок. петушок золотой гребешок – ку-ка-ре-ку!». Построение вкруг.
- Общеразвивающие упражнения с палкой:
1) И.п: стоя, ноги слегка расставить, руки с палкой внизу. В: вытянуть руки вперёд, затем поднять вверх, вернуться в и.п. Д – 5р.
2) И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклониться вперёд, коснуться палкой ног, вернуться в и.п. Д – 5р.
3) И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки с палкой вверху. В: наклоны вправо-влево Д – 6р.
4) И.п: сидя на полу, ноги вытянуть. В: согнуть ноги в коленях, переложить палку под ступнями ног, вернуться в и.п. Д - 5р.
5) И.п: стоя на полке, руки на поясе. В: ходьба по палке вправо-влево, сказать: «Сидел петух на палочке, ходил туда – сюда» Д- 5р.
6) И.п: стоя, ноги вместе, руки на поясе, палка на полу. В: прыжки на двух ногах через палку Д-5р.
Основные виды движений:
1. Бросание мяча через верёвку натянутую на уровне груди ребёнка из-за головы двумя руками;
2. Спрыгивание с кубика – высота 30см.;
3. П/игра «Догони мяч» 2р.
- Заключительная ходьба, лёгкий бег, ходьба с высоким подниманием колен «Петушок, петушок, золотой гребешок,
Походи, походи – крылышками помаши».
Физкультурное занятие № 7
Тема: «Зашагали ножки…»
(комплекс упражнений с кубиками)
Задачи: Учить детей ходить по гимнастической скамейке с перешагиванием предмета, высота 15-20см., пролезать в воротца, высота 30-40см.Формировать умение сохранять устойчивое положение тела, правильную осанку. Воспитывать желание выполнять физические упражнения.
- Вводная ходьба, ходьба с обходом предметов (кубиков, расставленных по группе), бег в рассыпную. На сигнал остановиться, постучать кубик о кубик, сказать: «тук-тук». Построение в круг.
- Общеразвивающие упражнения с кубиками:
1) «Постучи»
И.п: стоя, ноги вместе, руки внизу с кубиками в каждой руке. В: постучать кубик о кубик, впереди и сзади Д – 5р.
2) «Подними»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки внизу. В: поднять руки через стороны вверх, постучать кубик о кубик, опустить Д – 5р.
3) «Положи»
И.п: стоя, ноги на ширине плеч, руки вверху. В: наклон вперед, положить кубики, выпрямиться Д – 5р.
4) «Покажи»
И.п: лежа на животе, руки у груди. В: вытянуть руки, показать кубик: «Вот» Д - 5р.
5) «Попрыгаем и походим»
И.п: стоя, ноги вместе, руки вверху, держать кубики в руках. В: подскоки, ходьба на месте Д - 4/4р.
Основные виды движений:
1. Ходьба по скамейке с перешагиванием через предметы (высота 5-20см.);
2. Подлезание под воротца (30см);
3. П/игра «Зайка беленький сидит» 2р.
- Заключительная ходьба, ходьба с высоким подниманием колен, бег, ходьба.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста "Прогулка в лес"
Через двигательную активность у детей формируются представления об осени: как человек и звери готовятся к зиме. Дети учатся ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь ...
Конспект интегрированного физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста: по теме "Транспорт"
Цельзанятия: Закреплять и обобщать знания детей о видах транспорта (пассажирский,грузовой); учить различать их, находить сходства. Расширять и уточнять знания детей о правилах дорожного дв...
Сюжетное физкультурное занятие для детей среднего дошкольного возраста "Теремок"
Конспект физкультурного занятия по сказке "Теремок" для детей средней группы....
КОНСПЕКТ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ для детей среднего дошкольного возраста «Забавы со снеговиком»
Материал будет полезен педагогам, инструкторам по физической культуре, родителям с целью организации физкультурного мероприятия с детьми среднего дошкольного возраста...
Конспект физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста «Забавы со снеговиком»
Прививать интерес к физкультуре и потребность в ежедневных занятиях физкультурой....
Конспект физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста «Лесная школа»
Конспект физкультурного занятия для детей средней группы с использование здоровьесберегающих технологий "Лесная школа"...
