План-конспект физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)
Предварительный просмотр:
МАДОУ детский сад № 51
План-конспект физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста
Подготовила:
инструктор по физической
культуре Саратовцева С.В.
Нижний Новгород
2021г.
План-конспект физкультурного занятия
с детьми среднего дошкольного возраста
(4-5 лет)
«Зайки - попрыгайки»
Место проведения: физкультурный зал.
Форма проведения: сюжетная.
Цель: Формировать у детей потребность в движении.
Задачи:
- Совершенствовать чувство равновесия, координацию и согласованность движений.
- Способствовать делать прыжки толчком двумя ногами.
- Формировать навыки коллективного взаимодействия двигательной деятельности.
Оборудование:
2 гимнастические скамейки;
8 скакалок, на полу в виде солнышка (каждая скакалка сложена в 2 раза);
3 скакалки, расположены друг за другом (расстояние между скакалками 40 см).
№ | Программное содержание | Дозировка | Организационно – методические указания |
Вводная часть (4 мин) | |||
1 | Построение в шеренгу, приветствие. Инструктор сообщает детям, что на улице зима, падает пушистый снежок, не хотят ли они пойти на прогулку в зимний лес? Там все волшебным образом превращаются в пушистых зайчат. | 1 мин | В центре зала параллельно стоят две гимнастические скамейки (расстояние 2,5–3 м) |
2 | Сюжетно-игровая ситуация: идут по дорожке, перешагивая сугробы Дети выполняют упражнения с разновидностями ходьбы, бега в соответствии с сюжетом. | 5–6 раз | Разновидности ходьбы: с высоким подниманием бедра, на носках, широки шагом. Разновидности бега: обычный, с высоки поднимание бедра. Ходить и бегать в заданном направлении, не мешая другу |
3 | Сюжетно-игровая ситуация: дуем на ладошки. Инструктор проговаривает: Белые снежинки, Словно легкие пушинки, С неба к нам они летят, Познакомиться хотят! Динамическое дыхательное упражнение: И.п. 1-2 –поднять плечи вверх, вдох носом; 3-4 – опустить плечи, наклонить голову, выдох ртом на ладони | 3 раза | Согласовывать движения с дыханием Вдох глубокий, выдох длинный |
Основная часть (13 мин) | |||
1 | Комплекс ОРУ с белыми лентами | 3 мин | |
1.И.п.: стоя, ноги на ширине плеч. Правая рука с лентой вытянута вверх, левая – вниз. 1 – поменять положение рук с лентами 2 – вернуться в И.п. 2.И.п.: стоя, ноги на ширине плеч. Руки с лентами к плечам .1 – правую руку с лентой вверх 2 – левую руку с лентой вверх 3 – правую руку с лентой к плечу4- левую руку с лентой к плечу 3.И.п.: стоя ноги шире, чем ширина плеч, руки с лентами вытянуты вперед 1 – 2 поворот корпуса вправо. 3 – 4 вернуться в И.п. То же влево 4.И.п.: стоя ноги на ширине плеч, руки с лентами за спиной 1 –2 наклон вперед, 3 – 4 вернуться в И.п. 5.И.п. стоя, ноги на ширине плеч, руки с листочками внизу Подскоки на месте, с одновременным взмахом лентами вверх –вниз. . | 4-5 раз 5 раз 5 раз 5 раз 30 сек. | Кисть в кулаке Туловище держать ровно Выполнять упражнение ритмично. Голову не опускать Ноги с места не сдвигать Смягчать приземление. | |
2 | Основные виды движений Сюжетно-игровая ситуация: Инструктор проговаривает: «Раз, два, три, четыре – Дружно глазки все закрыли. Повернулись, покружились И в зайчат мы превратились» Упражнения на гимнастических скамейках: | 7 мин. | Выполняются движения поточно |
1.Ходьба по гимнастической скамейке (руки на поясе), | 2 раза | Соблюдать расстояние, не спешить, спину держать ровно | |
2.Прыжки через лежащие скакалки в виде солнышка | 2 раза | Руки на поясе, толчек двумя ногами | |
3.Прыжки через скакалки, лежащие друг за другом (расстояние 40 см.) | 2 раза | Спину держать ровно | |
3 | Игра «ЗАЙЦЫ И ВОЛК» | 2 раза | Правила: Выполнять движения по сигналу |
Заключительная часть (3 мин) | |||
1 | Сюжетно-игровая ситуация: Инструктор проговаривает: Повернулись, покружились и в ребят мы превратились. Спокойная ходьба в колонне по одному | 2 мин | В сочетании с дыхательными упражнениями |
2 | Построение, подведение итогов | 1 мин |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2014/04/04/picture-162015-1396601082.jpg)
Конспект физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста "Прогулка в лес"
Через двигательную активность у детей формируются представления об осени: как человек и звери готовятся к зиме. Дети учатся ползать по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь ...
Конспект интегрированного физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста: по теме "Транспорт"
Цельзанятия: Закреплять и обобщать знания детей о видах транспорта (пассажирский,грузовой); учить различать их, находить сходства. Расширять и уточнять знания детей о правилах дорожного дв...
Сюжетное физкультурное занятие для детей среднего дошкольного возраста "Теремок"
Конспект физкультурного занятия по сказке "Теремок" для детей средней группы....
![](/sites/default/files/pictures/2016/03/23/picture-772258-1458752336.jpg)
КОНСПЕКТ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ для детей среднего дошкольного возраста «Забавы со снеговиком»
Материал будет полезен педагогам, инструкторам по физической культуре, родителям с целью организации физкультурного мероприятия с детьми среднего дошкольного возраста...
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/08/picture-827464-1475930896.jpg)
Конспект физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста «Забавы со снеговиком»
Прививать интерес к физкультуре и потребность в ежедневных занятиях физкультурой....
![](/sites/default/files/pictures/2017/05/01/picture-125297-1493636247.jpg)
Конспект физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста «Лесная школа»
Конспект физкультурного занятия для детей средней группы с использование здоровьесберегающих технологий "Лесная школа"...
![](/sites/default/files/pictures/2021/01/19/picture-1239530-1611032498.jpg)
План-конспект физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста «Волшебный мяч»
План-конспект физкультурного занятия для детей среднего дошкольного возраста«Волшебный мяч»Форма проведения: учебно-тренировочная.Задачи:Укреплять мышцы плечевого пояса;Закреплять метания ...