"Путешествие в Африку"
план-конспект занятия по физкультуре

Физкультурное мероприятие с использованием

здоровьесберегающих технологий с детьми разновозрастной группы.

«Путешествие в Африку»

Цель: совершенствование двигательных умений и навыков детей.

Задачи: 

- развивать психофизические качества, координацию, мелкую моторику, ориентировку в пространстве, равновесие, воспитывать самоконтроль и самостоятельность;

- обогащать двигательный опыт, создавать условия для оптимальной двигательной деятельности, развивая умения осознанно, технично, точно, активно выполнять упражнения основной гимнастики;

- воспитывать бережное и заботливое отношение к своему здоровью и здоровью окружающих, осознанно соблюдать правила здорового образа жизни и безопасности.

Оборудование: полусферы массажные балансировочные, канат, палки гимнастические, дуги для подлезания, крышечки пластиковые, мусорный пакет, фантики, массажные коврики, следки с шипами, массажные ладошки с шипами.

Предварительная работа: накануне в группе — «заболела» игрушечная обезьянка. Дети выяснили, что вылечить её можно только соком цветка, который растёт в Африке. Дети договариваются отправиться в Африку за цветком.

Ход мероприятия

Ребята заходят в спортивный зал и попадают в Африку, встречают туристку! Дети: здравствуйте!

Туристка: здравствуйте ребята!

Дети: рассказывают ей зачем приплыли в Африку. (У них очень сильно заболела обезьяна и им нужен лечебный цветок, который растет только в Африке)

Туристка: ой, и я тоже прилетела за этим цветком, в прошлом году он мне помог вылечить ангину, а сейчас очень сильно заболела моя бабушка. Так что я помню дорогу к этому лечебному цветку. Если хотите можете пойти со мной.

Дети: ответы детей.

Турист: ребята как тут очень жарко, хоть разутым ходи. Может оставим нашу обувь и погуляем босиком? Ведь это очень полезно для организма, он укрепляется, и мы реже болеем. (ребята разуваются, убирают обувь под стульчики)

Туристка: пока вы разуваетесь, хотите расскажу, каких животных я в прошлом году тут встретила?

Пальчиковая гимнастика «Африка»

Я по Африке гуляла

И зверей там увидала

Длинношеего жирафа

Черепаху, обезьяну, льва,

И огромного Слона.

Туристка: так что нужно идти очень осторожно.

Туристка: вон и висячий мост! Дорога здесь не ровная аккуратно за мной идите, никуда не сверните.

 «Массажная дорожка»

(Дети идут, но канату, массажным полусферам)

Туристка: ребята дальше густые джунгли, чтобы их пройти нужно хорошо размяться. Что же нам может помочь для разминки?

Дети: палки.

Туристка: может вы знаете как с ними разминаться? Давайте разойдемся на безопасную дистанцию.

ОРУ с гимнастическими палками

1. И.п. стойка ноги вместе, палка внизу,

1-палку вверх, на носочки

2- палку за голову на плечи, носочки отпустили

3-палку вверх

4-исходное положение 

2. И.п.-стойка ноги врозь, палка за спиной зажата в локтях.

1- поворот вправо;

2- и.п.

3- поворот влево;

4- и.п.

3. И.п. ноги врозь, палка внизу

1 – палка над головой

2- наклон вправо

3- наклон влево

4 – и.п.

4. И.п. широкая стойка, руки на поясе, палка на полу

1 - наклон вниз, взять палку,

2 - палку поднять вверх над головой;

3 – наклон вниз, положить палку на пол,

4 - и. п.

5. И.п. палка перед ногами, руки на поясе

1-8 катание правой ногой

1-8 катание левой ногой

6. И.п. палка в правой руке вертикально упираясь в пол

1-8 прыжки в одну сторону

1-8 прыжки в другую сторону

Фоновые звуки джунглей

Туристка: дальше нужно идти через джунгли.

Туристка: чтобы не запутаться в лианах нужно хорошенько на них подуть, тут еще и пауки будьте осторожны, их тоже можно сдуть.

Дыхательные упражнения «Сдуй паука и лианы»

(На дуге подвешены пауки и насекомые, чтобы их пройти нужно сильно дунуть и быстро проползти)

Туристка: посмотрите сколько мусора тут. В прошлом году его не было. Дети: предлагают убрать мусор

Туристка: у нас же нет перчаток, а давайте мусор соберём пальчиками ног и сложим его в мусорный пакет.

Игровое упражнений для профилактики плоскостопия «Собери мусор»

(ребята поднимают крышки и фантики пальчиками ног и складывают в пакет)

Туристка: как здорово, что мы очистили от мусора джунгли! Я надеюсь, вы тоже убираете мусор за собой всегда!

Туристка: А вот та река. Но кто-то сломал мост через нее. Ой! Да там же еще и крокодилы. А нам нужно перебраться на тот берег. Что теперь делать?!

Дети: построим мост.  

(из ортопедических пазлов строим мост через реку)

Ходьба по ортопедическим пазлам

Туристка: А вот и мои прошлогодние следы. По ним то мы и попадём прямо к цветку. Ребята за мной, тут нужно нагнуться.

Ходьба по массажным ладошкам и следам

Туристка: а вот же и цветок, который нам нужен. Аккуратно сорвем листок, а то вдруг еще кому пригодиться. Возвращаемся назад. Помните дорогу?

Дети: конечно.

Туристка: спасибо за компанию ребята! Скорейшего выздоровления вашей обезьянке. До свидания, рада была знакомству!