Конспект занятия по физической культуре

Круговая тренировка для детей подготовительной группы

«Путешествие по стране Спортивная»

Цель: Развитие физических качеств: общей выносливости, силы, быстроты, ловкости.

Задач:

1. Сохранение и укрепление здоровья детей
2. Закрепление двигательных умений и навыков
3. Приобщение к систематическим занятиям физкультуры
4. Популяризация спорта

Оборудование: мячи, скакалки, тунель для пролазанья, финболы, гимнастическая скамейка,баскетбольные корзины, клюшки, шайбы, кегли, дуги, карточки с заданиями.

Ход занятия:

Дети входят в зал, построение, приветствие.

Инструктор: Здравствуйте ребята, я хотела бы вам рассказать о Спортивной стране. В этой стране все занимаются спортом, поэтому все ловкие, смелые, сильные и помогают друг другу преодолеть трудности. Какие виды спорта вы знаете?...Вы хотели бы отправиться в эту страну? … Отправляемся в дорогу дружно зашагали в ногу.

Подготовительная часть: (Выполняется под музыку «Физкультура», «Зазвенел с утра будильник»)

Ходьба, спортивная ходьба, бег разминочный, с изменением направления, ходьба на носках(руки в верх), на пятках(руки за головой),в присяде, прыжки на двух ногах(руки на поясе), на одной ноге поочередно, ходьба с высоким подниманием бедра (бег), ходьба с захлестыванием голени(бег), ходьба приставными шагами(бег),бег в рассыпную с построением за направляющим, бег с подскоками.

Перестроение в 2 колонны.

Основная часть Инструктор: Вот мы добрались до Спортивной страны. Каждое утро все жители этой страны начинают с зарядки.

Комплекс ОРУ с танцивальными элементами под веселую музыку «Делайте зарядку»

Инструктор: Чтобы спортом заниматься надо нам тренироваться и сейчас вы отправляетесь проходить спортивные станции нашей стране. На каждой станции карточки с заданиями.

1 станция Баскетбольного мяча

2 станция Спортивной скакалки

3 станция Финболов

4 станция Тунель

5 станция Гимнастической скамейки

Дети делятся на 5 станций, осматривают карточки выполняют задания, по свистку заканчивают, строятся, переходят на следующую станцию.

Инструктор: Ребята вы отлично потренировались, а теперь в нашей Спортивной стране проходят соревнования. Вы готовы состязаться?

Деление на 2 команды( расчет на 1-2)

Загадка: Две команды выступают ,Шайбу клюшками гоняют. Эй. Ребята. веселей. А игра эта?… (Хоккей)

1 эстафета: Обводить клюшкой шайбу между кеглями, забить в ворота

Загадка: В этом спорте игроки. Все ловки и высоки. Любят в мяч они играть И в кольцо его кидать. Мячик звонко бьет об пол, значит это?..( Баскетбол )

2 эстафета: Ведение мяча до ориентира, бросок в кольцо

Загадка: Мяч по травке шустро скачет, От ворот и до ворот. Бьют ногами- он не плачет, Кто игру мне назовет?...(Футбол).

Игра «Веселый футбол». 2 команды расходятся на разные стороны зала, у обеих ворота и одинаковое количество мячей. Под энергичную музыку стараются забить в ворота соперников. Музыка останавливается, подсчитывается количество мячей у каждой команды. Побеждает та команда , которая выполнит все правила и на чей стороне окажется меньше мячей.

Загадка: На стадионе бег, ходьба, прыжки, метание, Как правильно назвать соревнование?...(Легкая атлетика)

Инструктор: Бег на различные дистанции ,ребята, один из основных видов Легкой атлетики и самый древний в мире. А вы любите бегать?

Игра «Мы веселые ребята». Дети встают на одну сторону площадки, выбирается ловишка. Произносят слова: «Мы веселые ребята, любим бегать и скакать, ну, попробуй нас догнать. Раз,два,три-лови!». Дети разворачиваются и бегут на противоположную сторону площадки, ловишка их догоняет.

Заключительная часть:

Инструктор: А сейчас ребята вы превращаетесь в мячики и будете повторять движения моего мяча.

Игра малой подвижности « Повтори движение мяча». У инструктора в руках мяч.

Подбросить мяч – прыжок. Ударить о пол -приседание. Перебрасывание в правую руку-прыжок влево. Перебрасывание в левую руку-прыжок вправо.

Построение.

Инструктор: Молодцы ребята, я вижу , что вы у меня спортивные, много знаете о спорте. Только заниматься физкультурой и спортом нужно постоянно. А вы любите физкультуру?

На сегодня наше путешествие в Спортивную страну заканчивается и мне хотелось бы знать, как понравилось вам наше занятие или нет. В нашем бассейне много шариков. Сейчас вы пойдете друг за другом, берите красный шарик если понравилось или синий если нет, выбранный шарик складываем в карзинку.