Будь здоров!
план-конспект занятия по физкультуре

 Дети заходят в зал, выстраиваются в шеренгу. Здороваемся.

                                   Все собрались? Все здоровы?

                                   Бегать и играть готовы?

Маша не может найти своего медведя, он, наверное, готовится к зимней спячке, хочет чтобы вы ей помогли найти его, для этого нам нужно выполнить некоторые задания, чтобы найти его берлогу.

Ребята, вы знаете, что сейчас на улице осень. Осеннее солнышко все меньше греет. Мы радуемся, когда оно светит. Вы рады солнышку? Давайте порадуемся вместе. (Пальчиковая игра)

                                 Смотрит солнышко в окошко, (делаем окошко)

                                  Светит в нашу комнату.  (руки вверху, пальцы широко раздвинуты, напряжены)

                                  Мы захлопали в ладоши

                                    Очень рады солнышку. (хлопают в ладоши)

-- Когда идет дождь, то на дороге, что появляется? (вода, лужи большие и маленькие)

     Пойдём погуляем. Ой, посмотрите, какая большая лужа разлилась перед нами (в центре, на полу, лежит синяя ткань) Пойдём осторожно погуляем вокруг лужи, не вступая в неё.

1 часть:  ( под музыку)         - Ходьба на носках вокруг лужи,

                                                   - Вокруг лужи можно побегать,

                                                    - Вокруг лужи можно попрыгать

2 часть: Общеразвивающие упражнения.

1. Потянем ладошки к солнышку, попросим нас погреть ( на носочках тянутся- 5 раз)
2. Покажем какая широкая лужа у нас. (развести руки в стороны и сказать – широкая)

А когда солнышко высушит лужу, она станет узкой. (свести ладошки со словом – узкая 5 раз)

        3.Давайте попробуем заглянуть в лужу. Подойдём к краю, наклонимся, может что-то увидим.    

           Выпрямились, покачали головой. Нет, ничего не увидели. ( 5 раз) Почему ничего не  видели?    

           Потому что вода в луже грязная.

        4.Поиграем с водой. Присели опустили в лужу указательный палец. Ой холодная вода. Встали,

           погреем пальчик (растереть его). Ещё  присели – большой палец опустили в лужу. Встали.

           Погрели. Опустили мизинец, встали, погрели. Опустим в лужу все пальцы, холодно, потрём

           ладошки. Больше не будем лезть в лужу, потому что вода грязная и холодная можно

            простудиться.

Основные движения:

                 - Ребята, как можно перейти через лужу? (перепрыгнуть? Перелететь?)

 -Можно бросить камешки и пройти по ним. (кидаем мешочки в лужу и проходим по ним).

- Впереди стоят дуги, нужно проползти под ними.

Мы выполнили задание, но впереди еще одно препятствие - ручеек.

 Ребята, смотрите, здесь течёт ручей. (вытягивает ткань воспитатель в узкую полосу) Лужа была широкая, а ручей – узкий. Через него можно перепрыгнуть. Перепрыгивание через ручей ( ширина – 25 см )   друг за другом.

 А что видим в ручейке (воспитатель убирает ткань, под ней листья)

Нам нужно собрать листики в корзину, чтобы пробраться к берлоге Мишки.

Игра «Собери листочки».

Мы собрали все и листочки и вот уже близка берлога, нужно тихо подойти, чтобы Мишку не разбудить.

Миша уснул, но вам оставил угощенье и хочет, чтобы вы к нему пришли весной. Когда он проснется.