Занятие на тему: "Мир аквариума"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Тема: «Мир аквариума»

Старшая группа.

Задачи: учить прыжкам в высоту; упражнять в сохранении равновесия, пролезании, лазании; продолжать знакомить детей с окружающим миром; воспитывать настойчивость в достижении цели.

Пособия: гимнастическая скамейка, кубики, дуги, кегли.

Ход занятия:

1. Часть:

Обследуем дно аквариума.                        Ходьба.

Идите тихо, не шумите.                             Ходьба на носках, обычная.

Не наступите на скользкие камни.            Ходьба с высоким подниманием колен.

Обойдите водоросли,                                  Ходьба змейкой.

Увидали вдруг угря, побежали не спеша.             Лёгкий бег змейкой.

А потом ужа признали.                                Ходьба. 

Догоняли, догоняли.                                    Бег, сгибая ноги в коленях назад.

                                                                        Ходьба.

Построение в 3 колонны.

2. часть:

ОРУ.

1. «Водоросли»

«Мы растём на дне морском, тянемся все дружно к свету. Угадайте, что же это?»

И.п. – о.с. 1-2- руки через стороны вверх, подняться на носки; 3-4- и.п.      – 10 раз.

2.   «Улитка высунула рожки»

«Вот на узкую дорожку рожки вышли из окошка»

И.п. – стоя на коленях, руки на голове. 1-2- руки вверх,  в стороны, наклон туловища вперёд;  3-4- и.п.                          -10 раз

3.  «Ракушка открывается»

«Ракушка просыпается – и домик открывается»

И.п. – сед, колени согнуть, обхватить их руками. 1-2- выпрямить ног, руки в стороны; 3-4- и.п.                                    – 10 раз.

4. «Рыбки ищут корм»

«Есть крылья -  не летают, ног нет – а не догонишь»

И.п. – сед на пятках, руки внизу. 1-2- сед на коленях, руки вперёд – вниз, туловище вперёд; 3-4- и.п.                            -8 раз.

5. «Улитка ползёт»

«Любит медленно ползти, домик на себе везти»

И.п. – лёжа на животе, руки на поясе, ноги вытянуты, голова приподнята. 1-2- руки в стороны – вверх, ноги врозь; 3-4- и.п.                                   – 8раз.

6. «Рыбки играют в воде»

«Мы играем и играем, все друг друга догоняем»

И.п. – лёжа на спине. 1-2- поднять вверх руки и ноги; 3-4- и.п.              – 8 раз.

7. «Рыбки прыгают в воде»

«Мелькнём хвостом туда-сюда, подпрыгнем – лишь бурлит вода»

И.п. – 1-4- прыжки; ноги сомкнуты -врозь, руки вверху, ладони вместе – в стороны;   5-8 ходьба на месте.                                            – 6 раз

Основные движения:

1. «Я через камешки плыву»

Ходьба по гимнастической скамейке с перешагиванием через кубики.      – 2 раза.

2. «Под водорослями ход ищу»

Пролезание под дугами, высота 50см.                                                       -  2 раза.

3. «Нашла корм – его ловлю»

Подпрыгивание вверх – достань предмет.                                                 – 2 раза.

4. «По дну я всё ползу, укрыться где – ищу, ищу»

Ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками.    – 2раза.

Подвижная игра «Не задень»

2 команды: 1- рыбки простые, 2- рыбки золотые.

Пробежать между кеглями (водоросли) и не задеть. Кто быстрее?

3 часть:

Релаксация «Рыбки отдыхают на дне»

В голубой водице рыбок вереница.

Чешуёй златой сверкая, кружится стая играя.

Тишина их манит вниз! Рыбки, рыбки спать ложись!

По тропинке луговой возвращаемся домой.

- Ходьба обычная в среднем темпе.