«Путешествие в лес за шишками»
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)

Конспект занятия по физической культуре.

младшая группа (3–4 года)

Тема:«Путешествие в лес за шишками» (Развитие координации и равновесия) Длительность:15 минут

Цель:Развитие способности сохранять равновесие и координировать движения рук и ног в игровых ситуациях.

Задачи:

-Образовательные:Упражнять в ходьбе по ограниченной поверхности (прямой и наклонной), сохраняя равновесие; учить согласовывать движения с речью.

-Развивающие:Развивать координацию движений, чувство баланса, глазомер, мелкую моторику.

-Воспитательные:Воспитывать смелость, уверенность в себе, интерес к преодолению препятствий.

-Оборудование: Игрушка-белка, корзинка, «шишки» (массажные мячики) по количеству детей, гимнастическая доска (ширина 20 см), канат, дуга (высота 50 см), ребристая доска.

Ход занятия

I. Вводная часть (3 минуты)

Задачи: Организовать детей, настроить на сюжет, подготовить вестибулярный аппарат.

Сюрпризный момент.

        Инструктор: «Ребята, посмотрите, кто это сидит на пеньке? Это Белочка. Она потеряла все свои запасы шишек и просит нас помочь их собрать».

Вводная ходьба и бег «Идем в лес» (в колонне):

Обычная ходьба: «Идем по тропинке».

Ходьба на носочках:«Идем тихо, чтобы не спугнуть птичек». (Руки на поясе).

Ходьба «как мишки» (на внешней стороне стопы):«Мишки переваливаются, лапы ставят широко».

Легкий бег:«Побежали за Белочкой» (20 секунд).

Ходьба:Построение в круг.

II. Основная часть (9 минут)

1. Комплекс общеразвивающих упражнений (ОРУ) «Собираем шишки»(с «шишками» — массажными мячиками).Метод наглядный (показ) и словесный (потешка).

«Покажем шишки Белочке»

И.п.: Стоя, ноги слегка расставлены, шишка в одной руке.

Выполнение: Поднять руки через стороны вверх, передать шишку в другую руку, посмотреть на нее. Опустить.

Акцент на координацию:Следить глазами за шишкой, не терять равновесие. (4–5 раз).

«Спрячем шишку»

И.п.: Сидя, ноги врозь.

Выполнение: Наклон вперед, положить шишку на пол между ног. Выпрямиться, показать пустые руки. Наклониться, взять шишку.

Акцент на координацию:Ноги не сдвигать с места. (4 раза).

«Поиграем с шишкой»

И.п.: Стоя.

Выполнение: Перекладывание шишки из одной руки в другую перед собой и за спиной.

Акцент на координацию:Работают только руки, корпус неподвижен.

«Потопаем шишками»

И.п.: Стоя, шишки на полу.

Выполнение: Прыжки на двух ногах вокруг шишек в одну сторону, затем в другую. Чередовать с ходьбой.

2. Основные виды движений «Тропинка Белочки» «Пройди по мостику через ручей» (Ходьба по гимнастической доске).

«Руки в стороны, как крылышки, смотрим на белочку в конце мостика, не смотрим под ноги».

   Ходьба по доске, лежащей на полу. Для усложнения — ходьба по наклонной доске (если есть).

«Перешагни через поваленное дерево» (Ходьба с перешагиванием через канат).

«Поднимаем высоко колени, чтобы не споткнуться. Спинка прямая».

    Перешагивание через канат, лежащий на полу.

«Пролезь в норку» (Ползание на четвереньках под дугой).

«Спинку округлили, идем на ладошках и коленках, не задеваем колокольчик на дуге».

Действие:Ползание под дугой.

«Собери шишки» (Упражнение на координацию).

Действие:Дети берут по одной «шишке» из корзинки, проходят полосу препятствий (доска -> канат -> дуга) и кладут шишку в корзинку Белочки, стоящую в конце пути.

3. Подвижная игра «Ловишки с ленточками» (упрощенно «Догони шишку»)Форма: Подвижная игра.

Инструктор катит «шишку» (мяч) от себя. Дети бегут за ней, стараясь догнать и схватить.

Действие:Развивает реакцию и координацию бега.

III. Заключительная часть (3 минуты)

        Задачи: Снятие возбуждения, расслабление, оценка работы вестибулярного аппарата.

Малоподвижная игра «Займи пенек».

Пока играет бубен — ходим. Бубен замолчал — быстро садимся на корточки («прячемся в пеньки»). Развивает реакцию.

        Дыхательная гимнастика «Дует ветер».

Вдох носом, руки вверх. Выдох ртом «Ф-ф-ф», руки вниз. (3 раза).

Пальчиковая гимнастика «Белочка» (без предметов).

        Пальчиковая гимнастика.

«Сидит белка на тележке» (хлопки в ладоши).

«Продает она орешки» (сжимаем кулачки).

«Лисичке-сестричке, воробью, синичке» (разгибаем пальцы по одному).

Результивность занятия

   1. Физиологическая результативность:

Развитие равновесия:Укрепление мышц-стабилизаторов (стопы, голени, пресс, спина) за счет ходьбы по ограниченной и неустойчивой (наклонной) поверхности.

Развитие координации:Улучшение межполушарного взаимодействия благодаря упражнениям на пересечение средней линии тела (перекладывание шишек, ползание).

Стимуляция вестибулярного аппарата:Смена положений тела (ходьба, ползание, наклоны, прыжки).

   2. Образовательная результативность:

Дети научились контролировать положение своего тела в пространстве (не наступать за линию каната, не падать с доски).

Сформирован навык согласования движения с речевой инструкцией (смотреть вперед, держать руки в стороны).

   3. Диагностические показатели (что наблюдать инструктору):

Уверенно ли ребенок ставит ногу на узкую поверхность (доску).

Сгибает ли колени при приземлении после прыжка (амортизация).

Может ли пройти по доске, не опуская рук и не поворачивая головы вниз.

Способность поймать и удержать предмет (шишку) после бега.