МЕТОДИЧЕСКАЯ РАЗРАБОТКА: "РАЗВИВАЮЩИЕ ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ И КОРРЕКЦИИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ РЕГУЛЯЦИИ ПОВЕДЕНИЯ У ДЕТЕЙ С РАССТРОЙСТВАМИ

АУТИСТИЧЕСКОГО СПЕКТРА (РАС)"

Введение

Эмоциональная регуляция – это важная составляющая психического здоровья ребенка. Дети с расстройствами аутистического спектра (РАС) часто сталкиваются с трудностями в области эмоциональной регуляции, что может проявляться в проблемах с контролем эмоций, проявлением агрессии или отстраненностью. Развивающие игры и специальные упражнения могут значительно помочь таким детям в развитии навыков саморегуляции и социализации.

Цель данной методической разработки – представить программу игр и упражнений, направленных на развитие эмоциональной регуляции у детей с РАС.

Задачи:

Повышение эмоциональной осознанности у детей с РАС. Обучение навыкам выражения и регулирования эмоций.

Формирование        навыков        позитивного        взаимодействия        с окружающими.

Снижение        уровня        тревожности        и        агрессии        через        игровые        и двигательные упражнения.

Аудитория:

Дети        с        РАС        в        возрасте        от        5        до        10        лет,        посещающие коррекционные группы, специальные и инклюзивные классы.

Принципы организации занятий:

Индивидуальный подход – важно учитывать уровень развития и способности каждого ребенка.

Постепенное усложнение – переход от простых к более сложным заданиям.

Положительное        подкрепление        –        поощрение        ребенка        за успешные действия.

Игровая форма – задания преподносятся в виде игр, чтобы удержать внимание и мотивацию.

Оборудование:

карточки с изображением различных эмоций; мягкие игрушки;

цветные кубики или блоки;

музыкальные инструменты (барабаны, маракасы); большой мяч.

Упражнения и игры

1. Игра "Узнай эмоцию"

Цель: развитие осознания и распознавания эмоций.

Описание: педагог показывает карточки с изображениями лиц, выражающих разные эмоции (радость, грусть, страх, гнев). Ребенку предлагается угадать, какую эмоцию выражает персонаж на картинке.

Вариант: после того как эмоция угадана, предложите ребенку рассказать, когда он сам чувствует что-то похожее.

2. Упражнение "Зеркало"

Цель: улучшение навыков эмпатии и выражения эмоций. Описание: ребенок и педагог становятся друг напротив друга.

Педагог начинает показывать различные эмоции (радость, удивление, гнев, печаль), а ребенок должен их повторять, как будто смотрит в зеркало.

Вариант: роли меняются, и теперь ребенок показывает эмоции, а педагог повторяет.

3. Игра "Цвета эмоций"

Цель: обучение саморегуляции через цветовую ассоциацию с эмоциями.

Описание: на столе лежат карточки разных цветов (красный – гнев, синий – грусть, желтый – радость, зеленый – спокойствие). Педагог предлагает ребенку выбрать карточку, соответствующую его настроению. Затем педагог обсуждает, что можно сделать, чтобы

«сменить цвет» (например, что можно сделать, чтобы перейти от красного к зеленому).

4. Упражнение "Мягкий мяч"

Цель: снятие напряжения и развитие навыков саморегуляции.

Описание: ребенок бросает педагогу мягкий мяч и одновременно называет свое текущее эмоциональное состояние. Педагог возвращает мяч, называя свою эмоцию. Игра продолжается несколько раундов.

Вариант: можно использовать карточки с эмоциями, чтобы ребенок мог выбирать их, если затрудняется выразить состояние словами.

5. Игра "Музыкальные эмоции"

Цель: обучение управлению эмоциями через ритм и звуки.

Описание: детям предлагают различные музыкальные инструменты. Педагог просит детей играть на них, выражая радость, грусть, гнев через ритмы. Обсуждаются ощущения, которые возникают при игре на разных инструментах.

6. Игра "Расслабляющий путь"

Цель: развитие навыков релаксации и концентрации.

Описание: на полу расставлены разноцветные кубики, которые символизируют различные эмоции. Ребенок должен пройти путь, наступая на кубики, символизирующие спокойствие и радость, избегая тех, что символизируют гнев и тревогу. В конце пути педагог предлагает ребенку рассказать, что он чувствует.

Рекомендации для педагогов и родителей

Создание предсказуемой среды. Дети с РАС лучше воспринимают стабильные, рутинные занятия. Необходимо заранее объяснять правила игр, избегать резких изменений в процессе занятия.

Наглядность и структурирование. Использование визуальных материалов (картинок, карточек) помогает детям лучше понимать и усваивать информацию.

Регулярная практика. Чтобы навыки эмоциональной регуляции укреплялись, важно регулярно повторять игры и упражнения, вводя их в повседневную жизнь ребенка.

Учет индивидуальных особенностей. Не все дети с РАС будут одинаково реагировать на те или иные задания. Важно быть гибким и адаптировать программу под потребности конкретного ребенка.

Заключение

Развивающие игры и упражнения являются эффективным способом помочь детям с РАС в развитии эмоциональной регуляции и социальной адаптации. Они позволяют формировать важные навыки, необходимые для успешного взаимодействия с окружающим миром, уменьшают уровень тревожности и агрессии, способствуют установлению позитивных контактов с другими людьми.