РЕКОМЕНДАЦИИ ВОСПИТАТЕЛЯМ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
статья по логопедии (средняя группа) по теме
Дыхательная гимнастика, специально подобранные дыхательные упражнения выполняются абсолютно во всех видах физкультуры и спорта. Существуют и специальные дыхательные гимнастики: и как самостоятельные виды лечебной физкультуры, и как специальные разделы разных оздоровительных практик.
- подъем грудной клетки вверх и втягивание живота на вдохе;
- слишком большой вдох;
- учащенность дыхания;
- укороченность выдоха;
- неумение делать незаметный добор воздуха;
- неправильная осанка.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 dyhatelnaya.doc | 132 КБ |
Предварительный просмотр:
РЕКОМЕНДАЦИИ ВОСПИТАТЕЛЯМ
ПО ВЫПОЛНЕНИЮ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
- Воздух необходимо набирать через нос, плечи не поднимать.
- Выдох должен быть длительным, плавным.
- Необходимо следить, чтобы не надувались щёки (на начальном этапе можно прижимать их ладонями).
- Упражнения можно выполнять в положении сидя, так и стоя.
- Не переусердствуйте! Достаточно 3-5 повторений.
- Многократное повторение может привести к головокружению.
- Через несколько занятий усложните упражнения: во время выдоха пусть язык лежит на нижней губе.
- Используйте при проведении гимнастики наглядный материал.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики
Рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики...
Рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики
Цель:создание условий для оздоровления детей, для формирования у них культуры здоровья, речевого развития...
Рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики
Представлены рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики...
Рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики
Дыхание – залог красивой и правильной речи...
Рекомендации для родителей по выполнению дыхательной гимнастики
Правильное дыхание необходимо для развития речи, так как дыхательная система - это энергетическая база для речевой системы. Дыхание влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса. Дыхатель...
Рекомендации по выполнению дыхательной гимнастики
Дыхательную гимнастику необходимо проводить в хорошо проветренном помещении.Не стоит проводить занятия после приёма пищи.Если ребенок недомогает, то отложите занятие.В дошкольном возрасте тренир...