Развитие физиологического дыхания у детей
учебно-методическое пособие по логопедии (младшая, средняя группа)

Процесс дыхания играет очень важную роль в жизни человека, поддерживая жизнедеятельность всего организма в целом.

Человек дышит всегда – процесс дыхания никогда не останавливается: ни во время речи, ни во время еды, ни в какой – либо другой деятельности. Развитию правильного дыхания во время процесса речи следует уделить особое внимание.

Развитие у ребенка физиологического дыхания подразумевает формирование сильного плавного ротового выдоха. При этом надо научить ребенка контролировать длительность выдоха, расходовать воздух экономно. Дополнительно у ребенка развивается способность направлять воздушную струю в нужном направлении.

Последовательность физиологического дыхания – вдох, выдох, пауза.

Условия правильного  ротового выдоха:

- выдоху предшествует сильный вдох через нос - "набираем полную грудь воздуха";
- выдох происходит плавно, а не толчками;
во время выдоха губы складываются трубочкой, не следует сжимать губы, надувать щеки;
- во время выдоха воздух выходит через рот, нельзя допускать выхода воздуха через нос ;
- выдыхать следует, пока не закончится воздух;

во время пения или разговора нельзя добирать воздух при помощи частых коротких вдохов.

При проведении игр, направленных на развитие у ребенка дыхания, необходимо иметь в виду, что дыхательные упражнения быстро утомляют ребенка, даже могут вызвать головокружение. Поэтому такие игры необходимо ограничивать по времени (можно использовать песочные часы) и обязательно чередовать с другими упражнениями.
 

Во время занятий соблюдайте следующие правила и меры предосторожности:

- следите, чтобы ребенок стоял или сидел прямо, при выдохе не напрягал мышцы, не поднимал плечи;

- следите,чтобы ребенок дул на одном выдохе, не добирая воздух, не надувал щеки, а губы слегка выдвигал вперед;

- дуть можно не более 10 секунд с паузами, иначе у малыша может закружиться голова.

«Правильно дышим – правильно говорим»

Перечисленные ниже игры и упражнения помогут научить ребенка плавно выдыхать через рот сильную направленную струю воздуха.