Работа над дыханием у детей с речевыми нарушениями
методическая разработка по логопедии

РАЗЛИЧАЮТ СЛЕДУЮЩИЕ ОСНОВНЫЕ ТИПЫ ДЫХАНИЯ

1. Грудной (верхнерёберный). Дыхательные движения совершаются в верхнем и среднем отделах грудной клетки, участие диафрагмы слабое. При таком типе дыхания вдох напряжённый, поднимаются плечи, при выдохе нагрузка приходится на мышцы плечевого пояса и груди. Недостаточная активность мышц брюшного пресса и диафрагмы препятствует длительному и ровному выдоху. Грудное дыхание способствует перебору воздуха и утомлению голоса.

2. Брюшной (диафрагмальный). Дыхательные движения совершаются в нижнем отделе грудной клетки. Вдох производится при сильном опускании диафрагмы, на выдохе она поднимается. Положительная сторона брюшного типа дыхания – лёгкость и быстрота вдоха. Пассивность верхнего и среднего отделов грудной клетки сказывается на качестве звука – ухудшает его.

3. Грудобрюшной (диафрагмально-рёберный). Отличается от других типов дыхания реактивной работой всей дыхательной мускулатуры, обеспечивает одновременное функционирование грудной клетки и брюшного пресса.

Грудобрюшное дыхание – наиболее глубокий тип дыхания, более всего соответствующий требованиям образования звука.

Этот тип дыхания наиболее оптимальный и в норме постепенно формируется у детей по мере их физического развития.

Диафрагма участвует во всех трёх типах и является основной мышцей, которая контролирует дыхание.

ОСОБЕННОСТИ ДЫХАНИЯ У ДЕТЕЙ, ИМЕЮЩИХ РЕЧЕВЫЕ НАРУШЕНИЯ

• физиологическое дыхание поверхностное, верхнерёберного типа, ритм его недостаточно устойчив и легко нарушается при физической и эмоциональной нагрузке
• выдох укороченный, прерывистый, ускоренный, то есть нерационально используемый;
• наличие дополнительных движений (СИНКИНЕЗИЙ) на вдохе и выдохе, таких как поднимание плеч, запрокидывание головы назад, дрожание век, а так же гипертонус мышц шеи и лица;
•  при произношении звуков воздушная струя часто проходит между боковыми краями языка и щеками, что придаёт звукам хлюпающий призвук;
• воздушная струя у детей с нарушением произношения слабая, короткая, рассеянная.
• скандированное (прерывистое) дыхание, которое характеризуется прерывистым коротким вдохом, реже выдохом.

Объём лёгких у таких детей существенно ниже возрастной нормы.

•  в процессе речевого дыхания у ребёнка может отмечаться задержка дыхания, судорожные сокращения диафрагмы и грудной клетки, дополнительные вдохи;
• произнесение отдельных слов происходит в разные фазы дыхания – как на вдохе, так и на выходе;
• назальный выдох, когда значительная часть воздуха в процессе речи попадает в носовую полость.

При этом происходит патологическое изменение тембра голоса и искажение произнесения звуков речи. Это характерно для открытой ринолалии, когда мягкое нёбо по различным причинам не полностью прилегает к задней стенке глотки.

У детей дошкольного возраста механизм коорди­нации дыхания, фонации и артикуляции формирует­ся постепенно. Следовательно, постепенно развива­ется и речевое дыхание.

У детей 3-4 лет слова и фразы могут произно­ситься как на выдохе, так и на вдохе или в перерыве между вдохом и выдохом. Поэтому нередко отмеча­ется «захлебывающаяся» речь.

У детей 5-6 лет механизм координации дыхания и артикуляции во время речи еще в стадии форми­рования, но начало произнесения слов и короткой фразы совпадает с началом выдоха.

Однако на про­изнесение всей фразы (из 4-5 слов) выдоха не хва­тает.

Ребёнок в середине фразы производит добор, т. е. дополнительный поверхностный вдох. Механизм координации дыхания, фонации и ар­тикуляции в процессе речи формируется к десяти го­дам.

Таким образом, речевое дыхание развивается, стабилизируется от 7 до 10 лет.

Различают 3 основных направления воздушной струи

1. Центральная воздушная струя, направленная по середине языка (характерна для произнесения свистящих [С], [С’], [З], [З’], [Ц], губно-губных [В], [В’], [Ф], [Ф’], заднеязычных [К], [К’], [Г], [Г’], [Х], [Х’], переднеязычных [Т], [Т’], [Д], [Д’]);
2. Воздушная струя, направленная по середине языка вверх (необходимо для произнесения шипящих [Ш], [Ж], вибрантов [Р], [Р’]);
3. Воздушная струя, направленная между языком и щеками (необходима для произнесения смычно-проходных [Л], [Л’]).

Работа по формированию речевого дыхания включает в себя следующие этапы

1. Расширение физиологических возможностей дыхательного аппарата (постановка диафрагмально-рёберного дыхания и формирования длительного выдоха через рот).
2. Формирование длительного фонационного выдоха.
3. Формирование речевого выдоха.

При занятиях дыхательной гимнастикой необходимо соблюдать следующие условия

1.  Не заниматься в пыльной, непроветренной или сырой комнате;
2.  Не заниматься после еды;
3.  Занятия проводить в свободной одежде, не стесняющей движений;
4.  Не переутомляться, при недомогании отложить занятия;
5.  Дозировать количество и темп проведения упражнений.

При выполнении дыхательных упражнений целесообразно придерживаться следующих рекомендаций.

Рекомендации:

1.  Технику дыхательных упражнений следует осваивать в положении лежа, сидя на стуле, стоя, в движении.

Начинать заниматься диафрагмальным дыханием надо лежа на спине - это наиболее удобное положение. После достаточной практики в течение нескольких дней лежа необходимо продолжить тренировки сидя или стоя. Проводить тренировки следует до тех пор, пока не будет полного контроля за дыханием и оно не станет привычным.

2.  Вдыхать воздух через рот и нос, выдыхать - через рот.

Вдох от выдоха нельзя отделять паузой, вдох сразу переходит в выдох.

3.  Вдыхать бесшумно. При вдохе не набирать слишком много воздуха, вдохнуть надо столько, чтобы можно было еще немного добрать. Не выдыхать весь воздух полностью, а сохранить небольшой запас в легких. Выдох должен быть естественным, экономным, без усилий.
4.  Выдыхаемый воздух расходовать в основном на гласные звуки (в первую очередь на ударные).
5.  На одном выдохе произносить не больше 3-4 слов. Слова произносить слитно, не отделяя одно от другого.
6.  В длинных предложениях между смысловыми отрезками делать остановку для добора воздуха и продолжать фразу после вдоха.
7.  Следить за тем, чтобы во время упражнений не было напряжения мышц шеи, рук, груди; чтобы плечи и ключицы не поднимались при вдохе, а при выдохе не опускались.
8.  Необходимо дышать свободно, избегая судорожности и толчков в дыхании.

Статическая дыхательная гимнастика.

Для воспитания внеречевого дыхания

Учат быстрому вдоху и плавному, равномерному выдоху (без фонации).

Выдох должен дифференцироваться по силе:

• сдуть с руки снежинку (из папиросной бумаги);
• сдуть ватку;
• подуть на султанчики;
• погреть ладошки;
• подуть на бумажную бабочку, подвешенную на нитке или сидящую на цветке;
• подуть в окошко, чтобы открылись бумажные створки;
• задуть в ворота лёгкие ватные шарики (мячи);
• сдуть листья с деревьев;
• подуть на бумажную лодочку в миске с водой или на поверхности стола так, чтобы она сдвинулась с места;
• сделать бурю в стакане (подуть через трубочку в воду так, чтобы вода забурлила);
• подуть на гранёный карандаш и сдвинуть его на поверхности стола;
• подуть в дудочку, свирель, в трубу;
• извлечь звук из губной гармошки на вдохе и выдохе;
• надуть воздушный шар, надувную резиновую игрушку;
• подуть в детскую игрушку «тёщин язык» и до конца расправить скрученную спиралью полую по­лоску бумаги;
• дуть на лист бумаги, находящийся на уровне рта ребёнка так, чтобы лист трепетал. Лист постепен­но отодвигают ото рта ребёнка;
• погреть ладони. С расстояния 15—20 см ото рта подуть в соединённые ладони тёплым воздухом;

• подуть на подбородок. Нижняя губа заводится под верхние резцы. Подуть на подбородок холодным воздухом длительно;
• сильно подуть в пузырёк, горлышко которого касается нижней губы. Получается свист.

Дифференциация носового и ротового вдохов-выдохов

1. Вдох носом — выдох через рот;
2. Вдох одной ноздрей — выдох другой;
3. Вдох—выдох через нос;
4. Вдох носом — выдох через нос;
5. Вдох ртом — выдох через рот;
6. Вдох через одну ноздрю — выдох через другую;

7. Вдох через одну ноздрю — выдох через обе ноздри;
8. Вдох через одну ноздрю — выдох через рот в положении «трубочка»;
9. Вдох через нос — выдох через рот в положении «трубочка» толчками порционно.

Фонационная дыхательная гимнастика.

Для воспитания речевого дыхания учат раци­онально, экономно производить выдох в процессе фонации звуков, при произнесении слов и фраз.

Предлагают длительно на одном выдохе воспро­изводить различные звукоподражания. Начинают с гласных звуков и их сочетаний. Гласные звуки долж­ны утрированно артикулироваться, а выдох должен быть длительным.

1.        Один гласный на одном выдохе:

А (медведь)        И (мышка)

У (пароход)        О (слон)

Э (козочка)        Ы (ветер)

2.        Два гласных на одном выдохе.

3.  Три гласных на одном выдохе.

4.        Четыре гласных на одном выдохе.

5.        Пять гласных на одном выдохе.

6. Звукоподражания при произнесении согласных звуков, произносимых длительно:

Ж – жук, З – комар, С – насос, В — ветер, Ш – змея и другие.

7.  Игры «Ароматный цветок», «Горькое яблоко

Речевая дыхательная гимнастика

На завершающем этапе работы над дыханием в упражнения вводят слоги, слова, фразы, четверости­шия и т.д.