Игра-путь познания (рекомендации для родителей).
консультация по теме

Игра-путь познания

(рекомендации для родителей)

 Один из лучших антистрессовых приёмов – игра. Она помогает ребёнку раскрепоститься, расслабиться.

              Постарайтесь соблюдать несколько нехитрых правил:

1. выбор – играть или не играть – должен всегда оставаться за ребёнком.
2. «вечерняя» игра не должна быть шумной, сопровождаться беготнёй и криками.

• Если днём ваш ребёнок – «тихоня», а вечером – «ураган», хорошо помогает снять напряжение и дать выход деструктивной энергии игра «Рвакля».

     Приготовьте ненужные газеты, журналы, бумаги и широкое ведро или корзину. Ребёнок может  рвать, мять, топтать бумагу, в общем,  делать с ней всё,  что заблагорассудиться, а потом делать из неё комочки и бросать их в цель – корзину. Малышу может понравиться попрыгать на куче бумажек – они отлично пружинят.

• Если ребенок и в садике ни на минуту не присел, и дома никак не остановится, ему помогут игры с постепенным снижением физической нагрузки, не содержащие при этом элемента соревнования. Одной из таких игр является «Грибник».

Предложите ребёнку расставить кегли или небольшие игрушки в произвольном порядке на небольшом  расстоянии друг от друга. Если у вас дома есть спортивный комплекс, игрушки можно развесить на нём. Затем попросите его закрыть глаза и по памяти собрать все предметы – «грибы» - в корзину. Собранные грибы можно потом рассортировать по цвету, форме, размеру… К одному из предметов можно прикрепить записку с дальнейшим планом на вечер «Давай почитаем?» или «Поможешь мне убраться на кухне?».

Приглушив таким образом «лишнюю» энергию, можно перейти к обычным домашним занятиям – почитать, посмотреть диафильмы, пособирать пазлы.

• Почти всем детям хорошо помогают справиться с дневным напряжением игры в воде. Наберите в ванну или тазик немного тёплой воды, положите противоскользящий коврик или просто включите тёплый душ. Игры в воде подчиняются общему правилу, - они должны быть нешумными, спокойными.

Можно пускать мыльные пузыри, играть с губками, просто дать несколько сосудов, - и пусть переливает воду туда-сюда.

А перед сном – вспомните все радости  прошедшего дня и пофантазируйте, как проведёте завтрашний вечер.