Воображение от боли.
консультация по теме
Новая техника борьбы с болью основана на активном использовании воображения. В той или иной степени она помогает почти всем и особенно рекомендуется при артрите, мигрени и других неприятных состояниях.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 voobrazhenie_protiv_boli.docx | 12.63 КБ |
Предварительный просмотр:
ВООБРАЖЕНИЕ ПРОТИВ БОЛИ.
Новая техника борьбы с болью основана на активном использовании воображения. В той или иной степени она помогает почти всем и особенно рекомендуется при артрите, мигрени и других неприятных состояниях. Наука пока не открыла секрет действенности этих приемов, но похоже, что они помогают людям расслабиться и стимулируют выделение эндорфинов, гормонов хорошего самочувствия.
- Расслабьтесь на удобной кушетке (диване) или кресле и постарайтесь, чтобы вас ничего не отвлекало.
- Сделайте глубокий вдох. Мысленно представьте себе, что посылаете воздух в область, которая вас беспокоит, подпитывая кислородом каждую клетку в ней.
- Затем вообразите, что опускаете руку в ведро с «жидким обезболивающим». Держите ее там, пока пальцы не онемеют.
- Положите «онемевшую» руку на область, причиняющую беспокойство. Представьте себе, что с нее стекает обезболивающий раствор и пропитывает это место. Не убирайте руку, пока боль не утихнет.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Физкультурное развлечение "Быть здоровым - не болеть"
Закрепить у детей знания о здоровом образе жизни; продолжать развивать физические качества: быстроту, ловкость, силу, прыгучесть; продолжать воспитывать доброжелательные отношения к сверстникам, орган...
Особенности и способы развития воображения ребенка с нарушением зрения в процессе дошкольного детства, Взаимосвязь развития воображения с развитием некоторых видов детской деятельности
Создание условий для развития у детей с нарушениями зрения способности к созданию новых образов и использованию их как средства управления активностью своих познавательных функций – основная цель деят...
Консультация для родителей "Воображение. Методы и приемы изобразительной деятельности, позволяющие развивать воображение."
Статья посвящена процессам развития воображения ребенка , и участию родителей в развитии данных процессов....
Статья "Воображение.Особенности развития творческого воображения у дошкольников"
В статье рассмотрены современные представления о воображении в психологии и педагогике, особенности развития творческого воображения у дошкольников....
Программа развитие воображения и творческих способностей старшего дошкольного возраста ««Не скучай - воображение включай!»»
Программа развитие воображения и творческих способностей старшего дошкольного возраста ««Не скучай - воображение включай!»» разработана на основе ФГОС общеобразовательной программы дошкольного образ...
Логопедическая сказка является эффективным коррекционным средством для развития всех сторон речи в работе с детьми, имеющими речевые нарушения; обогащает круг представлений детей, делает обучение более доступным, способствует более глубокому и прочному
Логосказка - это целостный педагогический процесс,способствующий развитию всех сторон речи, нравственных качеств, а также активизации психических процессов....
Развитие воображения в дошкольном возрасте. Развитие творческого воображения детей дошкольного возраста.
Воображение и фантазия – это важнейшая сторона жизни ребёнка.Воображение необходимо развивать, т.к. вместе с уменьшением способности фантазировать, у детей обедняется и личность, и снижаетс...