Главные вкладки

    Памятка для родителей - Тревожный ребенок (буклет)
    консультация на тему

    Яковлева Наталья Александровна

    Тревожный ребенок

    Памятка для родителей

     

    Как помочь тревожному ребенку.

    Работа с тревожным ребенком сопряжена с определенными трудностями и, как правило, занимает достаточно длительное время.
    Специалисты рекомендуют проводить работу с тревожными детьми в трех направлениях:
    1. Повышение самооценки.
    2. Обучение ребенка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях.
    3. Снятие мышечного напряжения.
    Рассмотрим подробнее каждое из названных направлений.

    Повышение самооценки.

     

     Необходимо ежедневно проводить целенаправленную работу. Обращайтесь к ребенку по имени, хвалите его даже за незначительные успехи, отмечайте их в присутствии других детей. Однако ваша похвала должна быть искренней, потому что дети остро реагируют на фальшь. Причем ребенок обязательно должен знать, за что его похвалили. В любой ситуации можно найти повод для того, чтобы похвалить ребенка.

    Обучение детей умению управлять своим поведением.

     

    Как правило, тревожные дети не сообщают о своих проблемах открыто, а иногда даже скрывают их. Поэтому если ребенок заявляет взрослым, что он ничего не боится, это не означает, что его слова соответствуют действительности. Скорее всего, это и есть проявление тревожности, в которой ребенок не может или не хочет признаться.
    Привлекайте ребенка к совместному обсуждению проблемы. Обращаясь к ребенку с просьбой или вопросом, желательно установить с ним контакт глаз: либо вы наклонитесь к нему, либо приподнимите ребенка до уровня ваших глаз.
    Совместное со взрослым сочинение сказок и историй научит ребенка выражать словами свою тревогу и страх. И даже если он приписывает их не себе, а вымышленному герою, это поможет снять эмоциональный груз внутреннего переживания и в какой-то мере успокоит ребенка.

    Очень полезно применять с тревожными детьми ролевые игры. Разыгрывать можно как знакомые ситуации, так и те, которые вызывают особую тревогу.
    Игры, в которых кукла взрослого исполняет роль ребенка, а кукла ребенка - роль взрослого, помогут ребенку выразить свои эмоции, а вам - сделать много интересных и важных открытий.

    Снятие мышечного напряжения.

    Очень полезны упражнения на релаксацию, техника глубокого дыхания, занятия йогой, массаж и просто растирания тела. , .

     

    Профилактика тревожности

    1. Общаясь с ребенком, не подрывайте авторитет других значимых для него людей. (Например, нельзя говорить ребенку: "Много ваши учителя понимают! Бабушку лучше слушай!")

    2. Будьте последовательны в своих действиях, не запрещайте ребенку без всяких причин то, что вы разрешали раньше.

    3. Учитывайте возможности детей, не требуйте от них того, что они не могут выполнить. Если ребенку с трудом дается какой-либо учебный предмет, лучше лишний раз помогите ему и окажите поддержку, а при достижении даже малейших успехов не забудьте похвалить.

    4. Доверяйте ребенку, будьте с ним честными и принимайте таким, какой он есть.

    5. Если по каким-либо объективным причинам ребенку трудно учиться, выберите для него кружок по душе, чтобы занятия в нем приносили ему радость и он не чувствовал себя ущемленным.

    Если родители не удовлетворены поведением и успехами своего ребенка, это еще не повод, чтобы отказать ему в любви и поддержке. Пусть он живет в атмосфере тепла и доверия, и тогда проявятся все его многочисленные таланты.

     

    подготовила

    педагог-психолог МБДОУ №55

    Яковлева Н.А.

     

    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Памятка для родителей Тревожный ребенок

    Одной из отличительных черт тревожных детей является их чрезмерное беспокойство. Причем, иногда они боятся даже не самого события, а его предчувствия....

    Рекомендации для родителей: "Тревожный ребенок"

    Почему ребенок может стать тревожным и как ему помочь....

    Консультация для родителей "Тревожный ребенок"

    Рекомендации по взаимодействию с тревожным ребенком...

    "Работа с родителями тревожного ребенка"

    Совершенно очевидно, что ни один родитель не стремится к тому, чтобы его ребенок стал тревожным. Однако порой действия взрослого способствуют развитию этого качества у детей....

    Советы родителям тревожного ребенка

    Памятка для родителей тревожного рребенка...

    Памятка для родителей тревожного ребенка

    Тревожность в дошкольном возрасте....