Главные вкладки

    Какой вид спорта выбрать для ребенка
    консультация по теме

    Консультация для родителей.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon kakoy_vid_sporta_vybrat_dlya_rebenka.doc590.5 КБ

    Предварительный просмотр:

    СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

     

    Юное тело свое закалять
    Больших добиваться высот
    Отвагу и волю в себе воспитать
    Поможет детям спорт.

    - Купите своему малышу домашний спортивный комплекс (самый простой - «шведская стенка»): он развивает ловкость и гибкость.

    - С раннего возраста поощряйте подвижные игры ребенка. Играйте с ним в салочки, в снежки, приучайте к сезонным видам спорта

    (зимой - лыжи и коньки, летом - футбол, велосипед). Катайтесь и плавайте вместе с малышом, так и веселее, и безопаснее.

    - Не давите на ребенка, не заставляйте. Проявите доброжелательность, хвалите его чаще. Именно в спорте вырабатывается чувство ответственности, формируется характер. Но занятия спортом принесут пользу лишь в том случае, если ребенок будет делать это

    с удовольствием.

    В каком возрасте следует отдавать ребенка в спортивную секцию.    

     Рекомендации Госкомспорта:

    5-6 лет - художественная гимнастика (девочки), фигурное катание;

    7 лет - гимнастика (мальчики), синхронное плавание, теннис, аэробика;

    8 лет - гольф, футбол, баскетбол, лыжи;

    9 лет - легкая атлетика, сноуборд, волейбол, биатлон, хоккей, регби;

    10 лет - велоспорт, конный спорт, фехтование.

    Дорогие родители, выбирая вид спорта для своего ребенка, учитывайте его желания. Занятия по принуждению приносят мало пользы, а вот времени, сил и средств отнимут много. Определитесь, какому виду спорта, выбирая для ребенка, отдать предпочтение. Подумайте, зачем ему нужен спорт: для поддержания здоровья или для успешной спортивной карьеры? Также важную роль играют личность тренера и ваше с ним общее. И не забывайте: личный пример всегда был лучшим способом обучения.

    Все родители мечтают о том, чтобы их дети выросли здоровыми и дисциплинированными. А для этого ребенок должен заниматься спортом.

    Многие люди не видят различия между спортом и физкультурой, ошибочно считая их близнецами-неразлучниками. На самом деле это разные понятия. Как гласит поговорка: «Физкультура лечит, спорт калечит». И в этом изречении есть доля правды. Ведь спортом занимаются ради достижения результата, а физкультурой - для того, чтобы быть здоровым.

    Вид спорта

    Плюсы

    Минусы

    Большой теннис

    Развитие у ребёнка ловкости и быстроты реакции;

    Занятия улучшат координацию и работу дыхательной системы;

    Теннис станет очень полезным, если  ребёнок страдает остеохондрозом или заболеваниям обмена веществ.

     Ребёнка нельзя отдавать в большой теннис, если у него наблюдается нестабильность шейных позвонков, плоскостопие, близорукость или язвенная болезнь

    Футбол, баскетбол, волейбол, хоккей

     

    При занятиях футболом очень хорошо развиваются мышцы ног и таза;

    В баскетболе улучшается работа зрительного и двигательного аппаратов, функционирование дыхательной и сердечно-сосудистой систем, координация движений;

    У занимающихся волейболом появляется точность и быстрота реакций, ловкость, улучшается осанка;

    Хоккей поможет укрепить ребёнку опорно-двигательный аппарат в целом, улучшить работу дыхательной, сердечно-сосудистой и нервной системы;

    В некоторых случаях занятия этими видами спорта могут стать полезными даже для детишек с сердечно-сосудистыми патологиями и сахарным диабетом (при условии выполнения ими около 50-60% от общей нагрузки).

    Эти виды спорта противопоказаны детям, у которых присутствует неустойчивость шейных позвонков (легко смещаются при резких движениях).

    Нельзя активно заниматься этим спортом при плоскостопии; язвенных болезнях и астме.

     

    Плавание

    При занятиях плаванием ребёнок получает постоянный гидромассаж, который может улучшить кровообращение;

    Плавание укрепляет нервную систему малыша;

    Регулярные занятия в бассейне помогут правильно сформировать костно-мышечную систему у ребёнка;

    Плавание улучшает работу лёгких;

    Особенно полезно заниматься этим видом спорта детям со сколиозом, близорукостью, сахарным диабетом и ожирением;

    Плавание закалит организм ребёнка, и будет содействовать всестороннему физическому развитию.

    Нельзя заниматься плаванием при наличии открытых ран; кожных заболеваниях;

    при болезнях глаз.

     

     

        Фигурное катание и

            лыжный спорт

    Способствуют развитию опорно-двигательного аппарата;

    Улучшают работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем;

    Повышают работоспособность и выносливость;

    Коньки и лыжи специалисты рекомендуют и деткам со сколиозом, остеохондрозом, с заболеваниями обмена веществ.

    Не стоит увлекаться этими видами спорта при заболеваниях лёгких;

    Астме или  близорукости.

     

    Художественная гимнастика, аэробика, спортивные танцы

     

    Занятия помогут развить гибкость и пластичность;

    Улучшают координацию движений:

    Способствуют формированию красивой правильной фигуры.

     

    Не рекомендуется  детям со сколиозом;

    Высокой степенью близорукости;

    Некоторыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

     

    Записать ребенка в спортивную секцию рядом с домом не составит труда. Но как не ошибиться? Ведь помимо физической подготовки малыш должен получать от спорта еще и удовольствие. Иначе каждый поход на тренировку будет вызывать у него приступ вселенской тоски. Поэтому родители, прежде всего, должны поинтересоваться у будущего чемпиона (а не у собственного тщеславия), каким видом спорта он хотел бы заниматься.

    Если ребенок, проходив в секцию несколько месяцев, откажется продолжать занятия, не упрекайте его. Лучше попытайтесь выяснить причины. Возможно, у малыша не сложились отношения внутри группы. Для ребенка это очень важно, так как спорт - это еще и общение с друзьями. Не стоит реализовывать свои амбиции через малыша. Если девочка мечтает стать балериной, вряд ли ее увлекут занятия боксом или ушу. Как правильно выбрать спортивную секцию, вопрос не праздный. Внимательно присмотритесь к своему ребенку. Нужно, чтобы вид   спорта, которым он будет заниматься, соответствовал его характеру. Будьте реалистами, учитывайте интересы и возможности малыша.

    Инструктор по физической культуре

    МАДОУ МО г. Нягань «Детский сад №10 «Дубравушка»  Драган Елена Васильевна


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Какой вид спорта выбрать для ребенка

    Ваш ребенок подрос и вы, как ответственные родители, хотите, чтобы растущий организм укрепился с помощью спорта? А, может, вы увлекаетесь футболом или гимнастикой, и мечтаете видеть свое чадо на пьеде...

    Какой вид спорта выбрать для ребенка. Советы родителям

    О, спорт, ты - жизнь! Все родители мечтают о том, чтобы их дети выросли здоровыми и дисциплинированными. А для этого, считают мамы и папы, ребе­нок должен заниматься спортом. Но какой вид спорта выбра...

    Какой вид спорта выбрать для ребенка?

    Какой вид спорта выбрать для ребенка?Ясно – движение детям необходимо. Но, к сожалению, реальность такова, что с каждым годом все меньше и меньше малышей приходят в спорт.С самого момента рождения род...

    Консультация для родителей "Какой вид спорта выбрать для ребенка"

    Каждому родителю хочется, чтобы их ребенок был здоров. И рано или поздно встает вопрос, в какую спортивную секцию отдать любимое чадо. Данная консультация поможет родителям не ошибиться в правильном в...

    Какой вид спорта выбрать для ребенка

    Советы для родителей, папка передвижка...

    Какой вид спорта выбрать для ребенка

    Консультация для родителей...

    Консультация для родителей "Какой вид спорта выбрать для ребенка?"

    Часто родители при выборе спортивной секции для ребенка руководствуются ложными мотивами. Нередко основанием для выбора становятся и нереализованные амбиции взрослых: мама мечтала стать гимнасткой, па...