Детские страхи
консультация на тему

.

Консультация для родителей

ДЕТСКИЕ СТРАХИ

Страх можно определить как эмоциональное состояние, которое появляется в случае осознания человеком надвигающейся опасности.

Страх – это одна из первых эмоций, которую испытывает человек, появляясь на свет. Маленький ребёнок начинает пугаться, громких звуков, затем непривычной обстановки, незнакомых людей. С ростом ребёнка часто вместе с ним растут и его страхи. Чем больше развивается фантазия ребёнка, тем больше он замечает опасностей, которые подстерегают каждого человека. Если взрослый не поддерживает ребёнка в необычной для него ситуации, предоставляет его самому себе, ребёнок чувствует себя один на один с тревогой, испытывает страх.

Страхам особенно подвержены ранимые, чувствительные, тревожные дети. Самые распространённые детские страхи – это страх темноты, ночных кошмаров, одиночества, чудовищ, приведений, смерти, хулиганов, войны, катастроф, уколов, боли, врачей.

Большой страх испытывают дети, когда им кажется, что родители их не любят. Особенно усиливается это состояние ребёнка, если мама или папа угрожают непослушному малышу: «Не будешь слушаться, я за тобой не приду, или я оставлю тебя здесь!».

Конечно, ребёнок будет бояться и того, чем пугают его взрослые: «Придёт дядя и посадит тебя в мешок!». Запугивая ребёнка, взрослый проявляет агрессию, устанавливает дистанцию между собой и ребёнком.

К причинам возникновения страхов относятся:

• гиперопека;
• конфликты в семье;
• обособленность родителей;
• отсутствие одного из родителей;
• суровые наказания, запреты;

жестокое обращение, физические наказания;

• бесконтрольный просмотр телевизионных программ и фильмов;
• компьютерные игры;
• сильный испуг.

Помочь ребёнку преодолеть появившиеся страхи должны взрослые, и в первую очередь, родители.

Рекомендации родителям:

1. Не смейтесь над ребёнком, проявляйте сочувствие. Признайте, что страх – это серьёзно. Каждый из нас чего-то боится.
2. Если ребёнок говорит, что под кроватью или в шкафузлодей, полезайте проверить и сделайте вид, что нашли и выгнали чудовище.
3. Если ребёнок боится животных – заведите домашнего питомца или часто бывайте в гостях, где есть домашние животные, помогите ребёнку подружиться с ними.
4. Чаще играйте с ребёнком в прятки, догонялки, жмурки. В игре страх темноты и неожиданных прикосновений переживается легко и весело.
5. Предложите ребёнку нарисовать свой страх, придумайте ему доброе имя, раскрасть  и превратите в весёлого клоуна. Можно нарисовать страх, порвать его вместе с ребёнком и выбросить вместе в мусорную корзину.
6. Чаще играйте с ребёнком в прятки, догонялки, жмурки. В игре страх темноты и неожиданных прикосновений переживается легко и весело.
7. Не напоминайте постоянно ребёнку о его страхах. Лишние упоминания и предупреждения могут только усугубить ситуацию.
8. Не ограждайте чрезмерно ребёнка от окружающего мира, не ограничивайте посещение новых мест.
9. Укрепляйте веру ребёнка в себя. У него достаточно сил, чтобы справиться с трудностями.
10. Просматривайте мультфильмы, читайте книги с сюжетом, где герои преодолевают страхи («Крошка Енот», «Храбрый заяц»).
11. Играя с любимой игрушкой, разыгрывайте сценки где кукла или собачка боятся того же, что и ваш ребёнок и придумывайте как помочь игрушке стать смелее.
12. Читайте ребёнку книги о  безопасности, энциклопедии, объясняющие различные природные явления. Неизвестность – одна из основных причин страхов.