Консультация для родителей «Рекомендации любителям мороженого»
консультация на тему

РЕКОМЕНДАЦИИ ЛЮБИТЕЛЯМ МОРОЖЕНОГО

1. Медики рекомендуют  употреблять мороженое в качестве источника кальция, необходимого для костей, но не чаще двух раз за неделю.  Помимо кальция в мороженом достаточно фосфора, магния и калия, необходимого для  организма.
2.  Рекомендуется употреблять мороженое именно летом, когда стоит жаркая погода и много солнца, потому что под влиянием лучей солнца в организме синтезируется витамин Д, необходимый для правильного усвоения кальция.
3.  Мороженое рекомендуется употреблять для поднятия настроения, т. к. содержащаяся в нём аминокислота -  триптофан принимает участие в выработке серотонина – гормона счастья.  
4.  Содержащийся в мороженом витамин РР  благотворно влияет на память ребенка.

5. Помните, что мороженое является калорийным продуктом. Поэтому детям, склонным к ожирению, сахарному диабету не рекомендуется его употреблять.

6. Мороженое всегда холодное, вызывает спазм сосудов, в том числе и сосудов головного мозга, поэтому рекомендуется  употреблять мороженое медленно, не кусать, а сосать его, слизывать тающее лакомство языком.

7. Внимательно читайте состав продукта на этикетке, потому что современные производители в мороженое кладут растительные масла для экономии. От этого меняется не только вкус, то и полезные свойства.

8. Старайтесь выбирать мороженое с минимальным содержанием красителей, которые могут вызывать аллергические реакции.

9. Никогда не покупайте деформированное мороженое, с поврежденной упаковкой, т. к. в нём могут размножаться болезнетворные бактерии.

Запомните эти маленькие советы, которые пригодятся в жизни!

Чтоб природу защищать,

Пять правил надо сосчитать!

Ты живой планеты сын -

Это правило один!

Богатство береги лесное -

Это правило второе!

Костры в лесу не разводи,

Всегда за чистотой следи.

Ведь это дом зверей и птиц,

От зелени наш воздух чист.

А чтобы воздух свежим был,

По небу дым и смог не плыл,

Машины, фабрики, заводы

Должны отфильтровать отходы.

Экологичное движенье  -

Это третье положенье!

Сохрани запасы вод,

Не превышай воды расход,

Чтоб реки мы не осушили -

Это правило четыре!

Нельзя животных убивать -

Это лозунг номер пять!

Чтоб исчезновенья видов

По — меньше было в Красных книгах.

Хранить, любить свою планету -

Долг каждого на белом свете!