Главные вкладки

    Детская физкультура
    материал (младшая группа)

    Никольская Юля Николаевна

    Для чего нужна физкультура малышам

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл fizkultura_dlya_malyshey.docx15.41 КБ

    Предварительный просмотр:

    Детская физкультура

       

         Физкультура для самых маленьких — это не просто набор упражнений или утренняя зарядка. Это занятия, формирующие координацию движений, ловкость, стимулирующие гармоничное физическое развитие ребенка и имеющие свои особенности и свои цели. Кроме того, физические упражнения всегда должны подбираться с учетом индивидуальных особенностей ребенка.

         Положительные эффекты от занятий физкультурой в раннем возрасте многочисленны. Это выработка выносливости, улучшение координации движений, обмена веществ и осанки, повышение иммунитета, профилактика многих заболеваний и большой плюс к самооценке ребенка. Кроме того, привычка к физической активности в детстве с возрастом остается и способствует здоровому образу жизни уже взрослого человека.

         Для того чтобы достичь подобных эффектов, нужно отводить минимум полчаса в день на физические упражнения и подвижные игры с детьми от года до трех лет. После трех лет время активных занятий возрастает до часа в день. Состояние покоя, длящееся дольше часа (длинное сидячее занятие), дошкольникам противопоказано, в их распорядке дня несколько часов должно быть посвящено свободной физической активности. Это может быть прогулка на свежем воздухе, лазанье по домашнему спортивному комплексу или любые подвижные игры.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    конспект занятия по Физкультуре в старшей группе детского сада.

    занятие отвечает всем требованиям программы Васильевой....

    Детский театрализованно - спортивный праздник для детей 6-7 лет "Про тётушку простуду и про физкультуру"

    Целью этого театрализованного- спортивного праздника, который проводился в рамках «Месячника здоровья», была пропаганда здорового образа жизни среди детей дошкольного возраста....

    Календарно - тематическое планирование по физкультуре в детском саду

    Календарно - тематическое планирование по физкультуре в детском саду по программе под редакцией М. А. Васильевой, В. В. Гербовой, Т. С. Комаровой...

    План оздоровительных каникул "Я и дома, и в детском саду - с физкультурой м спортом дружу"

    План оздоровительных каникул включает в себя ряд мероприятий: дидактические, сюжетно- ролевые, подвижные игры; спортивные праздники и досуги,  муз. развлечения, дыхательные и утренние гимнастики,...

    Консультация для родителей "Как содействовать детской физкультуре".

    Консультация знакомит родителей с разнообразными игровыми упражнениями для детей в разные возростные промежутки....


     

    Комментарии

    Никольская Юля Николаевна

    Родители первые воспитатели и помощники своим детям.Приобщаемся вместе к здоровому образу жизни!