вредные привычки
консультация

1. Вредные привычки

         Формирование вредных привычек происходит в самом раннем возрасте. Причина их возникновения проста – недостаточное внимание со стороны родителей к поведению ребенка. Ведь воспитание, в частности, состоит и в формировании культурных навыков. Поэтому если ребенок ковыряется в носу, то он плохо воспитан. Совет один – привитие ребенку полезных навыков: опрятности, аккуратности, соблюдения элементарных правил этикета. Но бывают и привычки иного рода, хотя и похожие. Это сосание пальца, края пастельного белья, одежды. В условиях недостатка ласки и впечатлений ребенок, испытывает скуку или страх и ищет успокоения и отвлечения. Вредная привычка становится необходимым ритуалом самоуспокоения, отвлечения от страхов и беспокойства, компенсацией недостатка общения. Возможно, чувства страха, скуки и грусти заставляет ребенка находить удовлетворения в чем-то, что доставляло удовольствие прежде. Таким образом дети восстанавливают душевное равновесие. Если после трех лет ребенок продолжает или только начинает сосать пальчик, то это уже является вредной привычкой и часто переходит в обгрызание ногтей.

Что  же делать родителям?

- Нельзя ругать наказывать за это, нельзя стыдить. Такие методы только закрепляют привычку.

 Нужно не бороться с привычкой, а выяснить причины её возникновения и устранить их.

• Установите доверительные отношения с ребенком.

• Вовремя замечайте тревогу и испуг ребенка.

• Установите чёткие рамки дозволенного (запретов не должно быть слишком много), но они должны быть неизменными.

• Жизнь ребенка должна быть разнообразной, но не перегруженной.

• Активная деятельность должна сменятся более спокойной.

• Если ребенок грызет ногти - уменьшите интеллектуальные и эмоциональные нагрузки. Эта привычка говорит об умственной и эмоциональной перегруженности, а также о высоком уровне тревожности.

• Сделайте все возможное, чтобы уменьшить причины страха у ребенка.

• Используйте упражнения на релаксацию для снятия эмоциональной перегруженности.

• Повышайте самооценку ребенка.

Доброжелательная и теплая атмосфера в доме, родительское внимание, поддержка и любовь творят чудеса - ребенок будет уверен в себе.

Берите ребенка на руки гладьте, обнимайте, целуйте.

Другими словами, терпение, забота и любовь помогут справиться с привычкой.