Консультация для родителей "Физкультура- залог здоровья".
консультация (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Консультация для родителей «Физическая культура —
залог здоровья

                    Скакунова Н.В. воспитатель ГБДОУ №95

                                                                    г.Санкт-Петербург.

 
Важным фактором, оказывающим разностороннее влияние на укрепление детского
организма, является физическая культура. Нередко родители обращаются к
педиатрам с жалобами на то, что их дети часто болеют, вялы или слишком возбудимы,
плохо спят, не прибавляют в весе. В результате беседы с родителями и осмотра
ребёнка врач никаких болезней у него не выявляет, а лишь убеждается в том, что
ребёнок не соблюдает правильного режима, не закаляется, мало бывает на воздухе и
не занимается физкультурой.
Ежедневные физические упражнения предупреждает нарушения осанки и
деформацию скелета (искривление позвоночника, уплощение грудной клетки,

изменение форм ног, хорошо укрепляют весь организм и повышают сопротивляемость

его различным заболеваниям. Ведь физически крепкие дети болеют сравнительно
реже и переносят заболевания значительно легче.
Правильно организованное физическое воспитание способствует развитию у детей
логического мышления, памяти, инициативы, воображение, самостоятельности. Уже в

дошкольном возрасте у них следует воспитывать основные гигиенические навыки.
Разумное физическое воспитание - основа для общего развития ребёнка, так как
оно содействует его нормальному росту, укреплению здоровья и формированию
психики.
Маленькие дети очень подвижны. В бесчисленном количестве всевозможных
движений проявляется их естественные стремление к развитию и совершенствованию

своего организма. Врачебные наблюдения говорят о том, что подвижность

свойственна здоровым детям, а малоподвижность, как правило, вялым, страдающим
каким-нибудь недугом. К сожалению, многие родители не знают этого, нередко
заставляют своих детей вести себя спокойно, подолгу сидеть на одном месте, чем

задерживают их физическое и психическое развитие. «Функция творит орган» - вот
властный биологический закон, который должны знать все родители.
3-летний ребёнок многое умеет, жадно тянется ко всему новому, очень подвижен.
Иногда родителям кажется, что их ребёнок подвижен сверх меры, однако не следует
ограничивать потребность в движении, надо использовать её формирования жизненно
необходимых навыков, укрепления здоровья и воспитания. Ребёнка надо начинать
одеваться складывать и убирать свои игрушки, помня при этом, что дети учатся играя.
Именно в играх они вступают в разные, иногда сложные отношения со своими
сверстниками, проявляя ловкость, смелость, сообразительность. Важно умело

подбирать подвижные игры, стремясь развивать у ребёнка те качества, которые у него
наиболее слабо развиты. Детям 4 лет становится доступным освоение элементарных
спортивных навыков, таких, как ходьба на лыжах, катание на коньках, плавание, чем у
родители должны уделять постоянное внимание.