Способы закаливания
консультация

Необычные способы закаливания для малыша

Зачем нужно закаливание?

Закалять малыша можно и нужно! Это поможет улучшить иммунитет и сопротивляемость маленького организма различным простудным или инфекционным болезням. Но закалять ребенка – это не значит обливать его холодной водой со льдом или держать на сквозняке без одежды. Такие “пытки” ни к чему, кроме затяжной летней простуды, не приведут. Вот несколько полезных способов правильного закаливания карапуза. Возьми на заметку.

Ледяные эксперименты

Лед летом – это очень необычно и интересно. А как полезно! Сделайте вкусные эксперименты: приготовьте формочку для льда, в каждую лунку положите ягодку, листочек мяты, ломтик лимона. Затем залейте водой. Таким фруктовым льдом можно быстро охладить чай.

Если заморозить лед в пасочках, выйдут красивые ледяные фигуры. С ними можно поиграть во время купания. Мамочке будет полезно протирать лицо льдинкой. Это тонизирует и подтягивает кожу. Малыш тоже так захочет. Позволь попробовать!

Самый вкусный способ

Мамы иногда совершают ошибку, приучая ребенка пить лишь теплые напитки. Подогревать водичку, которая стоит в комнате летом, не нужно даже младенцу. Ребенку необходимо тренировать горло.

Начинай по чуть-чуть. Уже после года крохе можно положить кусочек льда в компот комнатной температуры. А чуть позже он может попробовать свое первое мороженое. Лучше, если это будет домашнее лакомство. В магазине покупать мороженое до двух лет не стоит. Даже карапузу постарше выбирай пломбир без посторонних примесей. Летом мороженое хорошего качества есть можно хоть каждый день!