Психологические аспекты колыбельных.
материал

Психологические аспекты колыбельных.

Слайд 1

Колыбельная на ночь... Что может быть лучше для засыпания крохи и его спокойного сна? Но если рассмотреть глубинный смысл и значение этого древнего ритуала, то окажется, что мамина колыбельная это и молитва, и лекарство от всех недугов на свете и нить взаимосвязи с ребенком, которая сохраняется на всю жизнь.

Слайд 2

Не ложись на краю…..

Понятие «края» тесно связано с понятием психологических границ. До двух лет ребенок получает первый телесный опыт в отношении понимания границ, когда ощущает перепад высот пространства (обычно кроха находиться на возвышении), что грозит ему реальной опасностью падения.      Постепенно взрослея и экспериментируя со своими границами, ребенок начинает понимать обоснованность родительских запретов.

Слайд 3

Магическая сила маминого голоса

Пение колыбельных песен своему еще не родившемуся крохе, воздействует благотворно и на маму, и на ребенка. Поющие мамы меньше страдают токсикозом, облегчается течение беременности и ускоряется восстановление после родов, снижается пульс и артериальное давление, а у кормящих мам улучшается лактация. Малыш же получает больше кислорода, привыкает слышать вибрации маминого голоса через околоплодные воды, ощущая своеобразный массаж. Ритм колыбельной соотноситься с ритмом дыхания и сердцебиения мамы и ребенка, что ведет к единению и душеному умиротворению обоих.

Мама качает малыша, давая ему тепло и телесный контакт, он видит ее прекрасное доброе лицо. Кроха еще не имеет собственных мыслей, он полностью сосредоточен на мамином голосе. Он слышит и воспринимает ее интонации, хотя и не понимает значения слов. Мамин голос в затемненной комнате, в тишине проникает в самое сердце крохотного человечка. Состояние, в котором находиться малыш это уже не бодрствование, но еще и не сон, это переходное состояние, в котором открыт доступ к подсознанию. Можно сравнить это состояние с гипнозом или с трансом. Слова колыбельной - это посеянные семена, которые потом дадут всходы. Они проникают в глубинные слои психики, сохраняясь в памяти человека на всю жизнь.

Слайд 4

Настроиться друг на друга

             Если голос звучит тревожно или раздраженно, то кроха непременно почувствует мамино настроение и может долго не засыпать, быть беспокойным. Поэтому так важно перед пением колыбельной привести свои чувства и мысли в равновесие. Несколько простых шагов помогут Вам в этом. Достаточно 5 минут.

• Сядьте в мягкое кресло и примите удобную позу, закройте глаза.
• Послушайте ритмичную спокойную музыку
• Выровняйте дыхание: на 4 счета вдох, на 4 выдох.
• Подумайте о чудесном будущем малыша, о том, что высшие силы хранят Вас в этом единении, что материнская любовь имеет невероятную защитную силу.
• В пении колыбельных рекомендуют использовать нежно-восторженный тембр голоса и «шепотное дыхание». По ощущению это дыхание похоже на ласковый выдох ртом теплого воздуха на ладонь.
• Слайд 5

Ребенок, регулярно слушающий мамины колыбельные:

• чувствует себя защищенным и желанным;
• растет физически и психически здоровым, меньше болеет;
• опережает сверстников в развитии (интеллект, речь и родной язык, фантазия и образное восприятие);
• имеет прочную эмоциональную связь с мамой, уважает своих близких;
• устойчив к эмоциональным и психическим нагрузкам;
• спокоен, открыт к новому опыту, доверяет миру и людям;
• мягче проходит возрастные кризисы, готов «услышать» Вас, будучи подростком.

Некоторые советы по написанию колыбельных:

• Адресуйте колыбельную именно Вашему малышу, называя его по имени (уменьшительно-ласкательная форма). Так кроха быстрее привыкнет к своему имени, будет позитивно его воспринимать.
• Перечислите качества характера или добродетели, которые хотите привить. Усиливайте качества, которых ребенку недостает, причем формулируя это как свершившийся факт. Например: «Наш Андрюша храбрый мальчик! Он бесстрашен и силен!»
• Избегайте частицы «не» в построении фразы, т.к. наш мозг воспринимает ее как противоположную команду. Например, замените слова «не плачь» на «успокойся».
• Учитывайте пол ребенка. Для современных девочек пойте волшебные колыбельные о принцессах и принцах, сказочных замках и настоящей любви, о надежном спутнике и умении получать удовольствие от жизни, любить свой дом и детей. Для мальчиков подойдут колыбельные о странствиях и приключениях, где за счет своих сильных качеств мальчик преодолевает трудности на пути к цели, готов постоять за себя и за свой род и выходит победителем. Особая тема бережное и уважительное отношение к противоположному полу, формирование роли защитника и хранителя своей семьи и будущих детей.
• Используйте в колыбельных мотивы и символы природы, которые раскрывают потенциал личности человека и активизируют его скрытые ресурсы. Например: рост деревьев и растений (от семени до появления плодов), чистые и подвижные источники воды (ключи, родники) - символ жизни и обновления, чудесные зеленые луга, колосья в поле, радуга, цветок, раскрывающийся под лучами солнца.
• Финал колыбельной обязательно должен быть светлым и счастливым.

Слайд 6

5 удивительных фактов:

1. На Руси мамы пели колыбельные младенцам, пока кормили их грудью, отводя этому срок «в три поста» (1,5-2 года).
2. Колыбельные воздействуют на правое полушарие мозга: идет позитивное внушение, развивается интуиция, увеличивается жизнестойкость ребенка.
3. Музыкальный ритм колыбельной соответствует ритму здорового сердца 68-72 удара в минуту.
4. Прослушивание колыбельных используют в психотерапии взрослых людей, имеющих травматический детский опыт, и даже при лечении кардионеврозов.
5. Колыбельные - отличная профилактика СДВ (синдрома дефицита внимания).

Слайд 7 

Мудрость востока гласит, что если ребенку не петь в детстве колыбельных, то он может вырасти черствым и злым человеком. Напротив, малыш, который слышит мамины колыбельные, в будущем растет оптимистом, легче преодолевает препятствия, борется за свою жизнь, любит своих родителей и родину, принимает себя, ориентирован на создание семьи и продолжение рода. В кризисные периоды жизни, он сможет обратиться к позитивному детскому опыту, ощущая незримую поддержку своей семьи.