«Здоровье детей в наших руках»
консультация (младшая группа)

Памятки:

«Здоровье детей в наших руках».

Навыки культуры еды включает в себя: держать ложку, не крошить хлеб, не разговаривать за столом, не крутиться, не играть, благодарить, пользоваться салфеткой.

2.Учим умываться:

-завернуть рукава;

-поднести руки под струю воды, намылить ладони до образования пены, потереть ими друг о друга;

-смыть мыло под струёй воды;

-снять полотенце, насухо вытереть лицо и руки, повесить полотенце в свою ячейку;

Навыки мытья рук и умывания влючают в себя: закатать рукава; смочить руки; взять мыло, намыливать до появления пены; мыть руки; смыть мыло; умыть лицо; сухо вытереть лицо и руки.

3.Основные правила одевания и раздевания:

-научить детей самостоятельно снимать одежду и обувь;

- расстёгивать и застёгивать пуговицы спереди;

-аккуратно складывать снятую одежду;

-самостоятельно надевать на себя одежду и обувь в нужном порядке.

Навыки снимания и надевания одежды в определённом порядке :расстегнуть пуговицы; снять платье (брюки); аккуратно повесить; снять обувь; снять колготки, носки; надеть в обратной последовательности.

«Режим дня – это важно!»

Режим – это рациональное и четкое чередование сна, еды, отдыха, различных видов деятельности в течении суток, и должно проводиться в в определённой последовательности.

Режим_ укрепляет здоровье, успешное осуществление разнообразной деятельности, предохраняя от переутомления.

Почему так важен режим? Все жизенные процессы в огрганизме протекают в ритме. Все явления в природе так же протекают в ритме: смена времён года, дня и ночи. Учёные установили, что упорядоченная режимом жизнь обеспечивает нормальное течение жизненых процессов.

Выходные дни дети проводят дома, как правило, с существенными отклонениями от режима детского сада. Не случайно функциональный уровень детей в понедельник хуже, чем во второй – третий день недели.

Поэтому домашний режим ребёнка в те дни , когда он дома, не должен отличаться от режима детского сада.

Формирование культурно-гигиенических навыков у малышей дома.

Культурно- гигиенические навыки – важная составная часть культуры поведения.

Важной предпосылкой и условием нормального роста и развитие ребёнка  является не только соблюдение режима дня, регулярное питание и создание оптимальных условий внешней среды, но и наличие у каждого ребёнка привитых с детства культурно-гигиенических навыков и умений.

    Однако одним из важнейших условий, необходимых для успешного воспитания самостоятельности, является единство требований со стороны воспитателей и родителей. Обязанность родителей – постоянно закреплять гигиенические навыки, воспитываемые  у ребёнка в детском саду. Поэтому необходимо, чтоб правила и требования в детском саду не отличались от правил и требований дома:

   1.Ребёнок за столом.

-приучать детей правильно сидеть за столом, аккуратно есть, тщательно и бесшумно пережёвывать пищу;

-уметь пользоваться столовыми приборами, салфеткой;

-учить тому, что, чем и как едят (хлеб, котлета, суп, салат, запеканка)