Адаптация детей 3-4 лет к дошкольному учреждению.

Адаптация — это приспособление или привыкание организма к новой обстановке. Для ребенка детский садик, несомненно, является еще неизвестным пространством, с новым окружением и отношениями. Вся жизнь ребёнка кардинальным образом меняется. Ребёнку необходимо время, чтобы адаптироваться к новой жизни в детскому саду.

Выделяют три варианта адаптации:

легкая адаптация – поведение ребенка нормализуется в течение 10-15 дней;

адаптация средней тяжести – в течение месяца;

тяжелая адаптация – требуется от 2 до 6 месяцев

У немногих детей адаптация к условиям ДОУ протекает в легкой форме. При этом в течение первых двух недель возможны следующие проявления: кратковременное нарушение настроения, снижение речевой и игровой активности, ухудшение сна и аппетита, незначительные нарушения поведения.

Адаптация средней степени (у большинства детей) характеризуется более значительными и длительными (до месяца) нарушениями поведения, может заметно ухудшиться общее самочувствие, возникнут легкие (продолжительностью 7-10 дней, без осложнений) заболевания.

При тяжелой форме адаптации привыкание ребенка проходит длительно (несколько месяцев) и сложно. В этом случае изменение образа жизни чаще всего приводит к нарушению психоэмоционального состояния малыша, что выражается в тревоге, напряженности, беспокойстве или заторможенности; ребенок отказывается от еды (так как испытывает тошноту), в часы отдыха не может уснуть, плачет; часто и подолгу болеет (с осложнениями).

Признаки завершения адаптации:

Существуют определенные признаки, которые указывают на успешную адаптацию к детскому саду.

Ребенок начинает есть с удовольствием и не отказывается от блюд в столовой. Это свидетельствует о том, что он чувствует себя комфортно и у него уже выработались новые привычки.

Сон ребенка становится спокойным и продолжительным. Он легко засыпает и не просыпается ночью.

Малыш проявляет интерес к окружающему миру, активно участвует в играх с другими детьми.

Ребенок редко капризничает и легко идет на контакт. Он обычно пребывает в хорошем настроении, бодр и активен.

У малыша восстанавливается такой важный навык, как активная речь. Вместе с ним возвращается и привычное поведение.

Каждый их этих адаптационных признаков указывает на то, что социализация проходит в нормальном режиме и ребенок чувствует себя уверенно в новой обстановке.

Как родителям облегчить адаптацию ребенка к детскому саду?

Поддержка родителей играет ключевую роль в адаптации к детскому учреждению. Вот несколько принципов, которые помогут сделать этот процесс более легким и менее болезненным:

Развитие навыков самостоятельности. Следует научить ребенка необходимым действиям до посещения детского сада. Это включает умение есть с помощью столовых приборов, одеваться и обуваться, пользоваться салфеткой и носовым платком, обращаться за помощью к взрослым и выражать свои желания словами.

Контроль над своими эмоциями. Не обсуждайте свои переживания и тревоги по поводу адаптации в присутствии ребенка, особенно при воспитателях. Это может вызвать у него дополнительный стресс и никаким образом не улучшит ситуацию.

Разговоры о детском саде. Часто рассказывайте ребенку о том, как полезен детский сад и что он сможет там делать: мастерить красивые поделки, играть с другими ребятами в подвижные игры и т. д.

Подходящая одежда. Одевайте ребенка по погоде. Одежда и обувь должны быть удобными, и малыш должен самостоятельно надевать и снимать их. Для маленького ребенка по возможности выбирайте ботинки на липучках и одежду без пуговиц.

Отсутствие перегрузок. Многочисленные дополнительные занятия и частые посещения общественных мест могут перегрузить нервную систему ребенка. В результате его здоровье истощится, что будет отражаться на поведении.

Адаптация ребенка к детскому саду — это важный и сложный процесс, который требует внимания и поддержки со стороны взрослых. Все дети, которые посещают дошкольное учреждение, проходят адаптацию в той или иной форме. Одни сложно адаптируются, другие — относительно легко и быстро. Понимание таких особенностей поможет вам лучше подготовиться к этому периоду. Главное — быть терпеливыми, внимательными и поддерживать ребенка на этом значимом для него этапе.