В чем тайная сила улыбки? 7 причин улыбаться
консультация

7 ПРИЧИН УЛЫБАТЬСЯ: НАУЧНЫЙ ПОДХОД 
Улыбка – самая легко распознаваемая эмоция лица. Улыбка запускает определенные процессы в мозге человека, активируя связь «мозг-тело». Так чем полезна улыбка? 

1. Улыбка делает нас счастливыми (даже при плохом настроении). 
Помните о связи мозг-тело? Так вот, обычная улыбка посылает в мозг сигнал, что мы счастливы. А когда мы счастливы, организм начинает вырабатывать различного рода эндорфины, которые поднимают настроение.

2. Улыбка делает счастливыми окружающих тебя людей.
Улыбка – заразительна. Исследования показывают, что достаточно увидеть улыбающегося друга или подругу, и человек невольно начинает делать то же самое. Когда кто-то улыбается, он заражает хорошим настроением других людей.

3. Улыбка делает нас более привлекательными. 
Мы обращаем внимание на людей, которые улыбаются. Существует фактор притяжения: мы хотим знать, кто и зачем улыбается.

4. Улыбка помогает снять стресс. 
Улыбка помогает избавиться от усталости, изношенности и перегруженности. Улыбка способна уменьшать чувство тревоги. Когда сигналы, что мы счастливы (даже если это и не совсем так … в данный момент), достигают мозга, организм, как правило, уменьшает частоту дыхания и сердечных сокращений.

5. Улыбка более привлекательна, чем макияж. 
69% людей считают, что улыбающаяся женщина без макияжа более привлекательна, чем женщина без улыбки, которая использует косметику. Мышцы, которые мы используем, чтобы улыбаться, подтягивают лицо, что делает человека моложе.

6. Улыбка положительно влияет на здоровье. 
Улыбка помогает иммунной системе работать лучше. Когда вы улыбаетесь, вы более расслаблены. Целый ряд исследований доказывает благотворное влияние смеха на здоровье человека. Смех также улучшает кровообращение, снижает уровень сахара в крови, уменьшает уровень стресса и улучшает сон и  работу иммунной системы.

7. Улыбка делает вас успешней. 
Улыбающиеся люди выглядят более уверенно. Наденьте улыбку на собрания и встречи, и люди будут реагировать на вас по-другому. Согласно исследованиям, опрошенные склонны считать, что такие люди более привлекательны, уверены в себе, порядочны и решительны.

УЛЫБАЙТЕСЬ ЧАЩЕ! 

                                   В ЧЁМ ТАЙНАЯ СИЛА УЛЫБКИ?

Улыбка — это ваше Здоровье. Когда человек улыбается, он настраивает себя на позитивную атмосферу вокруг. Эта сила стоит гораздо выше стрессов, депрессии и нервов. Относясь к жизни с позитивом и лёгкостью, вы перестанете зацикливаться на плохом и начнёте жить яркой жизнью. Сбросьте с себя груз повседневной тусклой жизни и расправьте плечи, вздохните свежий воздух и выпейте стакан воды. Настройте себя на здоровье.

Улыбка — это первый шаг на пути к успеху. При знакомстве с людьми улыбка может стать вашим главнейшим обаятельным оружием. Именно ямочки и линии вокруг рта могут расположить к вам человека. Людям нравится, когда им улыбаются, они ценят то, чего им не хватает.

Улыбка — это красота. Хмурости и серости сполна в этом мире, дари свет и тепло. Будь солнышком.

Улыбка — это удача. Улыбнись миру, и все, что в нем находится, начнёт улыбаться навстречу.

Улыбка — это сила. Если вы искренне улыбаетесь, значит вы добры. Вы настоящие. Все доброе, искреннее и настоящее берет вверх над злом и темнотой.

УЛЫБНИТЕСЬ!