Конспект занятия по ритмике с использованием фитболов (больших гимнастических мячей). Средняя группа.
план-конспект занятия по музыке (средняя группа) на тему
В последние годы в коррекционной работе с детьми широкое распостранение получила специальная лечебная и профилактическая гимнастика на больших надувных эластичных мячах разного диаметра и конфигурации. Они помогают создавать эмоциональную атмосферу при проведении занятий с детьми, что значительно повышает их эффективность. Упражнения с использованием гимнастических мячей способствуют совершенствованию функции равновесия и двигательного контроля, содействуют укреплению различных мышечных групп, а также позволяют добиваться хорошего мышечного расслабления и могут быть использованы для тренировки сердечно - сосудистой и дыхательной систем. Гимнастические мячи могут применяться при отклонениях в состоянии здоровья: при нарушении координации движений, избыточном весе, заболеваниях органов дыхания, слабости мышечных групп и т.д. При выборе мячей для детей следует помнить, что их оптимальные размеры должны быть следующими:
- диаметр 45 см. - для детей 3 - 4 лет;
-диаметр 50 см. - для детей 5 - 6 лет;
Диаметр 55 см. - для детей 7 - 8 лет.
Поддерживать равновесие на большом мяче сложно, поэтому продолжительность выполнения упражнений, сидя на мяче, должна быть для детей 3 - 5 лет не более 3 - 4 минут; а для детей 5 - 7 лет не более 5 - 7 минут. При обучении посадке и удержанию равновесия на мяче, как показывает опыт, лучше начинать с движений ногами, а потом руками. Именно при такой последовательности обучения ребенок чувствует себя уверенно. Упражнения с большими гимнастическими мячами можно включать в занятия ритмикой, физкультурные занятия во всех возрастных группах, а также в специальные занятия лечебной гимнастикой, проводимые с подгруппой детей (5 - 7 человек).Представляю примерный конспект занятия с использованием фитболов в коррекционной работе с детьми.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 srednyaya_gruppa.docx | 14.98 КБ |
Онлайн-тренажёры музыкального слухаМузыкальная академия
Теория музыки и у Упражнения на развитие музыкального слуха для учащихся музыкальных школ и колледжей
Современно, удобно, эффективно
Предварительный просмотр:
Средняя группа
Тема: «В гости к бабушке»
Задачи: формировать правильную осанку, развивать мышечную систему путем выполнения упражнений и тренировки в основных движениях (ходьба, ползание); упражнять в правильной постановке стоп при ходьбе, укреплять мышцы и связки стопы с целью предупреждения плоскостопия.
Оборудование: большие гимнастические мячи, ребристая доска, дорожка со следами, массажная дорожка.
Ход занятия
1.Вводная часть
Ходьба по ребристой доске на носках («идем по мостику»); высоко поднимая колени («через ручеек»), сидя на полу передвижение вперед и назад на ягодицах (рычим , как «автомобильный мотор»), легкий бег с раскрытыми в стороны руками («летим на самолете»), построение в круг.
2.Основная часть
2.1.Упражнения на мячах.
а) «едем на пароходе»
И.П. сидя на мяче, стопы поставить на пол, руки на бедра, спина прямая
Выполнение: сохранять правильную осанку, голову не опускать ( 10 сек.)
б) «по волнам»
И.П. то же
Выполнение: перекаты стопами с пяток на носки и наоборот (15 сек.)
в) «уточки»
И.П. сидя на мяче, руки на поясе
Выполнение: 1 – наклон вправо (влево); 2 – и.п. (2 – 3 раза)
г) «гибкие котята»
И.П. лежа на животе на полу перед мячом
Выполнение: 1 – приподнять верхнюю часть туловища и, прогнувшись, положить ладони на мяч; 2 – и.п. (5 раз)
д) «котята играют»
И.П. то же
Выполнение: прогнуться и прокатить мяч от левой руки к правой и обратно (4 раза)
е) «ласточки под крышей»
И.П. лежа на животе на мяче, опора на стопы и ладони
Выполнение: 1 – поднять прямые ноги, 2 – и.п. (5 раз)
ж) «катаемся на лошадке»
И.П. сидя на мяче, держать руки на бедрах
Выполнение: легкие подпрыгивания на мяче (20 сек.)
2.2. Основные движения
а) танец «Веселые путешественники» (А.И.Буренина, программа «Ритмическая мозаика»)
б) подвижная игра «Кот и мыши» (мыши ходят по массажной дорожке, по сигналу убегают от кота)
3. Заключительная часть
Игра малой подвижности «Пузыри»
Хором: «Эй, мышонок, посмотри» (звать к себе, помахивая кистями)
«Мы пускаем пузыри:
Синий, красный, голубой
Выбирай себе любой» (перед тем, как назвать каждый цвет, сильно надуть щеки и быстро выдохнуть)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Конспект занятия по экологии с использованием ИКТ технологий с детьми средней группы Тема: «К ребятам приходит Айболит»
Конспект занятия по экологии в средней группе...
Конспект открытого интегрированного занятия по рисованию с использованием здоровье-сберегающих технологий в средней группе. Тема: «Как краски белый лист лечили».
Интегрированное занятие с использованием здоровье-сберегающих технологий в средней группе детского садаСоставила: воспитатель первой квалификационной категории МКДОУ "Детский сад №10" г.Изобильного Ст...
Конспект занятия по ФЦКМ с использованием экспериментально-опытнической деятельности во средней группе
конспект занятия по формированию целостной картины мира с использованием экспериментально-опытнической деятельности во средней группе...
Конспект занятия по ИЗО с использованием нетрадиционных техник рисования в средней группе «Рыбки в аквариуме».
1. Упражнять детей в технике работы с гуашью;Учить рисовать нестандартной техникой (рисование мятой бумагой, ладошками, полосками из картона, оттиск печатками из картофеля и ватными палочками)2. Разви...
План- конспект занятия по рисованию с использованием нетрадиционной техники рисования в средней группе на тему «Волшебные открытки».
Нетрадиционная техника рисования в средней группе на тему «Волшебные открытки»....
Конспект занятия по рисованию с использованием нетрадиционных техник рисования в средней группе «Волшебный космос»
Нетрадиционное рисование — способ изобразительной деятельности, не опирающийся на традиции этого вида творчества в том, что касается выбора материалов для нанесения краски, а использующий ватные...
Конспект занятия «Мир профессий» с использованием здоровьесберегающих, игровых технологий в средней группе
Конспект занятия «Мир профессий» с использованием здоровьесберегающих, игровых технологий в средней группе Цель: закрепить знания детей о профессиях....