Комплекс зарядки старшая группа
картотека по музыке (старшая группа) на тему
Опубликовано 18.11.2018 - 12:16 - Кулагина Екатерина Александровна
Комплекс зарядки старшая группа
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
kompleks_zaryadki_dlya_starshey_gruppy.docx | 29.94 КБ |
РекламаОнлайн-тренажёры музыкального слуха
Онлайн-тренажёры музыкального слухаМузыкальная академия
Теория музыки и у Упражнения на развитие музыкального слуха для учащихся музыкальных школ и колледжей
Современно, удобно, эффективно
Предварительный просмотр:
Комплекс зарядки для старшей группы
- Ходьба в колонне по одному с изменением направления движения по сигналу воспитателя
- Бег
- Дыхательная гимнастика
- Игровое упражнение «Пингвины» (ходьба на носках, подняв руки вверх, ходьба в полуприседе, ходьба в полном приседе)
Ходьба в колонне по одному с перестроением в рассыпную (под музыку), ходьба на месте.
Упражнения:
- И. п. — основная стойка, руки на поясе. 1 — руки в стороны; 2 — руки вверх, подняться на носки; 3 — руки в стороны; 4 — вернуться в исходное положение (8 раз).
- И. п. — стойка ноги на ширине плеч, руки внизу. 1 — руки в стороны; 2 — наклон к правой (левой) ноге, коснуться пальцами рук носков ног; 3 - выпрямиться, руки в стороны; 4 — исходное положение (4 раза)
- И. п. — основная стойка, руки на поясе. 1-2 — присесть, руки вынести вперед; 3-4 — вернуться в исходное положение (8 раз).
- И. п. — основная стойка, руки вдоль туловища. 1 — шаг вправо, руки в стороны; 2 — наклон вправо (влево), правую руку вниз, левую вверх; 3 — выпрямиться, руки в стороны; 4 — исходное положение (5 раз).
- И. п. — основная стойка, руки вдоль туловища. 1 — правую ногу назад на носок, руки за голову; 2 — исходное положение. То же левой ногой (4 раза).
- И. п.— основная стойка, руки на поясе. 1 — прыжком ноги врозь, руки в стороны; 2 — прыжком ноги вместе.
- Ходьба на месте.
Релаксация:
«Лимон», «Корабль»
Танец:
«Виноватая тучка»