Гимнастика для мозга.
консультация по психологии
Предварительный просмотр:
«Гимнастикадлямозга»
1.Массажушных раковин. | Помассируйтемочкиушей,затемвсюушнуюраковину.Вконцеупражненияразотрите уши руками. |
2.Колечко. | Поочередно и как можно быстрее перебирайте пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т.д. Проба выполняется впрямом ивобратном (отмизинца к указательномупальцу) порядке. Вначале упражнение выполняется каждой рукой отдельно, затем сразу двумя руками. |
3.Кулак-ребро-ладонь. | Ребёнку показывают три положения руки на плоскости стола, последовательно сменяющих друг друга. Ладонь на плоскости, ладонь, сжатая в кулак, ладонь ребром на плоскости стола, распрямлённая ладонь на плоскости стола. Ребёнок выполняет пробувместе с педагогом,затем по памяти в течение 8 – 10 повторений моторной программы. Проба выполняется сначала правой рукой, потом – левой, затем – двумя руками вместе. При усвоении программы или при затруднениях в выполнении педагог предлагает ребёнку помогать себе командами («кулак – ребро – ладонь»), произносимыми вслух или про себя. |
4. Лезгинка. | Левую руку сложите в кулак, большой палец отставьте в сторону, кулакразверните пальцами к себе. Правой рукой прямой ладонью в горизонтальном положении прикоснитесь к мизинцу левой. После этого одновременно смените положение правой и левой рук. Повторить 6-8 раз. Добивайтесь высокой скорости смены положений. |
5.Ухо– нос. | Левойрукой возьмитесьзакончикноса,аправойрукой –запротивоположное ухо. Одновременноотпуститеухоинос,хлопнитевладоши,поменяйтеположениерук «сточностьюдо наоборот». |
6. Змейка. | Скрестите руки ладонями друг к другу, сцепите пальцы в замок. выверните руки к себе. Двигайте пальцем, который укажет ведущий. Палец должен двигаться точно и четко. Прикасаться к пальцу нельзя. Последовательно в упражнении должны участвовать все пальцы обеих рук. |
7.Зеркальное рисование. | Положите на стол чистый лист бумаги. Возьмите в обе руки по карандашу или фломастеру. Начните рисовать одновременно обеими руками зеркально – симметричные рисунки, буквы. При выполнении этого упражнения почувствуете, как расслабляются глаза и руки. Когда деятельность обоих полушарий синхронизируется, заметно увеличится эффективность работы всего мозга. |
Если вы решили применить упражнения «Гимнастики мозга» в работе с детьми, то вам необходимо систематически применять их для тренинга определенных функций. Попробуйте - результаты не заставятсебя долго ждать! Так, применение данного метода в начальной школе показало, что в результате систематического выполнения кинезиологических упражнений у детей улучшилась память, внимание, речь, пространственные представления, мелкая и крупная моторика, снизилась утомляемость, повысилась способность к произвольному контролю.
Ивзаключениемаленькийсовет:
Большинствоизнасвыполняютрутинныеежедневныефизическиедействия«удобной»рукой.Попробуйте сами и предложите вашему малышу чистить зубы, причесываться, доставать предметы, рисовать и даже писать другой рукой. Исследования показывают, что выполнение обычного действия «необычной» рукой активизирует новые участки мозга и помогает развивать новые контакты между клетками мозга. Так что
пробуйте,экспериментируйте.Это нетолько полезно,но и весело!
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2013/08/01/picture-183100-1375363982.jpg)
«Кинезиологические упражнения – гимнастика для мозга»
В этоя консультации я предлагаю кинезиологические упражнения, которые позволяют улучшить работу головного мозга, тем самым улучшить память, внимание, речь, пространственные представления, мелкую и кру...
![](/sites/default/files/pictures/2014/12/05/picture-545066-1417804297.jpg)
Гимнастика для мозга
Гимнастика мозга представляет собой простые и доставляющие удовольствие движения и упражнения, они помогают обучающимся любого возраста раскрывать те возможности, которые заложены в нашем теле. Нескол...
![](/sites/default/files/pictures/2023/07/10/picture-621653-1688980946.png)
Буклет "Гимнастика для мозга Брэйн Джими"
Информационный буклет для родителей о том, что такое кинезиологическая гимнастика. Упражнения полезны ВСЕМ!...
![](/sites/default/files/pictures/2013/12/18/picture-368838-1387386107.jpg)
ГИМНАСТИКА ДЛЯ МОЗГА ИЛИ КАК БЫСТРО И ИНТЕРЕСНО УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ И ПОВЫСИТЬ УЧЕБНУЮ МОТИВАЦИЮ ШКОЛЬНИКА.
Ни для кого не секрет, что нынешняя современная жизнь очень сложна, многогранна и требует от нас психологических и физических затрат необходимых для реш...
Консультация для педагогов "Кинезиология - гимнастика для мозга"
Каждое из кинезиологических упражнений, способствует возбуждению определенного участка мозга и включает механизм объединения мысли и движения. В результате этого новый учебный мат...
![](/sites/default/files/pictures/2015/03/18/picture-610096-1426700839.jpg)
Гимнастика для мозга
В статье описание кинезиологических упражнений для развития полушарий головного мозга, а также упражнения для развития координации....